西宮で骨盤矯正、腰痛、肩こり、坐骨神経痛に特化の整体。ひこばえ整骨院

 

今年の4月の中旬から腰から右大腿部の裏側を通って脛にかけての痛みを感じて整形外科へ行きました。

脊柱管狭窄症と言われ、そこから来る坐骨神経痛とのこと。

ショックでした。持病だーと言う気持ちで重だるい痛みが続き全く治らない予感。

そんな時家に入るチラシでひこばえ整骨院と思い出しYouTubeの動画でセルフストレッチを見て受診を決めて先生にお願いをしました。

簡単な質問に答えながら施術を受けながら最後にはあれ?と思う位に楽になっています。

あの絶望的な痛みから解放されて、仕事中も気をつけながら寝る前もストレッチを忘れず生活をしています。

本当にありがとうございます。

右指先のしびれ手首の違和感左足全体のしびれがありまずは整形外科を受診しました。

そこで腰椎椎間板ヘルニアと診断されましたが病院に通院するだけではしびれや違和感は無くならず、インターネットで評判がよく自宅から近かったため、ひこばえ整骨院でお世話になることを決めました。

全く痛みはなくからゆっくりとほぐれていくような感じでした。

自分の体の現状を知り日常生活で意識して取り組むポイントを教えていただきました。

そのポイントもとても簡単だったため毎日続けることができた点が良かったです。

日に日に自覚症状はなくなりしびれや違和感がなくなったことで仕事や家事に負担を感じなくなりました。

これからは自分の身体に意識を向けながら丁寧に生活をしようと思います。

ありがとうございました。

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか？】

ずっとヘルニアを持っていたのもあり、腰痛持ちで、ひどい時は痛み止めとかも飲んで生活して諦めていたんですけど、ぎっくり腰になったのをきっかけに、ネットでここを知って初めてこさせてもらいました。

そうでしたね。はじめはぎっくり腰きっかけでしたもんね、一番はじめは。

そうですね、かなり痛かったので、歩けるようになってからこさしていただいて…。そのときは結構痛みがありました。

そうですね、結構普通に立つとか屈むとかいう動作もしんどそうな感じでしたね。

しんどかったです。

【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか？】

実際に受けて、初めてここに来た時に、どこが悪いのか、自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明していただけて、そのあとの施術の方法とか家でのストレッチの仕方とか改善方法とかを色々教えてもらったりして、それを家でも実践しながら、ここにも通って、本当にいまでは全く症状がないくらい楽になりました。

そうですね、今はもうほとんど痛みでてないですね。これからも維持できるようにしていければ一番ですね。

はい。姿勢も悪かったのに、姿勢も良くなったのですごい嬉しいです。

【よくなってチャレンジしてみたこととかってありますか？】

腰が痛くなって、運動とかのアクティブなことをいままで全然しなかったので、今はもう痛みが全くないので、今後はそういう運動とかも、体のためにしていきたいし、今後この体を維持するためにも運動はしていきたいなと思います。

【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか？】

腰痛とか肩こりとかでずっと長年悩んでらっしゃったり、これが当たり前だと思って諦めてらっしゃる方も是非一度ここに来てしっかり説明してもらって、施術してもらうのはすごくおすすめします。

私自身が実際に体験したものなので、本当に改善して楽になったので、生活もすごく楽しくなったので、そういう方に来ていただけたらなと思います。

ありがとうございました。

 

今年の5月より体を反らせると右腰に痛みが走り、右半身がびりびりとしびれる事が多くなりました。

整形外科でレントゲンを撮ると50％分離すべりがあるとの事でした。

なかなか痛みが取れずわらにもすがる思いで『ひこばえ整骨院』来ました。

5〜６回の施術で痛みが取れ、競泳マスターズ大会にも出場できました。

オーバーユースであったのであまり練習はできませでしたが、体を反らしても泳いでも右腰が痛くなくなったのは本当に嬉しかったです。

私の質問にもわかりやすく答えて頂き、今後のトレーニングの事も相談でき、体のメンテナンスの重要性を再確認した次第です。

２年ほど前から腰痛に悩まされ、好きなゴルフをしても腰痛のせいで、フィニッシュまで振り切れず、ドライバーの飛距離も落ちてしまい、ゴルフが楽しくなくなっていました。

整形外科で検査をしたりスポーツマッサージなど通ったが、全く改善されず。

たまたまインターネットでひこばえ整骨院を見つけ来院した所、齋藤先生の丁寧なわかりやすい説明と初めての施術で、とても楽になり『ここだ』と思い通院を決めました。

５０歳を過ぎたので、体も硬いですが、地道にストレッチなどを頑張っていきたいです。

ゴルフの飛距離も戻ってきて、またゴルフが楽しいです。

本当にありがとうございました。

半年くらい腰痛や肋骨の痛みがあり、近所の整体などに通いましたがなかなか改善しませんでした。

いろいろ探してインターネットでこちらを見つけて来院しました。

先生の説明やアドバイスはとても分かりやすくお世話になる事にしました。

歩き方やストレッチなど私に必要なアドバイスをがんばっていくと体がだんだん動きやすくなり、きになっていた腰痛や肋骨の痛みがほとんど気にならなくなりました。

先生にみてもらえたことをとても感謝しています。

本当にありがとうございました。

『写真をとっても一人だけ立ち方がおかしい。何とかしたい！』

と思い評価の高かったひこばえ整骨院にお世話になることに決めました。

院長先生は毎回簡単にできるストレッチや立ち方、歩き方をひとつずつ教えてくださいました。

私でもできるほど簡単だったので毎日必ず続けました。

その効果、姿勢も歩き方も改善され自信を持って生活できるようになりました。

また先生は説明をされる時、いつも根拠を話してくださるので納得して施術に臨めました。

本当に本当にお世話になりました。