
ストレートネックになる原因とは?現役の整骨院院長が徹底解説【西宮市】
「最近、首が前に出ている気がする…」「スマホを長時間使っていると肩こりや頭痛がひどい…」 そんなお悩みを抱えている方は、もしかすると ストレートネック になっているかもしれません。 この記事では、西宮
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添加物が腸を壊す?下痢体質の人が避けるべき食習慣5選 「今日はそんなに変なもの食べてないのに、なんでまた下したんだろう…」 このように心当たりのない下痢に悩まされたことがある方は、意外にも多いのではな
体が硬いと腸も固まる?柔軟性と下痢の意外な関係 「姿勢と下痢って関係あるの?」 そう思う方も多いかもしれません。 しかし実は、腸の調子は身体の柔軟性や姿勢バランスと密接に関わっているのです。 特に慢性
食物繊維なのに下痢?体に合わない「良かれ食習慣」の落とし穴 「野菜は身体にいいって聞くから、意識してたくさん食べてる」 「でも逆にお腹がゆるくなった気がする…」 そんな経験、ありませんか? 私自身も、
空腹時の食事が下痢を引き起こす?食べる順番と腸の関係 「朝、お腹がすいた状態でがっつり食べたら急に下した…」 そんな経験はありませんか? 実は、下痢体質の人にとって“食べる内容”よりも“食べる順番やタ
あなたの下痢体質、原因は1つじゃない|タイプ別に知る本当の改善方法 「またお腹を下した…」 整腸剤を飲んでも、病院に行っても「ストレスでしょう」「過敏性腸症候群かもしれませんね」と言われて終わり。 そ
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モートン病は再発しやすい?改善後に気をつけたい3つのこと 「やっと痛みが治まったのに、また同じ場所が痛くなってきた…」 モートン病は再発しやすい症状のひとつと言われています。 この記事では、せっかく改
モートン病に効くセルフケア3選|50代女性が無理なくできる方法 「足の裏の付け根がジンジンする…」「長く歩けない…」 そんなモートン病のつらい症状でお悩みの方に、今日はご自宅でできるセルフケアを3つご
モートン病の本当の原因とは?整形外科やインソールで改善しない理由 「整形外科でモートン病と診断されたけど、なかなか良くならない…」 「インソールを使っているのに、歩くたびに足の指の付け根が痛い…」 そ