- マラソンをしている最中に膝の外側に痛みを感じてしまい、走るのが困難になってしまっている
- レントゲンを撮っても骨には以上がなく、シップをしているけれども痛みが全然引かない
- 自分なりにストレッチをしているけれども効果がよくわからず、運動を再開するとまた痛みが再発する
腸脛靭帯炎のつらい痛みをどうにかしようと、病院や他の整体・整骨院で
- 電気療法
- シップ
- マッサージ
- サポーター
- 投薬
このような感じで痛みが出てしまっているかもしれないですね。
本当に日々辛いと思います。
多くの方を見させていただいている中である共通点があります。
それが、体のゆがみ
体のゆがみや左右のバランスなどを整えていくことが当院では必須と考えています。
- 徹底的なカウンセリング・検査で原因を特定
- 症状の根本解決
- 再発予防を実現
徹底しています。
症状の解決はもちろん、再発を防ぐことを重要視しています。
痛い所だけにとらわれず、体全身を施術する事で効果を発揮します。
2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
30分程度で痛みがあったのに、2時間歩いても痛みがなくなっていました。


足底腱膜炎が9回の施術で思わないほどよくなりました。
足をひきずって歩いていたことがうそのようです。
見違えるほど楽になる、朝が楽しみです。
ありがとうございます。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
足の痛みがなくなり、日々の姿勢や癖も理解できました

学生の頃から外反母趾でいたみがあり。最近よりひどくなってきたので施術しようと思い、こちらに通うことにしました。
はじめは整骨院で治るのかどうか半信半疑でしたが、通っている内に痛みがほぼなくなるようになりました。
自分の歩き方のくせや日々の姿勢で気を付ける点もわかり、痛みが改善されて本当に良かったです。
想像以上に良くなって驚いています。
ありがとうございました。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
うずいて痛かった膝の痛みがなくなりました

高校生の頃に半月板損傷と診断され、膝に水を溜めながらスポーツをしてきたため夜に膝板で目が覚めることもあった。
施術をしていただき長年知らず知らずについた膝をかばう癖を矯正していただき、夜中に膝板で目が覚めることはなくなりました。
スポーツ後の痛みもかなり緩和されましたこれでもう少しスポーツを続けられそうです。
ありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
2023年5月25日から2023年5月30日
\までのご予約の方に限り/
「症状解決」整体コース通常9800円を
初回5000円
(2回目以降は9800円でお受けできます)
先着5名様のみ→あと2名様
※全て税込となります
※25歳以下の方は割引対象外となります
※当院では、コロナウイルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
なぜ、あなたの腸脛靭帯炎、ランナー膝が今まで改善しなかったのか?
それは・・・
痛みがある部分と原因は別だからです。
腸脛靭帯炎、ランナー膝と聞くと痛みのある膝の部分、足に原因があると思います。
勿論痛みがでている膝の外側に原因があるものもあります。
しかし、よく考えてみて下さい。
そもそも炎症が膝の外側に入ってしまっている別の原因が必ずあります。
痛みがある中でただやみくもにストレッチや体操をしても効果が発揮できません。
私が考える腸脛靭帯炎、ランナー膝の原因とは?
多くの方を診せて頂き、共通点が大きく分けて3つに分かれます。
- 足首の柔軟性とねじれがある
- 股関節の柔軟性が悪い
- 日常の姿勢が悪い、使い方が悪い
以上3つのポイントが重なった時に腸脛靭帯炎になる可能性が大きくふくらみます。
足首の柔軟性とねじれがある
下の写真をご覧ください。
まっすぐに立った際に足首が通常ならばふくらはぎと一直線上になります。
しかし腸脛靭帯炎で足首のねじれがある場合は下の写真のように足首とふくらはぎが一直線上になっていません。
もう一つ下の写真をご覧ください。
足首を手前に曲げるとき本来なら90°以上曲がります。
しかし足首に柔軟性がない方は90°まで曲げることができません。
足首が固いことによって曲げることが単純にできないからです。
足首が硬いということは単純に使う範囲が狭くなってしまいます。
それによって負担がかか腸脛靭帯炎になってしまう可能性があります。
股関節の柔軟性が悪い
股関節の柔軟性が悪いと正しく走ったり使ったりすることができません。
下の写真のように仰向けになり膝を曲げた時本来ならば反対の足は浮いてきません。
柔軟性がなかったり股関節が固い場合は反対の足が浮いてきてしまいます。
日常的に使う時走る時歩く時は必ず股関節を使います。
負担がほとんど逃げない状態になってしまうので足に大きく負担がかかってしまいます。
腸脛靭帯炎は元々の筋肉がお尻から股関節を通り膝の外側に付きます。
ということは股関節の柔軟性がなくなると腸脛靭帯炎になりやすいということになります
日常の姿勢が悪い
単純に座っているし姿勢や、立っている姿勢が悪いとどれだけ体に柔軟性があっても正しく使えません。
このような姿勢になっていると骨盤も背骨も肩甲骨も全て正しく動かせません。
ということは体に大きな負担がかかってしまうために足にも負担がかかります。
腸脛靭帯炎の原因は単純に使いすぎというものではなく、負担が軽減されないということが一番の問題なのです。
逆に言うと使い方さえきっちりと行うようにできれば痛みも再発も繰り返さないように施術をすることができます。
原因から根本的な施術すれば必ず改善します
なぜ当院の施術で腸脛靭帯炎、ランナー膝による痛みが改善に導く事がで、再発まで防ぐことができるのか?
腸脛靭帯炎を改善させるポイントは3つあります。
- 足首の調整を行う
- 股関節の矯正を行う
- 日常の姿勢、癖を全て改善する
これら3つをすべて解消していけば痛みも改善し再発も繰り返さないようになります。
足首の調整を行う
足首の柔軟性はもちろん矯正を行っているのですが一番は捻れてしまっている部分です。
足首の骨を直接矯正することによって正しくまっすぐ使いやすい状態にしていきます。
足首のねじれを改善させることによって、膝と股関節の負担を大きく軽減させることができます。
痛みを伴うものではありませんのでご安心下さい。
股関節の矯正を行う
人によりますが股関節が内側にねじれていたり左右でねじれが全く違う場合というのもあります。
百人十色という言葉があるように股関節のねじれも人それぞれです。
先ほどもお話しをした通り腸脛靭帯はお尻から股関節を通ります。
通り道である股関節がねじれていると腸脛靭帯の使い方も極端に悪くなってしまいます。
あなたの股関節の状態をしっかりと見させていただいた上で一番効果的な矯正方法を行っていきます。
日常の姿勢、癖を全て改善する
最後に歩き方や立ち方などを全てアドバイスし改善をしていきます。
最終的に体が上手く使えるようになったとしても使い方が悪いと痛みはなかなか改善しません。
ですので、根本から解決をするために使い方から全て解消していきます。
人それぞれ必ず癖というものがありますが、癖を一つずつ変えていくことによって必ず元の状態に戻っていきます。
難しいように思われるかもしれませんが全てアドバイスしますのでご安心下さい。
以上3つのポイントから施術を組み立てていきあなたの腸脛靭帯炎の痛みを解消していきます。
1当院独自で開発した整体で痛みの根本改善を行います。

整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか?
『ひざ周辺がすごく凝っていますね。』
『足がカチカチです。とても硬いです。』
多くのところでは
硬い場所、痛い場所=悪い
として施術を行っていきます。
しかしきっちりと症状を改善する為には
なぜそこがわるくなったのか?
をしっかりと見極める必要があります。
痛みの原因は股関節にあったり、体のゆがみにあったりとその人その人で原因は必ず違います。
痛みや怠さがぶり返すという事は根本的に原因が取り除かれていないからなのです。
ひこばえ整骨院は他と大きく違うのが、その場での痛みを取り除く事だけを目的としているのではありません。
いかに再発させないかという事を目的と行っています。
2施術計画を立て、最短で改善を目指す為に施術を行います。

整骨院や整体院ってずっと通わないといけないイメージがありませんか?
当院では初回にゴールを決めて、どれくらいの回数がかかるかを判断します。
初めに全てお話をさせて頂きます。
その為に施術計画を立てていきます。
3マッサージや整体で教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します。

今インターネットで調べたり、雑誌で見ると沢山のストレッチの情報などがあります。
テレビでも、肩こりや腰痛を改善するストレッチの様なものが多くあります。
実際にやってみたけれども効果を感じられなかった方も多いのではないでしょうか。
それらの原因は
あなたに合ったストレッチ方法や体操の指導を受けていないから
です。
ひこばえ整骨院では、今のあなたの体に一番最適な方法をお伝えします。
体の使い方を最終的に整える事で痛みやしびれの改善は勿論、再発を防ぐことができます。
YouTubeでもあなたの症状に合わせた動画を随時配信しています。
自宅でも取りかかれるように万全を期しています。
この様な形でYouTubeでもお伝えしています。
4完全予約制であなたの時間を大切にします

当院は完全予約制で時間を大切にします。
元々どこかが悪くてご来院されているお客さまを、長時間お待たせすることによって逆に悪くなってしまえば本末転倒であるということです。
初回は目安時間60分、2回目以降目安30分の時間を頂いております。
(検査、問診、施術全て込みの時間です)
待ち時間ほど無駄な時間はないと思います。
完全予約制にする事でその時間を全て解消します。
5担当制で施術を行うので担当が毎回変わったりしません

施術は初めから最後まで院長の私齋藤が担当します。
あなたの体のお悩みをきっちりと解決させる為にも担当者が変わったりはしません。
カルテなどを確認しながら、毎回あなたの体の状態に合わせながら施術をおこなっていきます。

ここまで読んで頂きありがとうございます。
ひこばえ整骨院 院長 齋藤克也です。
もしかしたらあなた自信が症状で悩まれていたり、ご家族の方が悩まれていたりしているかもしれないですね。
私が整骨院を目指したのは12歳。小学6年生の頃です。
何も知識がないので唯マッサージをして気持ちがいいと言うてくれるだけでした。
私には到底祖母の足を治すことなんか出きません。
私がこんな無力感を感じて祖母の膝を治したいと思って整骨院を目指すきっかけとなりました。
結果的には私が祖母を施術する前の中学2年生の頃には祖母は肝臓ガンで他界してしまいました。
高校生を卒業をしてすぐにこの業界に入りました。
3年間の勉強を経て国家資格を取得
祖母の体の不調を治す夢は叶えることはできませんでしたが、それでも同じ様に悩んでいる方を解決したいと思い。
整骨院で修行をしながら、自分の知識を増やす為に勉強をするために多くのセミナーや勉強会に参加しました。
しかし、行っていたことはマッサージをして気持ちよければそれでいい。
そんな日々。
当たり前ですが、気持ちがいいけれども痛みや痺れが取れるわけではありませんでした。
そこで、色々な勉強会やセミナーに行くことによって今まで痛みが取れない方や、ひたすらマッサージしかできなかった方に対して施術で痛みや痺れが取れるようになってきました。
祖母の様に膝が痛い方、変形をしている方へも症状が改善して喜んで頂ける様になりました。
本当の沢山の方からお礼を言われて本当にこの仕事を選んでよかったと思いました。
しかし、ここで大きな転機が訪れます。
父親ががんを患って他界
私が23歳の時に父親が肺癌で他界をしました。
父が背中に痛みがずっとあるので私が施術をしていました。
その時にはもう癌があり、進行していたかもしれません。
私が無知だったので、とにかく背中の施術を行っていました。
半年、1年間どれだけ施術をしても痛みがひかず。
一度検査をしてみたらという事で精密検査へ
そこで出されたのは
肺癌のステージ4 余命1年
という結果でした。
背中の張りも癌によるものだったのです。
もう少し気が付いていればまだ・・・と思う事もあります。
その時ほど自分に不甲斐なさを感じた事はありません。
私の能力の低さで苦しんでしまった事は非常に心の凝りです。
父や祖母の様な痛みを抱えている方の悩みを解決する為にまた勉強の日々を開始します。
その頃私には妻も子供が3人いましたが祝日や休みの時間を使い勉強する事となりました。
家族には本当に迷惑をかけたと思います。
大切な時間を全て自分の勉強の事に費やしましたので。
ただ痛みをみるのではなく、その背後にあるもの、内臓の働きなど、トータル的に全身見ていくことの重要性に気が付き今の施術方法に至りました。
その甲斐があり体の痛みだけでなく、内臓の悪い事を発見する事が出来きるようにもなりました。
そして、祖母と同じ様な膝の辛さや痛みで悩んでいるるか方、父の様に痛みやしびれだけが原因でない状態の辛さを解消する事が出来る様にもなりました。
あの頃の悔しい思いがなければ、今の様にはなっていなかったと思います。
関西圏の同業者にも教えるくらいまでになる事ができました。
現在私の取り組みとして、自分の父や祖母と同じ様な思いをして欲しくない。
その為にYouTubeを使って自分が見る事が出来ない全国の方に向けてストレッチやセルフケアをお伝えしたり、健康セミナーを開催して自分の体を大切にするという取り組みをしています。
現在YouTubeをみて頂いている方は16000人程に増えました。
少しでも多くの方の健康に役立てたいと思っているからです。
しかし、正直まだまだ自分の力では多くの方を救う事が出来る訳ではありません。
悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。
そこで2019年5月に本を執筆をして多くの方の健康を増進に役立つ為に情報を多く伝えている活動も同時に行っています。
その甲斐もあり、現在では年間で4000名程の方の施術をする事ができ、全国からお客さんが来院される様になりました。
遠いところでは東京からわざわざ新幹線に乗って来られたり、九州から飛行機に乗って来院される事もあります。
私の一番のコンセプトとして
『一番大切な方の紹介したくなる院、痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が再びできるようになる 』
です。
自分の祖母や父親の様な事はしたくないからです。
もしあなたが悩んでいるのであればすぐにご連絡ください。
あなたのその悩み、きっと私が解決します。
ひこばえ整骨院院長
