- 同じ姿勢をしているとお尻から足にかけて痺れと痛みがを感じる
- 痛みどめ飲んで様子を見ていても痛みや痺れが改善しない
- このまま症状が続くのはいやだ！どうにかして早くよくしたい
辛いですよね。
でも、もう大丈夫ですよ。
あなたと同じ坐骨神経痛で悩んでいた人が当院の施術で改善されております。
まずは当院の施術を受けて坐骨神経痛の痛みが改善された喜びの声をご覧下さい。
60歳 女性 事務職 絶望的な足のしびれ、腰の痛み、足の怠さ改善しました
今年の4月の中旬から腰から右大腿部の裏側を通って脛にかけての
脊柱管狭窄症と言われ、
ショックでした。
簡単な質問に答えながら施術を受けながら最後にはあれ?
あの絶望的な痛みから解放されて、
本当にありがとうございます。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
59歳 女性 専業主婦 慢性的な腰痛がなくなり、猫背も改善しました
【初めはどのような悩み、症状がありましたか？】
猫背、肩こり、腰痛がありました。
12〜3年前に坐骨神経痛になったこともあった。
３年前から腰痛が頻繁に出るようになり、キッチンに立つのも辛い時があった。
マッサージや中口針に通ったりしたが改善されなかった。
数回の施術で腰痛が軽くなり、回数を重ねていく間におこりにくくなっています。
猫背や正しい姿勢にも意識できるなり、気づいた時は努力できる自分になった。
【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか？】
国内外の旅行をもっと行きたいです。
筋力をつける運動を始めたいです。
年を重ねても腰痛のない、姿勢のきれいな人でいたいです。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰の痛みやしびれが帰る日には体が楽になったと実感
【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか？】
産後で育児のをする中で、腰痛がひどくなったのと、あかちゃんを抱っこする時に腰からのしびれがでてきて、わが子可愛いんですけど抱っこするのも辛くてその悩みを解消したくて来ました。
後は、産後太りに悩んでいました。
【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか？】
初回の時点で痛みやしびれがなくなって、帰る日が体の楽になったと体感できた事が事実です。
受けていくにつれて、施術して、自分の身体にあうストレッチも教えてもらって無理なく家の中でストレッチが出来るようになっていきました。
【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか？】
私自信もインターネットで情報を取っていたのですが、インターネットの情報よりも一度きて受けられて自分にあった情報を受け取れると思います。
安心安全な施術なので是非受けてみて下さい。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明してもらえる
【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか？】
ずっと
ヘルニアを持っていたのもあり、腰痛持ちで、ひどい時は痛み止めとかも飲んで生活して諦めていたんですけど、ぎっくり腰になったのをきっかけに
ネットでここを知って初めてこさせてもらいました。
そうでしたね。はじめはぎっくり腰きっかけでしたもんね、一番はじめは。
そうですね、かなり痛かったので、歩けるようになってからこさしていただいて…。そのときは結構痛みがありました。
そうですね、結構普通に立つとか屈むとかいう動作もしんどそうな感じでしたね。
しんどかったです。
【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか？】
実際に受けて、初めてここに来た時に、
どこが悪いのか、自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明していただけて、
そのあとの施術の方法とか家でのストレッチの仕方とか改善方法とかを色々教えてもらったりして、それを家でも実践しながら、ここにも通って、本当にいまでは全く症状がないくらい楽になりました。
そうですね、今はもうほとんど痛みでてないですね。これからも維持できるようにしていければ一番ですね。
はい。姿勢も悪かったのに、姿勢も良くなったのですごい嬉しいです。
【よくなってチャレンジしてみたこととかってありますか？】
腰が痛くなって、運動とかのアクティブなことをいままで全然しなかったので、今はもう痛みが全くないので、 今後はそういう運動とかも、体のためにしていきたいし、今後この体を維持するためにも運動はしていきたいなと思います。
【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか？】
腰痛とか肩こりとかでずっと長年悩んでらっしゃったり、これが当たり前だと思って諦めてらっしゃる方も是非一度ここに来てしっかり説明してもらって、
施術してもらうのはすごくおすすめします。私自身が実際に体験したものなので、本当に改善して楽になったので、生活もすごく楽しくなったので、そういう方に来ていただけたらなと思います。
ありがとうございました。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
足のしびれで起き上る事も日常生活もままならい状態から痛みとしびれがなくなりました
＊結果は個人差があり、効果効能を保証するものではありません
いかがですか？
きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。
その為にもまずはあなたが苦しんでいる坐骨神経痛について理解しておく必要があります。
なぜ、あなたの坐骨神経痛は今まで改善しなかったのでしょうか？
それは
対処療法だけで根本的にアプローチをしていないから
坐骨神経痛は多くの方が対策を勘違いしている事が多いです。
痛い部分が悪いと思っている
腰が痛いと腰の施術をします。
足がしびれているとその部分をマッサージや施術をします。
それ自体は決して間違っていませんが、根本的に改善するには
『なぜそこが痛くなってしまったのか』
を見る必要があります。
どれだけ長い時間をかかけえてマッサージやストレッチ、運動をしても中々改善しないのはそのためです。
痛み止めを常用している
痛みが強いとどうしても痛め止めに手が伸びてしまいます。
その気持ち良く分かります。
しかし痛み止めはあくまでも痛みを止めているだけであって痛みを改善するものではありません。
痛みがあるので痛み止めを飲む→一時的に痛みが減少→その間に動いたりする→また症状が悪化→また痛み止めの飲む・・・
この繰り返しをする事で体にと負担がかかり余計に痛みが増強します。
日常生活での体の使い方を理解していない
例えば歩き方、立ち方、座る姿勢など、今の体にとってしてもいい事や悪い事があります。
しかし、テレビや雑誌などでいいと言われればそれをしてしまい、逆に痛みが増強してしまうと言う事もよくあります。
今の体に一番最適なストレッチや日常生活の改善をしていく必要があります。
でもそうは言うても少しでも痛みや痺れを改善した気持ちはよくわかります。
毎日辛い状況は嫌ですからね。
坐骨神経痛の原因は？
多くの方を診させて頂いている中で、坐骨神経痛になっている方の共通点があります。
原因1 体の軸がずれている
例えば歩き方や立ち方が悪いと背骨、骨盤が歪んだりずれたりします。
そうする事で坐骨神経の通り道が狭くなり、関節、筋肉で圧迫されてしまいます。
この状態で一生懸命マッサージをしても筋肉が柔らかくなっても
根本的な癖や歪みが改善していないので、再発を繰り返してしまいます。
整骨院やマッサージの行き一時的に改善してもまた痛みが出てしまうのはこのためです。
原因2 日常生活での動きに原因がある
例えば立ち方、片足に重心をかけたり外側に体重をかけたり、脚をクロスして立ったりすると体の軸がずれます。
このずれた状態で日常を繰り返して行くと片方だけに負担がかかり結果的に痛みがでてしまいます。
筋肉が圧迫されたり関節が圧迫されたりしてしまいます。
この関節や体に負担をかけた状態になると坐骨神経痛などの原因になってしまいます。
原因3 痛み止めを常用している
上記でお話をした様に痛み止めを服用すると癖になり体が欲してしまう事があります。
痛み止めがないと怖い・・・それがあたり前に状態になると身体覚えてしまい、飲むのが当たり前
という状況になってしまいます。
痛くなくても飲むことで、体が痛みどめがないと体が耐えきれない状態に変わってしまいます。
最終的にこれだけが全て原因！！
と言うのは言い切れません。
体は複合的に動く為です。
だからこそ検査をしっかりと行い、複合的な原因を追究します。
どの様にして坐骨神経痛を改善して行くの？
STEP１原因を追究する為に検査と問診を徹底的に行います。
どれだけ治療を時間かけて丁寧にしたところで原因と施術をするポイントがずれていれば意味がありません。
しびれや坐骨神経痛の出ている原因を追究するから施術効果があります。
実際に足がしびれていても腰が痛くも全く違う部分は原因と時があります。
根本的に治療をするので問診と検査を徹底します。
STEP２体の軸と癖を整える施術を行い、痺れや痛みを改善します。
体の軸がずれれば体の使い方が悪くなります。
癖で日常の体に使い方が悪いと筋肉や関節にはアンバランスに負担がかかります。
そのズレた軸を整え癖を改善する事で日常の体の使い方を改善します。
痛みがある部分だけを診て行くのではなく、全身を診て体バランスを整えて行きます。
痛みは全くなく、バキバキすることもなのでご安心下さい。
STEP３日常生活のアドバイスを徹底している
今のあなたにとって、一番効果のあるストレッチや体操のアドバイスをしていきます。
症状に対して行なっていい事としてはいけない事があります。
それを見極めて行っていきます。
口頭だけでなく
動画や冊子などで詳しくお伝えします。
アフターフォローを徹底しています。
この様な方法であなたの坐骨神経痛を改善していきます。
1当院独自で開発した坐骨神経痛専用の整体で痛みの根本改善を行います。
整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか？
『肩がすごく凝っていますね。』『こしカチカチです。とても硬いです。』
多くのところでは
硬い場所、痛い場所＝悪い
として治療を行っていきます。
しかしきっちりと症状を改善する為には
なぜそこがわるくなったのか？
をしっかりと見極める必要があります。
腰の原因は股関節にあったり、肩こりの原因が骨盤にあったりとその人その人で原因は必ず違います。
あなたはこんな経験がないでしょうか？
マッサージに行くと力いっぱいマッサージされた
整体院でバキバキするような施術を受けた
その時はよくなった気がしてもまた翌日になると元の戻る
これが対処療法と呼ばれるものです。
痛みや怠さがぶり返すという事は根本的に原因が取り除かれていないからなのです。
ひこばえ整骨院は他と大きく違うのが、
その場での痛みを取り除く事だけを目的としているのではまく、いかに再発させないかという事を目的と行っています。
2施術計画を立て、最短で改善を目指す為に施術を行います。
整骨院や整体院ってずっと通わないといけないイメージがありませんか？
当院では初回にゴールを決めて、どれくらいの回数がかかるかを判断します。
そして、体を自分でメンテナンスできる状態にまで治療をすすめていきます。
その最短に向けて治療計画を立てていきます。
改善の声にも何回で改善したかを載せています。
一つに目安としてご覧下さい。
3マッサージや整体で教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します。
今インターネットで調べたり、雑誌で見ると沢山のストレッチの情報などがあります。
実際にやってみたけれども効果を感じられなかった方も多いのではないでしょうか？
また、マッサージや整体に行ったけれどもすぐに元の状態に戻ってしまった。なんていう人もいると思います。
それらの原因は
あなたに合ったストレッチ方法や体操の指導を受けていないから
かもしれません。
ひこばえ整骨院では、今のあなたの体に一番最適な方法を指導する事によって、今までとは違う状態を作る事ができます。
マッサージや整体を受けて2、3日は楽だけど、その後は元の状態に戻ってしまっている。
そんな経験はありませんか？
それは痛みの大元を根本的に改善しているのではなく、痛みのある部分だけへの対処療法しか行っていないからです。
だからひこばえ整骨院では、
- 1、筋肉・関節・姿勢の３つのバランス
- 2、バランスを崩す引き金の大元の原因
- 3、日常生活の体の癖
この３つの視点から根本改善を行います。
これらを改善してあげる事で、
あなたの意味や怠さがなくなるだけでなく、再発しない体に取り戻す事ができるのです。
この様な自宅でできる対処方法のストレッチ方法もあなたに合わせてアドバイスしていきます。
当院は完全予約制で時間を大切にします。
元々どこかが悪くてご来院されている患者さまを、長時間お待たせすることによって逆に悪くなってしまえば本末転倒であるということです。
初回は目安時間60分、２回目以降目安30の時間で施術を行います。
忙しいから施術が受けられないと言うことはして頂きたくないからです。
５担当制で治療を行うので担当が毎回変わったりしません
施術は初めから最後まで同じ担当者で行います。
あなたの体のお悩みをきっちりと改善させる為にもコロコロ担当者が変わったりはしません。
もしご希望であれば担当を変える事も可能です。
院長の挨拶
あなたに一つだけお願いがあります。
ひこばえ整骨院では以下のような方は施術を受ける事かてきない場合かあります。
当院ては根本改善を目的とした施術を提供しています。
リラクゼーションを求めているまたはその場だけ楽にしてほしいという事を目的にしている方は施術を受ける事かてきません。
- 家族に施術の同意が得られない
- 施術の質よりも安さを求めている
- 1回でなんとかしてほしい
- そもそもよくなるつもりのない方
- ひこばえ整骨院の指示を守れない方
こうかくと偉そうに聞こえるかもしれませんが、もし当院にきて全然違うと言う事になると時間もお金もとても勿体無い事です。
しっかりと自分の体を向き合ってほしいからこそ書かせて頂いました。
どうぞご理解下さい。
料金案内
『施術に自信があるなら割引をしなくてもいいのではないのか？』
と思われる方もいると思います。
しかし、実際に自分の身体に合うのかなんて正直わかりません。
だからこそ一番初めに悩んでどこにいけばわからにというのをなくしたいのです。
我慢して痛みが出てしまった状態もなくしたいのです。
坐骨神経痛を改善させる施術の流れ
カウンセリング記入後、あなたの悩みについてお話をお伺いします。
できるだけ悩みについてお聞かせ下さい。
問診の段階でお体の状態を把握する事がこれから行う検査、治療に対して最大限の効果を発揮します。
根本的に症状を改善する為に検査に十分時間をかけます。
痛みや症状のあるところに原因があるとは限りません。
お体を全身みていき、一番効果があり、症状改善が見込める場所を探していきます。
無駄な施術をしないためにも検査には時間をかけます。
腰痛、膝痛、ヘルニア、肩こり・・・。様々な症状がありますが、それぞれに必ず原因があります。
そして痛い部分やしびれが出ている部分と原因はほどんの場合は違うと言う事が経験上で判明しています。
ひこばえ整骨院では、患部にとらわれる事なく、筋肉、骨盤、体バランス。
その方に合わせた検査をしていきながら、本当の原因がどこになるかを見つけていきます。
本当の原因が見つかれば、きっと症状は改善していきます。
どれだけ整体や治療をしても今までと同じ状態では再発をする可能性があります。
そして、ただストレッチや体操をやみくもに行ってしまう事で反対に体にとって悪影響を及ぼす事があります。
今のあなたの状態や症状に合わせて一番最適なストレッチ、体操の方法をお伝えし、痛みやしびれ等を取る事は勿論の事、再発を防ぎます。
- 初回はどれくらいの時間がかかって２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？
- 初回６０分、２回目以降は２０分から３０分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場があるの？
- はい。隣にコインパーキングがございます。
- 上限200円までですがこちらが負担させて頂きます。
- 坐骨神経痛に効果のあるストレッチや体操は教えてくれるの？
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- 一人一人症状が違います。誰しも同じというのはあり得ません。
だからこそ、今のあなたに一番最適な方法をお伝えして、毎回の施術でも状態によってストレッチや体操を変えていきます。 - どのペースで通えばいいの？
- 大変申し訳ありません。まだあなたの状態や症状を診る前から具体的に答える事は出来ません。
- ですので当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
ひこばえ整骨院・整体院のお客様の平均的なペースは初回から1か月は７日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になりま平均9回程度で終了されている方が多いです。初めにどれくらいの治療期間が必要かお伝えします。
坐骨神経痛に悩むあなたへ
坐骨神経痛で毎日辛いを思いをされていると思います。
痛み止めも好きで飲んでいるわけではないと思います。
だからこそ
毎日快適で体の事を忘れていた頃に戻りませんか？
体のバランスを整え、あなたの体の根本改善すれば元気な体があなたは手に入れる事ができます。
当院にこられる方の多くが
実際に来院された方は５分以上歩く事ができない方が３駅分も歩けてこれから旅行の計画を立てている方、
マラソンが好きなのに１０分程度走ると痛みがあった方が、20キロのマラソンを完走できたり等数多くの事例を目の当たりにしました。
坐骨神経痛は改善する事ができます。
もし、今このホームページを見ているあなたが悩まれているなら当院に一度ご相談下さい。
私があなたのその悩み解決してみせます。
ひこばえ整骨院 院長
監修ひこばえ整骨院院長 齋藤 克也
