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食物繊維なのに下痢？体に合わない「良かれ食習慣」の落とし穴
食物繊維なのに下痢？体に合わない「良かれ食習慣」の落とし穴 「野菜は身体にいいって聞くから、意識してたくさん食べてる」 「でも逆にお腹がゆるくなった気がする…」 そんな経験、ありませんか？ 私自身も、
空腹時の食事が下痢を引き起こす？食べる順番と腸の関係
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頸椎ヘルニアは整体・整骨院で改善できる？施術の効果と選び方を解説
はじめに：頸椎ヘルニアは整体・整骨院で良くなるのか？ 「整骨院や整体に行っても本当に良くなるの？」 「手術を勧められたけど、できれば避けたい」 そう考える方はとても多いです。 結論から言うと、整骨院の
