- 整形外科に行き、『へバーデン結節ですね』と診断されたけれども何も施術はしてくれなかった
- 年齢だからと言われて対策は何もないと言われてしまった
- へバーデン結節で肩や首がこってしまい、最近では頭痛までしてきた
- へバーデン結節で変形がどんどん進まないか不安で仕方がない
- 最近は手に力が入りにくい、しびれも感じてきた…
今このページを見ていると言う事は、あなた自身もしくはご家族の方がヘパーデン結節で悩んでいるかもしれません。
当院にいらっしゃる方は、病院でサプリメントを処方、そこからは様子を見ましょうと言うのが大半です。
間違いなく言えるのは
へバーデン結節は痛みも取れるし、変形も最小限に抑える事が可能です。
だからこそ諦めないで下さい。
ここからは私自身の治療の方針や考え方、良くなった方の事例などをできるだけ詳細に書かせていただいています。
少しでもあなたの悩みが解決できるようにお手伝いできればと考えていますので、ぜひ最後までご覧ください。
2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
症状： 家事、仕事など指を使っていればどんどん症状が悪化する。
じっとしていても痛みが強く変形まで進んできた。
小指がものに当たるだけでも強い痛みを感じている
へバーデン結節の痛みもなくなり変形も止まり本当に感謝しています
ヘバーデン結節になり、整形外科を受診しましたが、何もしてもらえず諦めるしかない状況が、反対の手指にも症状が見られるように。
なんとか治したい思いで、実績の終わりになるこちらを受診しました。
家事はもちろんのこと、仕事柄、指は酷使しますので、とても悩んでいたのですが『あきらめなくて大丈夫です』と先生が丁
寧に説明してくださり勇気りんりんで始めることができました。
肩甲骨が使えていないとのご指摘。歩き方や指、体の簡単な体操とご指導を受け、受診の際ごとに先生にちょっとチェックを
して頂きました。
よくなってきた矢先に、仕事のために腫れて痛みが出たりすることもありましたが、その都度冷却の仕方、テーピングの巻き
方など教えていただきました。
おかげさまで今はほとんど痛みもおさまり指の曲も止まっているように感じます。
毎日きちんと仕事が続けられていることにあきらめなくてよかったと心から感謝しています。
ありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
症状：指の痛み。
物を持つ・掴む、 髪を洗う。
料理で包丁を使う 時に特に強い痛みを感じる。
髪を洗うのも歩くのも辛かったのですが、普通の生活ができるようになりました
ずっと健康的に過ごしていたのに、1ヵ月の間にヘバーデン結節と両手両足のしびれで髪を洗うのも歩くのも辛くなり、病院でもらった薬で何とか痛みを和らげていましたが、根本的に直したいと思いネットで評価の高いこちらを受診しました。
先生には(更年期障害といろいろなことが一気に来ていますねと言われ少しずつ直していくことになりました）
てのしびれは、肩甲骨が動いていないため、手先で動かしていて手が悲鳴をあげている状態なので暇さえあれば肩甲骨を動かすエクササイズをするようにアドバイスをもらえました。
足は骨盤がずれているため、立方歩き方がおかしくなり、しびれているようで、正しい立方歩き方を教えていただきました。
先生の施術は痛みもなく、正しい位置に体を戻していただいている感じです。
こちらに行くと少しずつ体が楽になって元に戻っているので受信するのが楽しみでした。
今では薬の量も減り普通の生活ができるようになったので本当に感謝しています。
これからは立方、歩き方、手の動かし方に気をつけて教えていただいた体操しながら上手に更年期障害と付き合っていきたいと思います。
ありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
施術は私が全て担当します
私は1984年9月7日生まれ。18歳からこの業界1筋で、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得。
多くの患者様の症状改善に携わってきました。
また、体の不調に悩む方のための書籍も出版し、全国の整骨院や整体院の先生方に向けての技術指導セミナーも主催しています。
さらにYouTubeでも、症状別に役立つセルフケア情報を発信中。
知識・経験・実績のすべてを活かし、あなたの症状を全力でサポートいたします。
へバーデン結節になる原因とは？
へバーデン結節は、指先の関節に起こる変形や痛みをともなう症状です。
指先の変形がへバーデン結節、第2関節にできるものをブシャール結節と言います。
一般的には
「年齢で、使いすぎだから仕方がない」
と言われて様子を見ましょうと言われることがほとんどです。
しかし、年齢を重ねたから全員がなっているわけでもありません。
その主な原因は
「指に負担のかかりすぎる使い方をしている」です。
実際、私が施術してきたへバーデン結節の患者様の多くに、上記のような共通点が見られました。
悪いクセのある使い方とは？
たとえば物を取るとき
正しくは、肩・肘・手首・指・肩甲骨など複数の部位を連動させて動かします。
ところが、へバーデン結節になりやすい方は
「手首だけでスナップを効かせるような使い方」をしてしまう傾向にあります。
この癖は指の痛みがある方にほぼ共通しています。
特に猫背の方は、肩や背中が使いづらくなってしまうため、指や手首に過剰な負担がかかります。
日々のお皿洗いやスマホ操作、ペンを握るなどの動作も、積み重なることで症状を悪化させてしまうのです。
筆圧が強いなども要因の１つとなります。
この様に手前に物を持ってくる時にスナップを効かせます。
コップ、お皿などを洗う際にも指の力でゴシゴシ洗うイメージです。
ヘパーデン結節は指先だけじゃない！「身体のゆがみ」が関係する
上記の使い方のほかにお悩みの方の多くに共通しているのが、「身体のゆがみ」や「左右のバランスの崩れ」です。
歪みをまずはとっていき、左右均等にバランスよく使える状態にするというのが、私自身の大きな治療の考え方になります。
人間の身体は、右と左が対称に作られています。
手足・耳・目も同じように左右にバランスよく存在し、はじめて本来の機能を発揮できます。
しかし、生活の中での姿勢や動作のクセ、片側ばかりに負担をかける習慣などにより、身体は知らず知らずのうちにゆがみ、バランスを失っていきます。
その結果、指先やひじ、腕などの筋肉・関節・神経に過剰なストレスがかかり、「痛み」「指の変形」など、さまざまな症状となって現れるのです。
当院が最も大切にしていること
当院の施術では「問診・検査を徹底して行う」最優先に考えています。
これは、ヘパーデン結節の本当の原因を見極めることこそが、根本改善・再発予防に不可欠だと考えているからです。
「なぜこの痛みが出ているのか？」
「なぜ今まで改善しなかったのか？」
「再発を防ぐ為にはどの良にすればいいのか？」
ひとつひとつ丁寧に紐解きながら、症状の背景にある要因を明確にしていきます。
症状を取るのではなく、再発しない身体をつくることまで視野に入れて施術計画をご提案します。
ヘパーデンはとにかく早く対策する事が重要です。放置をすると変形はどんどん進んでいきます。
できるだけ早く対策をしていきましょう。
整骨院や整体院に「ずっと通わなければいけない」というイメージを持っていませんか？
当院では、初回の段階でゴールを明確に設定し、どれくらいの施術回数が必要かをしっかりご説明します。
そのうえで、あなたの痛みや不調を最短で改善するための施術計画をご提案させて頂きます。
無理な継続を強いるようなことは一切ありませんのでご安心ください。
インターネットやテレビでは、肩こりや腰痛に効くとされるストレッチが多数紹介されています。
しかし、実際にやってみても「効果を感じられなかった」という方も多いのではないでしょうか？
その理由は、“あなたの体に合った方法”を選べていないからです。
当院では、症状や体の状態に合わせて最適なセルフケア方法を丁寧に指導します。
※一部の症状では、ストレッチなどをしない方がいい場合もあります。
そういった点も含め、状態を見極めた上で最善のご提案をいたします。
当院は完全予約制。待ち時間は一切ありません。
初回はカウンセリング・検査・施術を含めて約60分、2回目以降は30分を目安にしています。
施術時間は症状によって変動しますが、15〜20分前後が基本です。
「時間を有効に使いたい」「生活の中で無理なく通いたい」そんな方にも安心してご利用いただけます。
施術はすべて、院長である私・齋藤が責任を持って行います。
症状や回復状況を常に把握しながら、その時々に最適な施術を提供します。
治療料金について
2025年8月30日から2025年9月6日
＼までのご予約の方に限り／
「整体コース」治療費を通常10000円を
初回7000円（税込）
先着5名様のみ→あと2名様
＊2回目以降は10000円（税込）でお受けすることができます。
※お時間：初回60分、2回目以降30分
※25歳以下の方は割引対象外となります
なぜ初回を割引するのか
現在、整骨院、整体院、鍼灸院など多くのところがあります。
右を見ても左を見ても治療院。
体がすごく悪い方や放置をしている方に『なぜここまで放置していたんですか？』と聞くと、
『選ぶところが多すぎてわからない』
選ぶ方も非常に大変で、良し悪しが分かりにくいと言うことも正直あります。
技術の高い事は勿論大切ですが、コミュニケーション取る上で人として合う合わないも大切です。
だからこそ、まずご自身で受けてもらうことをお勧めしたく初回治療の割引を行っています。
自分に合うかどうか、しっかり確かめてください。
きっと私がなんとかします。
ご予約は24時間インターネット、LINE、お電話で受け付けています。
整骨院を志したきっかけ
はじめまして。
ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。
あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。
きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。
その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、痛みやしびれを改善できる施術ができるようになり、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」――そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みはすでに進行していたがんによるものでした。
「もっと早く気づけていたら…」
その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて見落としてしまう」ことがないように――私はさらに勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、体の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で来院される方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。
さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本を執筆して多くの方に情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。
必ず力になれます。
ひこばえ整骨院院長
院内のご案内
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 初回はどれくらいの時間がかかって２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？
- 初回６０分、２回目以降は２０分から３０分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場はあるの？
- はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも3か所ほどございます。
- 駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの？
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
- どのペースで通えばいいの？
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
- 当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から２、３回目までは７日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。 - 複数悩みがあるけれども見てくれるの？
- はい。大丈夫です。
- 基本的には悩まれている部分を全て解決していきます。勿論優先順位はあるのでそれに合わせながら施術を行っていきます。
- 服装はどうすればいいの？
- ジャージの様な柔らかい服装でお越し下さい。
- 当院にジャージだけ（無料貸し出し）ご用意しております。
- 1回で治りますか？
- 長引いた症状は1回で全て難しいのが現実です。
- 初回で大きく楽になる方もいますが、「体の使い方」「くせ」などを治すと複数回必要です。初回に目安などをお伝えさせて頂きます。
- 保険は使えますか？
- 自費の施術となります。
- 保険では施術できる時間や場所が決まっているので根本解決するためにも自費で行っています。
- 子供を連れてきても大丈夫？
- 初回はお一人にてご来院下さい。
- 初回は問診、検査など時間がかかります。また、施術に集中して頂くためにも１人でのご来院をお願いしています。2回目以降はお子様と一緒でも大丈夫です。
- 出張整体はありますか？
- 全国対応の出張整体を開始しまいた。
- ご希望の方はLINEにてご連絡下さい。
