- 同じ姿勢をしているとお尻から足にかけて痺れと痛みがを感じる
- 痛み止めを飲んで様子を見ていても痛みや痺れが解決しない
- このまま症状が続くのはいやだ！どうにかして早くよくしたい
- 痛みやしびれで集中力が持たないから仕事が捗らない
- 病院に行ってもコルセットと痛み止めだけでそれ以外は様子をみてしか言われない…
2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
今年の4月の中旬から腰から右大腿部の裏側を通って脛にかけての痛みを感じて整形外科へ行きました。
脊柱管狭窄症と言われ、そこから来る坐骨神経痛とのこと。
ショックでした。持病だーと言う気持ちで重だるい痛みが続き全く治らない予感。
そんな時家に入るチラシでひこばえ整骨院と思い出しYouTubeの動画でセルフストレッチを見て受診を決めて先生にお願いをしました。
簡単な質問に答えながら施術を受けながら最後にはあれ?と思う位に楽になっています。
あの絶望的な痛みから解放されて、仕事中も気をつけながら寝る前もストレッチを忘れず生活をしています。
本当にありがとうございます。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
【初めはどのような悩み、症状がありましたか？】
猫背、肩こり、腰痛がありました。
12〜3年前に坐骨神経痛になったこともあった。
３年前から腰痛が頻繁に出るようになり、キッチンに立つのも辛い時があった。
マッサージや中口針に通ったりしたが解決されなかった。
数回の施術で腰痛が軽くなり、回数を重ねていく間におこりにくくなっています。
猫背や正しい姿勢にも意識できるなり、気づいた時は努力できる自分になった。
【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか？】
国内外の旅行をもっと行きたいです。
筋力をつける運動を始めたいです。
年を重ねても腰痛のない、姿勢のきれいな人でいたいです。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか？】
産後で育児のをする中で、腰痛がひどくなったのと、あかちゃんを抱っこする時に腰からのしびれがでてきて、わが子可愛いんですけど抱っこするのも辛くてその悩みを解消したくて来ました。
後は、産後太りに悩んでいました。
【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか？】
初回の時点で痛みやしびれがなくなって、帰る日が体の楽になったと体感できた事が事実です。
受けていくにつれて、施術して、自分の身体にあうストレッチも教えてもらって無理なく家の中でストレッチが出来るようになっていきました。
【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか？】
私自信もインターネットで情報を取っていたのですが、インターネットの情報よりも一度きて受けられて自分にあった情報を受け取れると思います。
安心安全な施術なので是非受けてみて下さい。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか？】
ずっと
ヘルニアを持っていたのもあり、腰痛持ちで、ひどい時は痛み止めとかも飲んで生活して諦めていたんですけど、ぎっくり腰になったのをきっかけに
ネットでここを知って初めてこさせてもらいました。
そうでしたね。はじめはぎっくり腰きっかけでしたもんね、一番はじめは。
そうですね、かなり痛かったので、歩けるようになってからこさしていただいて…。そのときは結構痛みがありました。
そうですね、結構普通に立つとか屈むとかいう動作もしんどそうな感じでしたね。
しんどかったです。
【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか？】
実際に受けて、初めてここに来た時に、
どこが悪いのか、自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明していただけて、
そのあとの施術の方法とか家でのストレッチの仕方とか解決方法とかを色々教えてもらったりして、それを家でも実践しながら、ここにも通って、本当にいまでは全く症状がないくらい楽になりました。
そうですね、今はもうほとんど痛みでてないですね。これからも維持できるようにしていければ一番ですね。
はい。姿勢も悪かったのに、姿勢も良くなったのですごい嬉しいです。
【よくなってチャレンジしてみたこととかってありますか？】
腰が痛くなって、運動とかのアクティブなことをいままで全然しなかったので、今はもう痛みが全くないので、 今後はそういう運動とかも、体のためにしていきたいし、今後この体を維持するためにも運動はしていきたいなと思います。
【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか？】
腰痛とか肩こりとかでずっと長年悩んでらっしゃったり、これが当たり前だと思って諦めてらっしゃる方も是非一度ここに来てしっかり説明してもらって、
施術してもらうのはすごくおすすめします。私自身が実際に体験したものなので、本当に解決して楽になったので、生活もすごく楽しくなったので、そういう方に来ていただけたらなと思います。
ありがとうございました。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
＊結果は個人差があり、効果効能を保証するものではありません
脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアがあり、1年ほど前から痛みがひどく足親指がしびれる感覚が全くない状態でした。
インターネットでこちらを知り施術を受け始めて1回ごとに痛みが和らぎ。
6回くらいから普通に立ったり座ったりができるようになりました。
また正しい姿勢の取り方も教えていただき、肩こりが減りました。
今では腰に痛みはまだ残っているものの、ほぼ普通に暮らせるようになりました。
本当にありがとうございました感謝しかありません。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
坐骨神経痛でつらい毎日を過ごしていませんか？
•足のしびれや痛みがずっと続いている
•長時間のデスクワークで腰や脚がつらくなる
•病院や整骨院に通ってもなかなか良くならない
こうした症状でお悩みの方は、実は「本当の原因」が見過ごされているかもしれません。
一般的な病院・整骨院での対処法
多くの医療機関や整骨院では以下のような対処をします。
•レントゲンで異常がなければ「様子見」＋痛み止めの処方
•マッサージや電気施術で筋肉をほぐす
•腰周りの筋トレやストレッチの指導
確かに一時的には症状が軽くなる方もいますが、根本的な原因にアプローチできていないケースがほとんどです。
坐骨神経痛の本当の原因は？
一言に「坐骨神経痛」といっても、原因はさまざまです。
•腰椎ヘルニアによる神経の圧迫
•筋肉の硬さやこわばりが神経を刺激している
•姿勢の悪さ（側弯症や骨盤のゆがみ）による負担
また、「ヘルニアがある＝必ずしびれる」というわけではなく、
画像では異常がなくても、しびれや痛みが強く出ている方も多くいらっしゃいます。
ここからはアプローチの方法と原因と同時に私が考える内容でお伝えをしていきます。
当院の考える根本改善のアプローチ
当院では、坐骨神経痛を【再発させず根本から改善】するために、以下の3つの視点で体を見ていきます。
1. 体のゆがみを整える
坐骨神経痛の方にはほぼ全員と言っているほど体のゆがみがあります。
ゆがみがあることで、肩側に重心がかかりすぎたり、片側の筋肉を使いすぎたりなどアンバランスな状態になります。
骨盤や背骨、足首のゆがみを整えることで体全体のバランスを正常に戻します。
•ゆがみ＝筋肉の偏った使い方＝痛みの原因
•足首のねじれも坐骨神経痛に影響します
2. 筋肉を柔らかくして、使える体へ
硬くなった筋肉は神経を圧迫したり、血流を阻害して痛みの原因になります。
•筋肉の左右差やねじれを整え、バランスよく使える体に
•痛みの出ている部分だけでなく、その“原因となる筋肉”までアプローチ
3. 血流を改善して回復力を高める
血液は、体の自然治癒力を最大限に引き出すためのエネルギー源です。
•筋肉が硬くなると、血流が悪くなり回復が遅れます
•血行改善により、痛みの軽減とともに体が治るスピードが上がります
痛みの“本当の原因”を見極め、あなたに合った最善の施術を提供します
痛みやしびれは、決して一つの原因だけで起こるわけではありません。
だからこそ、当院では初回の検査・評価をとても大切にしています。
「どこに行っても改善しなかった…」
そんな方にこそ、当院の施術を受けていただきたいと思っています。
国家資格を持つ院長があなたの体を診させていただきます
私は18歳からこの道一筋で、20年以上施術を続けてきました。
国家資格を取得し、現在は同業者の先生に技術指導も行っています。
あなたの「本当の原因」を一緒に見つけ、改善していきましょう。
整骨院や整体院に「ずっと通わなければいけない」というイメージを持っていませんか？
当院では、初回の段階でゴールを明確に設定し、どれくらいの施術回数が必要かをしっかりご説明します。
そのうえで、あなたの痛みや不調を最短で改善するための施術計画をご提案。
通院するかどうかはその後に判断していただいて構いません。
無理な継続を強いるようなことは一切ありませんのでご安心ください。
インターネットやテレビでは、坐骨神経痛に効くとされるストレッチが多数紹介されています。
しかし、実際にやってみても「効果を感じられなかった」という方も多いのではないでしょうか？
その理由は、“あなたの体に合った方法”を選べていないからです。
当院では、症状や体の状態に合わせて最適なセルフケア方法を丁寧に指導します。
また、院長が運営するYouTubeでも、症状別に自宅でできるケアを紹介。
自分でも取り組める環境をしっかり整えています。
※一部の症状では、ストレッチなどをしない方がいい場合もあります。
そういった点も含め、状態を見極めた上で最善のご提案をいたします。
当院は完全予約制。待ち時間は一切ありません。
初回はカウンセリング・検査・施術を含めて約60分、2回目以降は30分を目安にしています。
施術時間は症状によって変動しますが、15〜20分前後が基本です。
「時間を有効に使いたい」「生活の中で無理なく通いたい」そんな方にも安心してご利用いただけます。
施術はすべて、院長である私・齋藤が責任を持って行います。
毎回担当が変わったり、マニュアル通りの施術をされる心配はありません。
症状や回復状況を常に把握しながら、その時々に最適な施術を提供します。
安心してお任せいただける理由
施術を担当する齋藤は、国家資格「柔道整復師」を取得し、これまで10年以上にわたって多くの患者様の症状改善に携わってきました。
また、腰痛や体の不調に悩む方のための書籍も出版し、全国の整骨院や整体院の先生方に向けての技術指導セミナーも主催しています。
さらにYouTubeでも、症状別に役立つセルフケア情報を発信中。
知識・経験・実績のすべてを活かし、あなたの症状を全力でサポートいたします。
「本当に信頼できるところで、自分の体を診てほしい」
そう感じているあなたのために、心を込めて施術を行っています。
当院の施術方針について
ご来院をご検討の方へ、必ず一度お読みください。
当院は2013年の開業以来、西宮市を中心に多くの方々のつらい痛みやしびれ、体の不調と向き合い、丁寧に施術を行ってきました。
これまでの経験を通じて確信していることがあります。
それは、「本当に身体を変えたいなら、適切な施術と時間が必要」ということです。
一時的な変化を出すだけの“対症療法”ではなく、
「原因の特定」→「根本からの改善」→「再発予防」までを見据えた施術にこだわっております。
施術料金について
初診
12,000円
初診料＋治療費
２回目以降
10,000円
＊最終の来院日より２ヶ月以上空くと初診扱いとなります。
この金額には、検査・カウンセリング・施術・セルフケア指導まで全てが含まれており、あなたの体を本気で変えるためのトータルサポートをご提供しています。
初めての方にとっては決して安くない金額かもしれません。
しかし、施術効果に納得していただき、「ここなら信頼して任せられる」と思っていただける内容をお約束します。
無駄に長く通わせたり、物販を勧めるようなことはありません。
初回に明確な目標と計画を立て、最短での卒業を目指す、それが私のスタンスです。
ひこばえ整骨院では「本当に良くなりたい」と思っている方に、まずは体験していただきたいという想いから、初回限定の割引を行っています。
自分に合うかどうか、不安な方はぜひこの機会にお試しください。
2025年6月12日から2025年6月19日
＼までのご予約の方に限り／
「整体コース」治療費を通常12000円を
初回7000円（税込）
先着5名様のみ→あと2名様
※お時間：初回60分、2回目以降30分
※25歳以下の方は割引対象外となります
「どこへ行っても良くならなかった」
「整形外科では原因がわからなかった」
「本気で治したいけど、どこに行けばいいのかわからない」
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ひこばえ整骨院にご相談ください。
あなたにとって最後の整骨院になれるよう、全力で施術させていただきます。
ここまで読んで頂きありがとうございます。
ひこばえ整骨院 院長 齋藤克也です。
もしかしたらあなた自信が症状で悩まれていたり、ご家族の方が悩まれていたりしているかもしれないですね。
私が整骨院を目指したのは１２歳。小学６年生の頃です。
何も知識がないので唯マッサージをして気持ちがいいと言うてくれるだけでした。
私には到底祖母の足をよくすることなんか出きません。
私がこんな無力感を感じて祖母の膝を治したいと思って整骨院を目指すきっかけとなりました。
結果的には私が祖母を施術する前の中学２年生の頃には祖母は肝臓ガンで他界してしまいました。
高校生を卒業をしてすぐにこの業界に入りました。
３年間の勉強を経て国家資格を取得
祖母の体の不調をよくする夢は叶えることはできませんでしたが、それでも同じ様に悩んでいる方を解決したいと思い。
整骨院で修行をしながら、自分の知識を増やす為に勉強をするために多くのセミナーや勉強会に参加しました。
しかし、行っていたことはマッサージをして気持ちよければそれでいい。
そんな日々。
当たり前ですが、気持ちがいいけれども痛みや痺れが取れるわけではありませんでした。
そこで、色々な勉強会やセミナーに行くことによって今まで痛みが取れない方や、ひたすらマッサージしかできなかった方に対して施術で痛みや痺れが取れるようになってきました。
祖母の様に膝が痛い方、変形をしている方へも症状が解決して喜んで頂ける様になりました。
本当の沢山の方からお礼を言われて本当にこの仕事を選んでよかったと思いました。
しかし、ここで大きな転機が訪れます。
父親ががんを患って他界
私が２３歳の時に父親が肺癌で他界しました。
父が背中に痛みがずっとあるので私が施術をしていました。
その時にはもう癌があり、進行していたかもしれません。
私が無知だったので、とにかく背中の施術を行っていました。
半年、１年間どれだけ施術をしても痛みがひかず。
一度検査をしてみたらという事で精密検査へ
そこで出されたのは
肺癌のステージ４ 余命１年
という結果でした。
背中の張りも癌によるものだったのです。
もう少し気が付いていればまだ・・・と思う事もあります。
その時ほど自分に不甲斐なさを感じた事はありません。
私の能力の低さで苦しんでしまった事は非常に心の凝りです。
父や祖母の様な痛みを抱えている方の悩みを解決する為にまた勉強の日々を開始します。
その頃私には妻も子供が３人いましたが祝日や休みの時間を使い勉強する事となりました。
家族には本当に迷惑をかけたと思います。
大切な時間を全て自分の勉強の事に費やしましたので。
ただ痛みをみるのではなく、その背後にあるもの、内臓の働きなど、トータル的に全身見ていくことの重要性に気が付き今の施術方法に至りました。
その甲斐があり体の痛みだけでなく、内臓の悪い事を発見する事ができるようにもなりました。
そして、祖母と同じ様な膝の辛さや痛みで悩んでいる方、父の様に痛みやしびれだけが原因でない状態の辛さを解消する事が出来る様にもなりました。
あの頃の悔しい思いがなければ、今の様にはなっていなかったと思います。
関西圏の同業者にも教えるくらいまでになる事ができました。
現在私の取り組みとして、自分の父や祖母と同じ様な思いをして欲しくない。
その為にYouTubeを使って自分が見る事が出来ない全国の方に向けてストレッチやセルフケアをお伝えしたり、健康セミナーを開催して自分の体を大切にするという取り組みをしています。
現在YouTubeをみて頂いている方は35,000人程に増えました。
少しでも多くの方の健康に役立てたいと思っているからです。
しかし、正直まだまだ自分の力では多くの方を救う事が出来る訳ではありません。
悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。
そこで２０１９年５月に本を執筆をして多くの方の健康を増進に役立つ為に情報を多く伝えている活動も同時に行っています。
その甲斐もあり、現在では年間で4000名程の方の施術をする事ができ、全国からお客様が来院される様になりました。
遠いところでは東京からわざわざ新幹線に乗って来られたり、九州から飛行機に乗って来院される事もあります。
私の一番のコンセプトとして
『一番大切な方の紹介したくなる院、痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が再びできるようになる 』
です。
自分の祖母や父親の様な事はしたくないからです。
もしあなたが悩んでいるのであればすぐにご連絡ください。
あなたのその悩み、きっと私が解決します。
ひこばえ整骨院院長
院内のご案内
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 初回はどれくらいの時間がかかって２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？
- 初回６０分、２回目以降は２０分から３０分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場はあるの？
- はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも２か所ほどございます。
- 駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの？
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
- どのペースで通えばいいの？
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
- 当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から２、３回目までは７日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。
