- 靴やインソールを変えても痛みが全く変わらない
- レントゲンを撮っても特に骨には異常がなく、湿布と痛み止めしか処方してくれない
- 自分の足がどう悪く、どうしたら治るのかを説明してくれない
- 中足骨骨頭炎に詳しい先生がいなくどうやって治療をすればいいのかが全く分からない
辛いですよね。
好きな旅行ができなくなったり、このまま一生痛みが取れない。
仕事に差し支えがあるなど。
毎日億劫になると思います。
でももう大丈夫ですよ。
実際聞きなれな病名かもしれないですが、きっちりと治療をすれば治りますよ。
不安がらずに安心して下さい。
あなたと同じ中足骨骨頭炎で悩んでいた人が当院の施術で改善されております。
まずは当院の施術を受けて中足骨骨頭炎の痛みが改善された喜びの声をご覧下さい。
3年間指が痛くてしびれがあったモートン病が治りました
数年前に外科でモートン病と診断され、室内用と外用のインソールを作りました。
室内用は足の裏がかぶれたり外様は靴が限定され常に同じ靴をメインに履くしかなく困っていました。
こちらでお世話になる前も3間ほど整骨院に通いましたが対症療法でしかなく痛みと痺れはいつも残っています。
ほぼ諦めかけていたところ娘がネットでこちらの整骨院を見つけてくれました。
半信半疑で通っていましたが徐々に痛みが取れ、インソールなしでも歩けるようになり、好みの靴もはけるようになりました。
他の整骨院と違うところは、徹底して歩行の仕方を指導してくださる店です。
その結果長年に渡自分の歩行がいかに悪かったかを改めて認識させられました。
また靴下に関してもご本指足袋ソックスを進めてくださり確実に良くなっていると実感しています。
あきらめなくてよかったととても感謝しています。また姿勢の気になる娘にも勧めてみようと思います。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
朝に仕事中に踵と足の裏が痛い！そんな痛みが９回の施術よくなりました
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
3年間指が痛くてしびれがあったモートン病が治りました
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
足の痛みがなくなり、日々の姿勢や癖も理解できました
学生の頃から外反母趾でいたみがあり。最近よりひどくなってきたので治療しようと思い、こちらに通うことにしました。
はじめは整骨院で治るのかどうか半信半疑でしたが、通っている内に痛みがほぼなくなるようになりました。
自分の歩き方のくせや日々の姿勢で気を付ける点もわかり、痛みが改善されて本当に良かったです。
想像以上に良くなって驚いています。
ありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
いかがですか？
きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいます。
その為にもまずはあなたが苦しんでいる中足骨骨頭炎の痛みについて理解しておく必要があります。
なぜ、中足骨骨頭炎になってしまうのでしょうか？
私が多くの方の足を診させて頂き、中足骨骨頭炎の主な原因として考えられるのが
- 歩き方が悪い事で負担がかかる
- 体の使い方が悪い
- 股関節のねじれてしまって正しく歩く事ができない
この３つが悪いと言う事が共通点としてあります。
歩き方が悪い事で足に負担がかかる
まずは下の写真をご覧ください。
足の裏にタコがありますよね？
このタコですが、本来はこんな場所にはないのです。
この状態を浮指（うきゆび）を言います。
浮指になると指先を使わずに歩くので最終的に足に大きな負担がかかってしまいます。
歩き方が悪いことが中足骨骨頭炎の原因となります。
別の方はこんな感じです。
同じ様な位置にタコがあり、指が全体的に浮いてしまっているのがわかりますか？
これは絶対に改善する必要があります。
体の使い方が悪い
上記と同じになりますが、歩き方が悪いと姿勢や体の使い方が極端に悪くなってしまいます。
その他にも癖と言うものがあります。
- 足を組む
- 片足に重心をかける
- 片方ばかりに荷物をもつ
など、癖が多ければ多いほど体に負担がかかってしまいます。
この状態になると体のバランスが悪くなってしまい足に極端に負担がかかってしまいます。
これが続くと体重がうまく逃げないので結果的に中足骨骨頭炎の状態が強くなってしまいます。
股関節のねじれ
下記の写真をご覧になって下さい。
ご自身の靴の裏をみて頂きたいですが、痛みがあると靴の減り方が極端に悪くなります。
特に外側重心になると体重がうまく逃げません。
本来はこの３つで支えますが、股関節がうまく使えていないと
この様に２点になってしまいます。
この状態を矯正する事も痛みの原因です。
小指重心になると。本来体重が足から地面に逃げるはずが逃げる場所がなくなってしまいます。
結果膝が外側に逃げてしまいしまいます。
外側に重心が寄ることで体重がうまく逃げてくれません。
股関節が捻れる事によって足先に体重が乗りにくくなるので結果的に指の付け根に負担がかかります。
この様な積み重ねで結果的に中足骨骨頭炎となってしまいます。
今まで足の痛みが改善しなかった理由とは？
痛みのある部分だけ治療をして治らず体の使い方から治していないからです。
今お話をした通り、中足骨骨頭炎の原因は足だけの問題ではありません。
体全身の状態で変わってきます。
ほとんどの場合、中足骨骨頭炎になるとインソールを作ったり、湿布を貼ったり、新しい靴を変えたりなどの対処方法をする事が多いです。
それだけで治るのであればいいのですが、正直それだけでは軽減はしても改善は難しいです。
なぜなら中足骨骨頭炎になって原因を取り除いていないからです。
一番怖いのが軽減したからと言って治ったと勘違いをして無理をすることで痛みが増強してしまうことです。
ではなぜ当院の治療で痛みが改善するのか？
ひこばえ整骨院で４つの部分から改善を促して行きます。
1.足首の捻じれを改善させる
足首の「ねじれ」があると、歩く際に足首の負担をかばうために股関節、腰でバランスを取ろうとして、腰や肩に必要以上の負担がかかり、痛みが出てしまいます。
「ねじれ」を解消すると、足首が正しく使えることで、正しい歩き方に戻り、痛みを解消することができます。
歩き方も同時に指導をして、本来の正しい状態に体を戻していきます。
2.膝の調整をして、膝の捻じれを解消させる
中足骨骨頭炎になると、膝の捻じれが左右で違って来ることが多いです。
例えば右足は内側にねじれる、左足は外側に捻じれてしまうなど、左右不均等になってしまいます。
その捻じれを解消することで背骨の動き、股関節、足首の動きが本来の正しい状態に戻ります。
それにより、足の痛みだけでなく肩、腰の症状も同時に解消することができます。
3.根本原因である歩き方の指導
歩き方のポイントはいくつかあります。
- 足の指の使い方
- 顎の使い方
- 手の振り方
- そして姿勢
これら４つ全て解決する事で歩き方が確実に変わります。
難しいと思われるかもしれませんが、
マンツーマンで指導しますで大丈夫です。
4.立ち方を変えて正しく体を使う
立ち方と似ている部分はありますが、立っている姿勢で正しく使う事で股関節、腰、膝、足首、指と全て関節を正しく使う事ができる様になります。
立ち仕事の方、普段よく歩く際に基本ができていないと足の使い方が悪くなってしまい痛みや違和感を感じる様になってしまいます。
それらを全て矯正とアドバイスして行きます。
以上４つのポイントから総合的に治療を行って行きます。
人によって症状の差はありますが、全てを改善すると中足骨骨頭炎の痛みが解決するので安心して下さい。
1当院独自で開発した中足骨骨頭炎治療で痛みの根本改善を行います。
多くのところでは
硬い場所、痛い場所＝悪い
として治療を行っていきます。
しかしきっちりと症状を改善する為には
なぜそこがわるくなったのか？
をしっかりと見極める必要があります。
中足骨骨頭炎の原因は股関節にあったり、骨盤にあったりとその人その人で原因は必ず違います。
原因が違うからこそ治療方法も変えていく必要があリマス。
ひこばえ整骨院は他と大きく違うのが、
その場での痛みを取り除く事だけを目的としているのではまく、いかに再発させないかという事を目的と行っています。
2施術計画を立て、最短で改善を目指す為に施術を行います。
整骨院や整体院ってずっと通わないといけないイメージがありませんか？
当院では初回にゴールを決めて、どれくらいの回数がかかるかを判断します。
そして、体を自分でメンテナンスできる状態にまで治療をすすめていきます。
その最短に向けて治療計画を立てていきます。改善の声にも何回で改善したかを載せています。一つに目安としてご覧下さい。
3マッサージや整体で教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します。
今インターネットで調べたり、雑誌で見ると沢山のストレッチの情報などがあります。
実際にやってみたけれども効果を感じられなかった方も多いのではないでしょうか？
また、マッサージや整体に行ったけれどもすぐに元の状態に戻ってしまった。なんていう人もいると思います。
それらの原因は
あなたに合ったストレッチ方法や体操の指導を受けていないから
かもしれません。
ひこばえ整骨院では、今のあなたの体に一番最適な方法を指導する事によって、今までとは違う状態を作る事ができます。
マッサージや整体を受けて2、3日は楽だけど、その後は元の状態に戻ってしまっている。
そんな経験はありませんか？
それは痛みの大元を根本的に改善しているのではなく、痛みのある部分だけへの対処療法しか行っていないからです。
だからひこばえ整骨院では、
- 筋肉・関節・姿勢の３つのバランス
- バランスを崩す引き金の大元の原因
- 日常生活の体の癖
この３つの視点から根本改善を行います。
これらを改善してあげる事で、あなたの意味や怠さがなくなるだけでなく、再発しない体に取り戻す事ができるのです。
この様な自宅でできる対処方法のストレッチ方法もあなたに合わせてアドバイスしていきます。
４完全予約制であなたの時間を大切にします
当院は完全予約制で時間を大切にします。
元々どこかが悪くてご来院されている患者さまを、長時間お待たせすることによって逆に悪くなってしまえば本末転倒であるということです。
初回は目安時間60分、２回目以降目安30の時間で施術を行います。
忙しいから施術が受けられないと言うことはして頂きたくないからです。
５担当制で治療を行うので担当が毎回変わったりしません
施術は初めから最後まで同じ担当者で行います。
あなたの体のお悩みをきっちりと改善させる為にもコロコロ担当者が変わったりはしません。
もしご希望であれば担当を変える事も可能です。
院長齋藤克也の挨拶
あなたに一つだけお願いがあります。
ひこばえ整骨院では以下のような方は施術を受ける事かてきない場合かあります。
当院では根本改善を目的とした施術を提供しています。
リラクゼーションを求めているまたはその場だけ楽にしてほしいという事を目的にしている方は施術を受ける事かてきません。
- 家族に施術の同意が得られない
- 施術の質よりも安さを求めている
- 1回でなんとかしてほしい
- そもそもよくなるつもりのない方
- ひこばえ整骨院の指示を守れない方
こうかくと偉そうに聞こえるかもしれませんが、もし当院にきて全然違うと言う事になると時間もお金もとても勿体無い事です。
しっかりと自分の体を向き合ってほしいからこそ書かせて頂いました。
どうぞご理解下さい。
料金案内
『施術に自信があるなら割引をしなくてもいいのではないのか？』
と思われる方もいると思います。
しかし、実際に自分の身体に合うのかなんて正直わかりません。
だからこそ一番初めに悩んでどこにいけばわからにというのをなくしたいのです。
我慢して痛みが出てしまった状態もなくしたいのです。
中足骨骨頭炎を改善させる施術の流れ
カウンセリング記入後、あなたの悩みについてお話をお伺いします。
できるだけ悩みについてお聞かせ下さい。
問診の段階でお体の状態を把握する事がこれから行う検査、治療に対して最大限の効果を発揮します。
中足骨骨頭炎の根本的に原因を把握して症状を改善する為に検査に十分時間をかけます。
痛みや症状のあるところに原因があるとは限りません。
お体を全身みていき、一番効果があり、症状改善が見込める場所を探していきます。
無駄な施術をしないためにも検査には時間をかけます。
中足骨骨頭炎には様々な症状がありますが、それぞれに必ず原因があります。
そして痛い部分やしびれが出ている部分と原因はほどんの場合は違うと言う事が経験上で判明しています。
ひこばえ整骨院では、患部にとらわれる事なく、筋肉、骨盤、体のバランスを等、その方に合わせた検査をしていきながら、本当の原因がどこになるかを見つけていきます。
本当の原因が見つかれば、きっと症状は改善していきます。
どれだけ整体や治療をしても今までと同じ状態では再発をする可能性があります。
そして、ただストレッチや体操をやみくもに行ってしまう事で反対に体にとって悪影響を及ぼす事があります。
今のあなたの状態や症状に合わせて一番最適なストレッチ、体操の方法をお伝えし、痛みやしびれ等を取る事は勿論の事、再発を防ぎます。
- 初回はどれくらいの時間がかかって２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？
- 初回６０分、２回目以降は２０分から３０分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場があるの？
- はい。隣にコインパーキングがございます。
- 上限200円までですがこちらが負担させて頂きます。
- 中足骨骨頭炎に効果のあるストレッチや体操は教えてくれるの？
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- 一人一人症状が違います。誰しも同じというのはあり得ません。
だからこそ、今のあなたに一番最適な方法をお伝えして、毎回の施術でも状態によってストレッチや体操を変えていきます。 - どのペースで通えばいいの？
- 大変申し訳ありません。まだあなたの状態や症状を診る前から具体的に答える事は出来ません。
- ですので当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
ひこばえ整骨院・整体院のお客様の平均的なペースは初回から1か月は７日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になりま平均9回程度で終了されている方が多いです。初めにどれくらいの治療期間が必要かお伝えします。
中足骨骨頭炎を詳しく知って正しく治療をしている方と言うのはとても少ないです。
私も多くの施術を研究をして悪くなる方の共通点、治療方法を確立してきました。
当院へ来られる方の多くは
インソースをつけて靴も変えて、薬も飲んで・・・
と言う事を繰り返していっていました。
しかしそれでも改善しない方が後を絶ちません。
その状態をきっちりと解消する為にも痛みを根本から改善させる必要があります。
今私のホームページを見て頂いているということはとても足にも来院することにも不安があると思います。
でも大丈夫です。多くの方が中足骨骨頭炎で痛みが取れてきています。
初めはも来るときにとても勇気がいると思います。
その勇気にこたえる自信があります。
是非一度お越し下さい。
ひこばえ整骨院 院長
監修ひこばえ整骨院院長 齋藤 克也
