ストレートネックによる 肩こり、頭痛に悩まされているあなたへ

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こんな症状にお悩みではありませんか?

  • 整形外科に行き、『ストレートネックですね』と診断されたけれども何も治療はしてくれなかった
  • 首や肩がしんどくて仕事に集中できず、効率が落ちてしまう
  • 肩や首がこってしまい、最近では頭痛までしてきた
  • ストレートネックは治らないと言われてこれから不安で仕方がない

辛いですよね。

毎日が不安でこれからどうしようかと思っていると思います。

でも、もう大丈夫ですよ。

あなたと同じストレートネックで悩んでいた人が当院の施術で改善されております。

まずは当院の施術を受けてストレートネックの痛みが改善された喜びの声をご覧下さい。

お客様の喜びの声をご覧ください

ストレートネックと診断されて勉強も辛かったのに痛みがなくなりました

喜びの声

整形外科でストレートネックと診断をされて様子を見ていましたが、痛みが引かずに当院にいらっしゃいました。

運動やデスクワークをすると痛みが出てきましたが、初回を含めて10回の施術で痛みが改善しました。

日常の姿勢、肩甲骨の位置、骨盤の動きが悪かったのが一番の原因でした。

痛みが改善して日常生活に苦がなくなったので治療を終了としました。

個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

首肩の痛みがなくなり、自分に必要な自宅で行えるストレッチも教えてもらえました

喜びの声

【初めはどのような悩み、症状がありましたか?】

姿勢が悪く、体の誤った使い方や癖が原因で歪みが発生し、首、肩の痛みが慢性的にありました。

どのように改善していったら良いのかが分からず、辛なる一方でした。

【実際受けられて体の変化はどのようになりましたか?】

1回目の施術後から驚く程痛みがなくなり、自分に必要な家庭での日々のストレッチを教えて頂き、体の正しい位置を意識し修正させて行くことができ始めました。

肩こりがとても楽になりました。

【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか?】

今まで特にできなかった事はないので、今後も現状維持、痛みのない健康的な体の状態を保つためにも日々の体操を継続していきたいです。

運動不足や悪い癖・生活習慣等で体に痛みが出てきている方

体が疲れて凝りや張りのある人

個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

肩こり 腰痛に悩まされ眠れない位辛い状態が治りました

【はじめはどの様な症状、悩み、体の変化がありましたか?】

首コリ、肩こり慢性化していまして、常に痛い状態で、月に何回か眠るときに首のコリ、肩のこり、それからふくらはぎのはりがあって、

眠りにつくまで2、3時間時間がかかる

ことがありました。

【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

まず自分の姿勢の悪さに気がつきました。後は胃腸の調子が悪かった感じたことがあったのですが、こちらにきてから全く感じなくなっていたことに気がつきました。ずっと気がつかなかったですが。

【よくなってチャレンジしてみたこととかってありますか?】

肩のコリに悩まされず、普通に毎日を楽しく過ごしたいと思います。

【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

常に肩こり、首こりで自分でなんとかできるかなと思っていたのですが、サポートして頂いて改善力が違うなと感じたので、そんな人におすすめしたいと思います。

個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

2か月以上続いた頭痛が改善しました

【はじめはどの様な症状、悩み、体の変化がありましたか?】

頭痛です。

整形に行って首のCTやら、頸椎などのMRIを取りましたし、睡眠薬もかなり飲みましたし、やれることは全てしました。それでも全然治らなくてきました。1、2月がそんな感じでした。

 

【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

徐々に。受けた後は痛くなり、痛くない日も続き、また痛くなりまたマシになり、痛くなるスパンが変わっていきました。

今は大分軽減してびっくりするくらいになりました。本間にと言う感じで、いやいやありがとうございました。

1回目で痛みがスパンと消えて、そこから2,4回目は中々でしたが5、6回目くらいから消えましたね。

そんな感じで徐々にでしたね。

6,7回目くらいから本当になくなっていきました。

 

【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

私の症状は整骨院でいいんかなぁ?と思っていましたが、本当にきて良かったです。

これが戻るなんてと思っていました。ありがとうございました。

個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

いかがですか?

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますので安心をして下さい。

その為にもまずはあなたが苦しんでいるストレートネックについて知って頂く必要があります。

なぜあなたのストレートネックは今まで改善しなかったのか?

説明をしている写真

それは、

ストレートネックの本当の原因は首ではなく他にあるからです。

ストレートネックは原因ではなく結果です。

もしあなたのそのストレートネックの症状が、首が悪くて筋肉が硬くなっている状態ならマッサージなどで改善できると思います。

しかし、首や肩をマッサージ、牽引、ストレッチをして解決していないのであればストレートネックが原因で症状が出ているわけではありません。

ストレートネックは本当の原因を取り除いて初めて改善をします。

だから

ストレートネックだからとても不安で仕方がない

そんな思いはしなくても大丈夫です。

必ず解決する事ができますので。

多くの方に共通するストレートネックの原因は?

私が実際に多くの方がストレートネックで悩まれている方に共通するポイントは4つあります。

  1. 背骨の柔軟性、動きが悪い
  2. 骨盤が歪んでいる
  3. 日常の癖が強い
  4. 姿勢が悪く、膝が伸びていない

これら4つが重なり合う事で症状がひどくなってしまっていると言う事です。

ストレートネックの方は体の柔軟性が少ない方がとても多い傾向にあります。

簡単に言うと体が硬い状態。

体が硬いと全身うまく使うことができないんです。

そして骨盤の歪み

ストレートネックスマホ姿勢

普段の座っている姿勢が上の写真の様に悪い、スマホなんて見ているとこんな姿勢になりがちですよね。

立っている姿勢も下の写真の様に膝が曲がって首が前にでる姿勢。

ストレートネック立っている姿勢

この様な姿勢になると骨盤も背骨も歪んでしまいます。

そしてストレートネックの方に共通する部分で一番多いのが

仰向けになった際に膝が伸びていなくて隙間が浮いてしまっている

動画でもご紹介をしていますが

膝が伸びない=姿勢が悪くなってしまう

と言う事になってしまいます。

正常であれば座って足を伸ばすと隙間が空きません。

しかし、ストレートネックの方は

この様に隙間が空いてしまいます。

これは姿勢が真っ直ぐになっていない証拠です。

この様な姿勢になると膝が曲がり、骨盤が歪んで首が必ず前に突き出した状態になってしまうからです。

これらが重なる事によってストレートネックになり、痛み、痺れ、こりが出てしまうのです。

では、なぜ当院の施術でストレートネックが改善するのか?

ストレートネックの悪い部分だけを診るのではなく、体全体を見ていくからです。

当院ではストレートネックの部分だけではなく、必ず以下の4つの部分をみます。

膝の矯正

膝の矯正

上記でも説明をさせて頂きましたが、ストレートネックになっている方の多くの特徴は

膝が伸びていません

膝が伸びていないからこそ姿勢を正しくすることが出来ません。

正しい姿勢を作る為に膝の矯正を行ない首の負担を軽減させるようにしていきます。

足首のねじれを矯正

足首のねじれをとる矯正

足首の捻れと膝は関係しています。

足首に柔軟性がなかったり、重心のかけ方が悪い様な状態になっているとストレートネックの症状が増えてしまいます。

足と首って関係あるの?

と思いますよね。

そう思うのが普通だと思います。

しかし、立った時などに首や体のバランスを支えているのは全て足です。

足のねじれを解消する事で首の負担を最小限に抑える事ができます。

骨盤の矯正

骨盤の矯正

骨盤を矯正をして姿勢を整えていくことを行なっていきます。

足首が捻れる、膝がねじれるこの2つが重なる事でその支えとなる骨盤も同時にねじれます。

腰の骨や骨盤が同時に歪んで来るので必要に応じて骨盤の位置を元に戻す治療を行なっていきます。

肩甲骨を正しく動かす状態にする

肩甲骨の矯正

最後に肩甲骨。

肩甲骨をしっかりと動かすことによって姿勢を整える事ができます。

膝、足首、骨盤そして肩甲骨を元に位置に戻して正しくつかえる状態にしてあげます。

そうする事で首の負担が軽減するので痛みなどを解消する事ができます。

 

以上4つのポイントを中心に治療を行なっていきます。

人によって症状などは全て違います。

顔が違うように体の状態や症状も全く違います。

だからこそ検査と問診をしっかりと行なってあなたの一番辛い症状の部分を解決します。

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ひこばえ整骨院への地図

ひこばえ整骨院の施術で結果がでる5つの理由

1当院独自で開発したストレートネックを改善する整体で痛みの根本改善を行います。

和やかな施術の様子

整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか?

『肩がすごく凝っていますね。ストレートネックだからですね』

『肩こりや首こりがすごいのでマッサージやストレッチをしましょう』

多くのところでは

硬い場所、痛い場所=悪い

として治療を行っていきます。

しかしきっちりと症状を改善する為には

なぜそこがわるくなったのか?

をしっかりと見極める必要があります。

マッサージやストレッチをしても痛みや怠さがぶり返すという事は根本的に原因が取り除かれていないからなのです。

ひこばえ整骨院は他と大きく違うのが、その場での痛みを取り除く事だけを目的としているのではありません。

いかに再発させないかという事を目的と行っています。

2施術計画を立て、最短で改善を目指す為に施術を行います。

話をしている写真

整骨院や整体院ってずっと通わないといけないイメージがありませんか?

当院では初回にゴールを決めて、どれくらいの回数がかかるかを判断します。

初めに全てお話をさせて頂きます。

その為に治療計画を立てていきます。

3マッサージや整体で教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します。

ストレッチの指導風景

今インターネットで調べたり、雑誌で見ると沢山のストレッチの情報などがあります。

実際にやってみたけれども効果を感じられなかった方も多いのではないでしょうか。

それらの原因は

あなたに合ったストレッチ方法や体操の指導を受けていないから

です。

ひこばえ整骨院では、今のあなたの体に一番最適な方法をお伝えします。

体の使い方を最終的に整える事で痛みやしびれの改善は勿論、再発を防ぐことができます。

YouTubeでもあなたの症状に合わせた動画を随時配信しています。

自宅でも取りかかれるように万全を期しています。

この様な自宅でできる対処方法のストレッチ方法もあなたに合わせてアドバイスしていきます。

完全予約制であなたの時間を大切にします

当院は完全予約制で時間を大切にします。

元々どこかが悪くてご来院されている患者さまを、長時間お待たせすることによって逆に悪くなってしまえば本末転倒であるということです。

初回は目安時間60分、2回目以降目安30の時間で施術を行います。

忙しいから施術が受けられないと言うことはして頂きたくないからです。

担当制で治療を行うので担当が毎回変わったりしません

全員の写真

施術は初めから最後まで同じ担当者で行います。

あなたの体のお悩みをきっちりと改善させる為にもコロコロ担当者が変わったりはしません。

もしご希望であれば担当を変える事も可能です。

院長齋藤克也の挨拶

あなたに一つだけお願いがあります。

ひこばえ整骨院では以下のような方は施術を受ける事かてきない場合かあります。

当院ては根本改善を目的とした、施術を提供しています。

リラクゼーションを求めているまたはその場だけ楽にしてほしいという事を目的にしている方は施術が合わないかもしれません。

  • 家族に施術の同意が得られない
  • 施術の質よりも安さを求めている
  • 1回でなんとかしてほしい
  • そもそもよくなるつもりのない方
  • ひこばえ整骨院の指示を守れない方

こうかくと偉そうに聞こえるかもしれませんが、もし当院にきて全然違うと言う事になると時間もお金もとても勿体無い事です。

しっかりと自分の体を向き合ってほしいからこそ書かせて頂いました。

どうぞご理解下さい。

料金案内

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施術に自信があるなら割引をしなくてもいいのではないのか?

と思われる方もいると思います。

しかし、実際に自分の身体に合うのかなんて正直わかりません。

だからこそ一番初めに悩んでどこにいけばわからにというのをなくしたいのです。

我慢して痛みが出てしまった状態もなくしたいのです。

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ストレートネックを改善させる施術の流れ

STEP1 徹底した問診

問診中の様子

カウンセリング記入後、あなたの悩みについてお話をお伺いします。

できるだけ悩みについてお聞かせ下さい。

問診の段階でお体の状態を把握する事がこれから行う検査、治療に対して最大限の効果を発揮します。

TEP2 根本的な原因を追究するための検査

カウンセリングの様子

根本的に症状を改善する為に検査に十分時間をかけます。

痛みや症状のあるところに原因があるとは限りません。

お体を全身みていき、一番効果があり、症状改善が見込める場所を探していきます。

無駄な施術をしないためにも検査には時間をかけます。

STEP3 痛いところに囚われない全身調整

施術中の様子

腰痛、膝痛、ヘルニア、肩こり・・・。様々な症状がありますが、それぞれに必ず原因があります。

そして痛い部分やしびれが出ている部分と原因はほどんの場合は違うと言う事が経験上で判明しています。

ひこばえ整骨院では、患部にとらわれる事なく、筋肉、骨盤、体のバランスを等、その方に合わせた検査をしていきます。

本当の原因がどこになるかを見つけていきます。

本当の原因が見つかれば、きっと症状は改善していきます。

STEP4 再発予防の為のアフターフォロー

再度検査を行い症状についてご説明

どれだけ整体や治療をしても今までと同じ状態では再発をする可能性があります。

そして、ただストレッチや体操をやみくもに行ってしまう事で反対に体にとって悪影響を及ぼす事があります。

今のあなたの状態や症状に合わせて一番最適なストレッチ、体操の方法をお伝えします。

痛みやしびれ等を取る事は勿論の事、再発を防ぎます。

よくある質問

初回はどれくらいの時間がかかって2回目以降はどれくらいの時間がかかるの?
初回60分、2回目以降は20分から30分程度の時間です。
初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。2回目以降は時間を大切にする為、20分から30分程度の時間で成果を出します。
駐車場があるの?
はい。隣にコインパーキングがございます。
上限200円までですがこちらが負担させて頂きます。
ストレートネックに効果のあるストレッチや体操は教えてくれるの?
はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
一人一人症状が違います。誰しも同じというのはあり得ません。
だからこそ、今のあなたに一番最適な方法をお伝えして、毎回の施術でも状態によってストレッチや体操を変えていきます。
どのペースで通えばいいの?
大変申し訳ありません。まだあなたの状態や症状を診る前から具体的に答える事は出来ません。
ですので当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
ひこばえ整骨院・整体院のお客様の平均的なペースは初回から1か月は7日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になりま平均9回程度で終了されている方が多いです。初めにどれくらいの治療期間が必要かお伝えします。

 

ストレートネックに悩むあなたへ

代替テキスト

毎日ストレートネックに悩んで肩こりや頭痛に悩まされていると思います。

本当にその様な状況になると辛い一方ですよね。

でもそんな辛い状況から早く脱却して欲しいです。

実際に来られた方の多くが

『こんな事ならもっと早くに来ておけばよかった』

と言われています。

一つしかない体で、大切な体ですので是非大事にしてもらい、快適な痛みがない、不安がない生活を手に入れて頂きたいです。

そのお手伝いを全て私がさせて頂きます。

勇気を持って一度施術を受けてみて下さい。

ひこばえ整骨院 院長 

監修ひこばえ整骨院院長 齋藤 克也

電話: 0798-63-3200

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