変形性膝関節症の痛み・不安でこんな悩みありませんか?
- 階段の上り下りで膝がズキッと痛み、手すりがないと怖くて降りられない
- 立ち上がる瞬間に膝がこわばり、スムーズに一歩目が踏み出せない
- 病院で「軟骨がすり減っている」「年だから仕方ない」と言われ、絶望している
- ヒアルロン酸注射を何度も打っているが、その場しのぎで一向に良くならない
- このまま歩けなくなって、家族に迷惑をかけるのではないかと将来が不安だ


2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
ヒアルロン酸5回でも変わらない膝の激痛…往復3時間かけて通う理由がある。「変形は治らなくても、痛みは取れる」その言葉に救われました
症状:階段の上り下りで強い痛み
・日替わりで、すね、ふくらはぎ、膝を痛みが強く出る
・ヒアルロン酸を5回程打っても効果がない

2、3年前から冬になると膝が痛くなっていました。
今年に入っては暖かくなってもひどくなるばかりで整形外科へレントゲンを取りに行きました。
やはり軟骨がすり減ってきておりヒアルロン酸を5回打ちましたが変化はなく次は近所の整骨院へ。
ウォーターベッド、電気マッサージでしたが、良くなるばかりか日替わりですねふくらはぎ太ももと膝以外のところも痛くなってきてこのまま一生行くならないのかと不安になり原因はどこにあるのか、姿勢や根本に問題があるのではと検索したのがきっかけでこちらにたどり着きました。
先生ははじめに『一度変形した骨は治らないですがこれ以上進行しないようにするのと、痛みは取ることはできます』
とおっしゃってくださり私としてはそのはっきりおっしゃってくださったことにまず信用できると思って自宅は大阪の堺市で往復3時間と遠いですが通院するのを決めました。
やはり姿勢立ち方歩き方が悪くその結果で関節がぶつかり変形が始まってしまったようです。
毎回それらのチェック指導施術をしてくださり教えていただいた私に合ったストレッチや運動も毎日続けています。
今ではほとんど痛みや不安もなく元気に仕事にも入っています。
姿勢をただしただけで体重が2kg から3 kg 減り歩くのも楽しいくらいです。
こちらに通って本当に良かったです。
先生本当にありがとうございました。
*結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
「水が溜まれば抜く」の繰り返しから卒業。足を引きずる激痛を乗り越え、大好きなバドミントンを再開できました!
症状:水が溜まるとすぐに抜く
日常的に湿布が欠かせない
大好きなバドミントンができない
ひどい時には足を引きずる
はっきりした膝の痛みが出たのはここ1年くらい前です。
整形外科でレントゲンや MRI でみてもらいました。
結果は加齢による 変形性ひざ関節症との診断〜
水が溜まると抜く。痛みがあればヒアルロン酸と注射する。
日常的に湿布は手放せないでいました。
ひどいときは足を引きずっての生活でした。
大好きなバドミントンもできずに・・・。
こんな悶々とさ生活はしたくない!!
何か根本的に強くなる方法はないのかなーと、ある日インターネットでひこばえ整骨院を見つけました。
内容を見ていくうちに私もここで診てもらおうと思いました。
初回から体が軽くなり膝の具合もよくなった感じだったので、 通い続けました。
先生の施術は痛みもなく気持ちの良いものでした。
依頼12回、今ではバドミントンを再開し痛みもありません。
先生に教えていただいた日常のストレッチをこれからも続けていきます。
こちらにお世話になって本当によかったです。
先生スタッフの皆様ありがとうございます感謝してます。
*結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
高校時代からの半月板損傷、30年来の膝の激痛に終止符。夜中に痛みで目が覚める毎日が、たった数回の「癖の矯正」で劇的に変化
症状:何もしていなくても激痛
・痛みで目が覚める
・頻繁に水が溜まる

高校生の頃に半月板損傷と診断され、膝に水を溜めながらスポーツをしてきたため夜に膝板で目が覚めることもあった。
施術をしていただき長年知らず知らずについた膝をかばう癖を矯正していただき、夜中に膝板で目が覚めることはなくなりました。
スポーツ後の痛みもかなり緩和されましたこれでもう少しスポーツを続けられそうです。
ありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
駅まで歩けなかったのに、今では楽々歩けるように!膝の痛みが消え、自然と歩幅も広がり、歩くのが楽しくなりました。
症状:痛みはもちろん、ひざにしびれも出てきた
・台所の仕事が痛くてできない

膝が痛く以前からずっと悩んでいました。
友達がネットで見つけて、紹介してもらい来院しました。
先生が膝の痛い原因を丁寧に説明していただいたので納得できました。
以前は少し歩くのも膝が痛く足のむくみ、左足のしびれもありました。
台所の用事で立っていてもすごく辛くなっていました。
施術をしていただいて、4ヶ月ほど経ちますが、だんだんと痛み、むくみも取れ、左足のしびれはなくなりました。
膝の痛みを少しずつ取れて、歩くのも楽になり歩幅を広くなってきた気がします。
本当にありがとうございます。感謝いたします。
*結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
O脚だから膝が痛む」は間違い?家事や歩行の激痛が、特別な運動なしで解消。「歩き方のクセ」を正して手に入れた、痛みのない毎日
症状:日常の歩行
階段の昇降
家事などをしている際の痛み
変形性ひざ関節症で歩行だけではなく、日常動作でも常に痛みを伴っていました。
O脚が原因と整形外科で診断されてしまいましたが、先生に歩行時の姿勢がよりひざに負担をかけている原因と教えて頂きました。
施術に加え、姿勢や歩き方を指導して頂いたおかげで現在は痛みはありません。
指導内容は姿勢や歩き方を意識する
痛いが歩くなってきたら歩く距離を増やしてみるなど特別なストレッチや運動でなくとも充分な効果を実感できているおかげで今も継続できています。
ありがとうございました。
*結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
施術は私が全て担当します

私は18歳でこの世界に飛び込み、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得しました。それから20年以上、この業界一筋で歩んできました。
なぜ、私が「担当者一人」にこだわるのか。
それは、深い悩みを持つ方にとって、「行くたびに先生が違う」「技術にムラがある」という不安が、一番のストレスになると知っているからです。
私は、あなたの体のわずかな変化も見逃したくありません。その想いから、これまで多くの患者様の人生に深く関わり、改善をサポートしてきました。
ありがたいことに、現在は自著の出版や、全国の治療家への技術指導、YouTubeでのセルフケア発信も行っています。
ですが、私の原点は常に「目の前の、たった一人の患者様を救うこと」にあります。
私が持つすべての知識・経験・実績を注ぎ込み、あなたの毎日から「痛み」と「不安」を消し去ることをお約束します。



なぜ、あなたの変形性膝関節症は今まで治らなかったのか?
あなたが整形外科やリハビリに通い、膝に注射をしたり電気を当てたりしても改善しなかったのは、決してあなたのせいではありません。
ただ、「痛みの真犯人」に巡り会えていなかっただけなのです。
1. 「膝だけ」を見るのは、もう終わりにしましょう
一般的に変形性膝関節症は、軟骨というクッションがすり減り、硬い骨同士がぶつかって炎症が起きている状態を指します。

ですが、ここで一つ冷静に考えてみてください。
「なぜ、あなたの膝のクッションだけが、それほどまでに減らなければならなかったのでしょうか?」
もし原因が膝だけなら、ヒアルロン酸注射や筋トレでとっくに解決しているはずです。
それでも変わらないのは、膝に異常なねじれと負担を与え続けている「土台の歪み」が放置されているからに他なりません。
2. 「全身のバランス差」が膝を壊すメカニズム
本来、人間の体は左右対称に作られており、歩くときは両足で均等に衝撃を吸収しています。
しかし、骨盤のゆがみや足首のねじれによって左右のバランスが崩れると、本来全身で支えるべき体重が、すべて片方の「膝の内側一点」に集中してしまいます。
- 靴の底が、外側や内側だけ極端に減っていませんか?
- 無意識に、痛くない方の足ばかりを庇って歩いていませんか?
その結果、耐えきれなくなった軟骨がすり減り、炎症が引かなくなることで骨まで変形していく……。これが膝の痛みの「正体」です。

この状態を放置すると変形はどんどん進み、最終的には手術という選択肢を避けられなくなってしまいます。
3. だからこそ、当院は「検査」に命をかけます

ゆがみを放置して腰だけを触るのは、火事の元(火種)を消さずに煙だけを払っているようなものです。

ひこばえ整骨院では、まず徹底した問診と検査を行い、あなたの体を壊している「真犯人」を特定します。
- 「なぜ、今まで改善しなかったのか?」
- 「どうすれば、再発しない体を作れるのか?」
これらを丁寧に紐解き、症状を取るだけでなく、あなたが10年後も笑顔で歩き続けられるための計画をご提案します。

院長の私が、あなたの専属担当として最後まで伴走します

「あなたのわずかな変化も見逃さない。一人が診続けるからこそ、最短の改善計画が立てられます」
多くの整骨院では、行くたびに担当者が変わり、その都度「今日はどこが痛いですか?」と同じ説明を繰り返す……そんな経験はありませんか?
変形性膝関節症のような複雑な症状において、最も大切なのは「前回の施術後、体がどう変化したか」という微細なサインを見逃さないことです。
私はあなたの「専属担当」として、筋肉の硬さの変化、歩き方の癖、関節の可動域をすべてデータとして蓄積し、私の指先で直接把握し続けます。
-
前回の施術との比較が正確にできる
-
あなたの体の「戻り」や「変化」に合わせた軌道修正がその場でできる
-
無駄な施術を省き、最短期間での卒業を目指せる
「技術のムラ」を一切排除し、常に100%の精度であなたと向き合う。それが、私が一人で全ての患者様を担当し続ける最大の理由です。
「いつまでに治るのか? 初診で明確なゴールを提示します」

「いつまで通えばいいのか?」という出口の見えない不安は、心まで疲れさせてしまいます。
当院では、初診の段階で改善までの「具体的な回数と期間」を明確に提示します。
最短ルートで改善するための施術計画をご提案し、納得いただいた上でスタートします。無理な継続を強いることはありませんので、ご安心ください。
「YouTubeでは話せない、あなただけの『オーダーメイド・セルフケア』を伝授」
変形性膝関節症を再発させないコツは、あなたの歪みに合わせた「正しいセルフケア」を行うことです。
YouTube登録者数も多い私ですが、動画でお伝えしているのはあくまで一般的なもの。
当院では“あなたの今の状態”にだけ必要な、オーダーメイドのケア方法を直接指導します。
「自分でも治せる一生モノの知識」を手に入れることで、卒業後の再発の恐怖から解放されます。
※これらのストレッチで効果が出なかった方こそ、全身の歪みを確認する必要があります。
上記の動画の内容はあくまでも一般論です。
当院ではこれらを踏まえた上で『今のあなたにしか効かない』、さらに深いセルフケアを直接お伝えしています。
初めての方へ|施術の流れ
「どんなことをされるのか分からなくて不安…」という声を多くいただくため、当院の施術の流れを動画で分かりやすくご紹介しています。
来院前の参考としてご覧ください。
※約3分でご覧いただけます
「完全予約制。あなたの貴重な時間を1分も無駄にしません」

当院は完全予約制のため、待ち時間は一切ありません。
お仕事や家事で忙しい方でも、「貴重な時間を1分も無駄にせず」計画的に通っていただけます。
心身ともにゆとりを持って、施術に集中できる環境を整えてお待ちしております。

整骨院を志したきっかけ
はじめまして。
ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。
あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。
きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。

その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、痛みやしびれを改善できる施術ができるようになり、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」――そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みはすでに進行していたがんによるものでした。
「もっと早く気づけていたら…」
その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて見落としてしまう」ことがないように――私はさらに勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、体の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で来院される方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。

さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本を執筆して多くの方に情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。
必ず力になれます。
ひこばえ整骨院院長

料金のご案内

• 最終来院日より2ヶ月以上空いた場合、初診料: 2,000円(税込)を頂戴しております。
※お体が元の状態に戻ってしまうと、再度ゼロからの詳細な検査・評価が必要になるため、最善の施術を提供するための設定です。ご理解いただけますと幸いです。
「一回の施術に、一分の妥協もしたくないから」
西宮市の数ある整骨院の中から、ひこばえ整骨院を見つけてくださりありがとうございます。
当院の価格設定は、他院のような「初回限定の大幅な割引」を行っておりません。
それは、目先の安さではなく、あなたの「10年後の未来」に責任を持ちたいと考えているからです。
あえて割引を行わないのには、あなたへの「3つの約束」があります。
1.「その場しのぎ」ではなく「根本解決」に全力を注ぐため
一時的に痛みを忘れるだけのマッサージなら、安価な場所はたくさんあります。
しかし、深いお悩みを持つ方が求めているのは、再発におびえない毎日のはずです。
当院は、徹底した検査で「火種(原因)」を特定し、根本から整える技術を、一切の手抜きなしで提供いたします。
2.院長の私が、最初から最後まで「あなた専任」で向き合うため
当院では、全ての患者様を院長である私が責任を持って担当します。
行くたびに担当が変わる、流れ作業のような施術はいたしません。
あなたの生活習慣や体の癖を深く理解し、あなただけに最適化した「オーダーメイドの改善プラン」を守り抜くための価格です。
3.本気で治したい方が、心から安心できる環境を守るため
「どこに行っても変わらなかった」「もう諦めかけている」
そんな切実な思いで来院される方が、誰にも邪魔されず、静かな環境で自分のお体と向き合える。
そんな「最高の治療環境」を維持することも、プロとしての私の役目だと考えています。
1人1人を丁寧に、確実に結果を出したい
私は、あなたの人生のパートナーとして、お体の悩みに本気で向き合います。
「今度こそ、本当の意味で体を変えたい」
そう願うあなたの勇気を、私が全力で受け止めます。

院内のご案内
待合室

施術スペース

問診ルーム

お手洗い

毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 初回はどれくらいの時間がかかって2回目以降はどれくらいの時間がかかるの?
- 初回60分、2回目以降は20分から30分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場はあるの?
- はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも3か所ほどございます。
- 駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの?
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
- どのペースで通えばいいの?
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
- 当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から2、3回目までは7日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。 - 複数悩みがあるけれども見てくれるの?
- はい。大丈夫です。
- 基本的には悩まれている部分を全て解決していきます。勿論優先順位はあるのでそれに合わせながら施術を行っていきます。
- 服装はどうすればいいの?
- ジャージの様な柔らかい服装でお越し下さい。
- 当院にジャージだけ(無料貸し出し)ご用意しております。
- 1回で治りますか?
- 長引いた症状は1回で全て難しいのが現実です。
- 初回で大きく楽になる方もいますが、「体の使い方」「くせ」などを治すと複数回必要です。初回に目安などをお伝えさせて頂きます。
- 保険は使えますか?
- 自費の施術となります。
- 保険では施術できる時間や場所が決まっているので根本解決するためにも自費で行っています。
- 子供を連れてきても大丈夫?
- 初回はお一人にてご来院下さい。
- 初回は問診、検査など時間がかかります。また、施術に集中して頂くためにも1人でのご来院をお願いしています。2回目以降はお子様と一緒でも大丈夫です。
- 出張整体はありますか?
- 全国対応の出張整体を開始しまいた。
- ご希望の方はLINEにてご連絡下さい。






