blog | 西宮、宝塚で根本改善の整体ならひこばえ整骨院へ

仙腸関節炎とは？原因・症状・検査方法を徹底解説

腰やお尻の奥に痛みがあり、「坐骨神経痛かな？」「ヘルニアかも？」と思っていたら、実は原因は別にあった――そんなケースが増えています。その正体が仙腸関節炎（せんちょうかんせつえん）です。この記事では

ストレートネックを悪化させるNG習慣5選！その姿勢が首に負担をかけている？

「なんとなく首が痛い」「慢性的な肩こりがなかなか取れない」「朝起きた時から首が重だるい」「マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう」こんな日常的な不調を抱えていませんか？もしそうなら、あなたの

整骨院でのストレートネック治療とは？西宮市の実績ある施術法を紹介

「病院でレントゲンを撮ったけれど異常なし」「湿布や薬をもらっても良くならない」ストレートネックの症状に悩む方の多くが、こうした経験をしています。この記事では、整骨院ではどのようにストレートネックに

自宅でできる！ストレートネックを改善する簡単ストレッチ3選【整骨院院長監修】

「首や肩がいつも重い」「スマホを使っていると首がつらくなる」そんなお悩みをお持ちの方は、ストレートネックの可能性があります。この記事では、西宮市で整骨院を経営する院長の立場から、自宅で無理なくでき

こんな症状が出たら注意！ストレートネックの初期サインと見分け方

「最近、首や肩が重だるい…」「頭痛が増えてきた気がする」そんなお悩みをお持ちの方は、もしかするとストレートネックが関係しているかもしれません。この記事では、整骨院を営む院長の立場から、ストレー

ストレートネックになる原因とは？現役の整骨院院長が徹底解説【西宮市】

「最近、首が前に出ている気がする…」「スマホを長時間使っていると肩こりや頭痛がひどい…」そんなお悩みを抱えている方は、もしかするとストレートネックになっているかもしれません。この記事では、西宮

添加物が腸を壊す？下痢体質の人が避けるべき食習慣5選

添加物が腸を壊す？下痢体質の人が避けるべき食習慣5選「今日はそんなに変なもの食べてないのに、なんでまた下したんだろう…」このように心当たりのない下痢に悩まされたことがある方は、意外にも多いのではな

体が硬いと腸も固まる？柔軟性と下痢の意外な関係

体が硬いと腸も固まる？柔軟性と下痢の意外な関係「姿勢と下痢って関係あるの？」そう思う方も多いかもしれません。しかし実は、腸の調子は身体の柔軟性や姿勢バランスと密接に関わっているのです。特に慢性

食物繊維なのに下痢？体に合わない「良かれ食習慣」の落とし穴

食物繊維なのに下痢？体に合わない「良かれ食習慣」の落とし穴「野菜は身体にいいって聞くから、意識してたくさん食べてる」「でも逆にお腹がゆるくなった気がする…」そんな経験、ありませんか？私自身も、

空腹時の食事が下痢を引き起こす？食べる順番と腸の関係

空腹時の食事が下痢を引き起こす？食べる順番と腸の関係「朝、お腹がすいた状態でがっつり食べたら急に下した…」そんな経験はありませんか？実は、下痢体質の人にとって“食べる内容”よりも“食べる順番やタ

‹1
Warning: Undefined variable $page_no_index in /home/hikobae520/hikobae-kotsuban.com/public_html/wp-content/themes/hikobae_original/functions/my_functions.php on line 37
2
Warning: Undefined variable $page_no_index in /home/hikobae520/hikobae-kotsuban.com/public_html/wp-content/themes/hikobae_original/functions/my_functions.php on line 37
34
Warning: Undefined variable $page_no_index in /home/hikobae520/hikobae-kotsuban.com/public_html/wp-content/themes/hikobae_original/functions/my_functions.php on line 37
5
Warning: Undefined variable $page_no_index in /home/hikobae520/hikobae-kotsuban.com/public_html/wp-content/themes/hikobae_original/functions/my_functions.php on line 37
6 …48 ›