ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。ひこばえ整骨院、院長の齋藤克也です。
緊張すると急にお腹が痛くなる、下痢や便秘を繰り返す、外出先でトイレに行けなくなることが不安といった悩みはありませんか。
当院には、病院で過敏性腸症候群と診断され、薬の服用や生活習慣の見直しを続けても症状が残り、「お腹のことを気にせず生活したい」と考えている方が来院されています。
このページでは、実際に当院へ来院された方の改善事例をはじめ、施術の考え方、身体の確認方法、施術内容などをご紹介しています。
また、初めての方にも安心してご検討いただけるよう、施術料金や施術時間、通院回数・頻度の目安についても掲載しています。
整骨院や整体院を検討される際には、「どのような考え方で身体を確認するのか」「自分と似た悩みの方が来院しているのか」も、大切な判断材料になると思います。
ご自身に合う場所かどうかを考えるために、ぜひこの先の内容も参考にしていただければと思います。
このようなお悩みはありませんか？
- 緊張すると急にお腹が痛くなり、トイレへ行きたくなる
- 下痢や便秘を繰り返し、お腹の調子が安定しない
- 通勤・通学中や会議など、すぐにトイレへ行けない状況が不安
- 朝、外出するまでに何度もトイレへ行ってしまう
- お腹の張りやガスが気になり、仕事や外出に集中できない
- 病院で薬を処方されたものの、症状が続いている
- 検査では大きな異常がないと言われたが、お腹の不調が残っている
- お腹のことを気にせず、旅行や外食を楽しめるようになりたい
お腹の症状が続くと、腹痛や便通の問題だけでなく、外出や仕事、学校、旅行などにも不安を感じるようになると思います。
まずは、どのような場面で症状が出るのか、これまでどのような検査や治療を受けてきたのかを詳しくお聞きします。
過敏性腸症候群とは
過敏性腸症候群は、腹痛や腹部の不快感とともに、下痢や便秘などの便通異常を繰り返す状態です。
検査では炎症や腫瘍などの大きな異常が確認されない場合でも、腹痛や便通の変化によって日常生活に支障が出ることがあります。
下痢型
軟らかい便や水のような便が多く、突然強い便意を感じることがあります。
電車や会議など、すぐにトイレへ行けない状況に不安を感じる方もいます。
便秘型
硬い便が多く、排便しにくかったり、排便してもすっきりしなかったりする状態です。
混合型
下痢と便秘の両方があり、その時々によって便の状態が変化します。
同じ過敏性腸症候群でも、症状の出方や頻度、困っていることは一人ひとり異なります。
医療機関での診断や検査、薬による治療、食事や生活習慣についての指導は大切です。
当院では、医療機関で受けた診断や治療内容を確認したうえで、身体の状態を確認します。
なぜ、お腹だけを見ないのか
過敏性腸症候群では、ストレスや緊張、生活リズム、睡眠や食事などによって症状の出方が変わることがあります。
「仕事の日になるとお腹の調子が悪くなる」
「電車に乗る前になると急に便意を感じる」
「人前に出る予定があると症状が強くなる」
「睡眠不足が続くとお腹の状態も不安定になる」
「休日は比較的落ち着いている」
このように、症状が強くなる場面や時間帯にも違いがあります。
そのため当院では、お腹の症状だけを見るのではなく、症状が出るタイミングや生活リズム、姿勢、呼吸、身体の緊張状態なども確認します。
身体に力が入りやすい状態や呼吸が浅くなっている状態、姿勢や身体の動きに偏りがある場合には、全身のバランスを確認します。
「過敏性腸症候群だから全員同じ施術」と一律に決めるのではなく、その方の身体の状態に合わせて施術方針を考えます。
過敏性腸症候群で当院が確認すること
初回はいきなり施術を始めるのではなく、これまでの経過や現在一番困っていることを詳しくお聞きします。
- いつ頃から症状が続いているのか
- 下痢と便秘のどちらが多いのか
- どのような場面で症状が出やすいのか
- 仕事や学校がある日と休日で違いがあるか
- 朝・昼・夜のどの時間帯に症状が出やすいか
- 食事によって症状が変化するか
- 睡眠や生活リズムとの関係
- 緊張やストレスを感じる場面との関係
- 医療機関での診断内容や現在服用している薬
問診の内容を確認したうえで、姿勢や呼吸、身体の動き、全身の左右差や緊張状態などを確認します。
大切なのは症状だけを追いかけるのではなく、その症状によって仕事や外出、学校生活などの何に困っているのかまで確認することだと考えています。
確認した身体の状態を分かりやすくご説明し、納得していただいたうえで施術を進めます。
当院では、痛みやしびれが出ている場所だけを見るのではなく、身体全体のゆがみや左右のバランスを確認することを大切にしています。 身体がゆがんで軸や重心が崩れると、本来は全身で支えるはずの負担が、一部分に集中しやすくなります。 その状態が続くことで、筋肉や関節に負担がかかるだけでなく、血液循環や自律神経の働きにも影響し、痛みやしびれなどの不調につながることがあります。 また、身体のゆがみには、日常生活における身体の使い方や癖も関係しています。 例えば、次のような身体の使い方を繰り返していないでしょうか。 このような偏った身体の使い方が繰り返されると、身体の左右差が大きくなり、特定の場所へ負担が集中しやすくなります。 そのため当院では、身体のゆがみを整えるだけでなく、左右の動きや日常生活での身体の使い方まで確認します。 身体の左右の偏りを減らし、全身をバランスよく使いやすい状態へ整えることで、一部分に集中していた負担を分散させ、身体が本来持っている回復する力を発揮しやすい状態を目指します。 痛みやしびれを一時的に減らすことだけでなく、同じ症状を繰り返しにくい身体を目指すこと。 これが、当院の施術に対する基本的な考え方です。 当院では、身体の状態に合わせて、床で行う施術とベッドの上で行う施術を使い分けています。 床で行う施術では、手首や足首、腕や脚などを動かしながら、関節の動きや身体全体のバランスを確認します。 床への移動が難しい場合や、痛みのため姿勢を変えることが難しい場合には、無理をせずベッドの上で施術を行います。 施術では、長年にわたり治療の基本として受け継がれてきた「手技研（しゅぎけん）」と呼ばれる手技を用います。 身体の一部分だけを施術するのではなく、関節の動きや姿勢、身体の左右差などを一つずつ確認しながら、全身のバランスを整えていきます。 手首や足首、腕や脚などに触れたり、関節を優しく動かしたりしながら、その方の身体に必要な調整を行います。 強い力で無理に押したり、ボキッと骨を鳴らしたりする施術ではありません。
軽い刺激でも身体の動きに変化が見られることがあるため、施術前後の状態を確認しながら、一人ひとりの症状や身体の状態に合わせて手技を組み立てていきます。
当院の施術について
では、実際にどのような施術を行うのか？
初めての方へ｜施術の流れ
初めて行く整骨院では、「どんなことをされるのだろう」「自分の症状でも大丈夫だろうか」と不安に感じる方もいらっしゃると思います。
初回はいきなり施術を始めるのではなく、これまでの経過や現在困っていることをお聞きしたうえで、身体の状態を確認します。
初回の施術の流れを動画でもご紹介しています。来院前の参考としてご覧ください。
確認した身体の状態についてできるだけ分かりやすくご説明し、納得していただいたうえで施術を進めます。
※動画では床で施術をしている様子をご紹介しています。
院内紹介｜院内の雰囲気をご覧ください
初めて来院される方に、院内の様子を少しでも知っていただけるよう、待合室・施術室・お手洗い・お着替えスペースを動画でご紹介しています。
来院前に院内の雰囲気を確認したい方は、ぜひご覧ください。
ひこばえ整骨院が大切にしている3つのこと
1．院長が初回から一貫して担当します
柔道整復師の国家資格を持つ院長が、初回の問診・身体の確認から施術まで一貫して担当します。
前回の状態からどのような変化があるのかを、一つずつ確認していきます。
2．毎回、身体の変化を確認します
痛みやしびれだけでなく、立ち方・歩き方・関節の動きなども確認します。身体の状態やゆがみを把握するために、検査を大切にしています。
前回から何が変わったのかを確認しながら、その日の状態に合わせて施術を考えます。
3．身体の状態を分かりやすくお伝えします
初回に身体の状態を確認し、現時点で考えられる施術方針や通院の目安をご説明します。
その後も身体の変化を確認しながら、必要なことをその都度お伝えします。
施術技術・情報発信について
ひこばえ整骨院では、日々患者さんの身体と向き合うことに加えて、これまで学び実践してきた身体の見方や施術技術を、同業の治療家にもお伝えしています。
同業の治療家への指導
治療家を対象とした勉強会も行っています。自分自身が学び続けるだけでなく、臨床の中で培ってきた身体の見方や施術に対する考え方を、同業の先生方にもお伝えしています。
書籍・YouTubeでの情報発信
身体について知っていただくことも大切だと考え、書籍の執筆やYouTubeでの動画配信を通して、痛みやしびれなどの症状や身体についての情報を発信しています。
来院する前に、「どんな先生なのか」「どのような考え方で身体を見ているのか」を知りたい方は、YouTubeもご覧ください。
こうした活動も、より良い施術を提供するために学び続け、身体について分かりやすくお伝えしていくための取り組みとして行っています。
過敏性腸症候群のセルフケアについて
過敏性腸症候群は症状の出方や生活環境が一人ひとり異なるため、全員に同じセルフケアをご案内することはしていません。
身体の状態を確認したうえで、必要に応じて日常生活で意識していただきたいことや、ご自宅で取り組める方法をお伝えします。
食事には体質や症状によって合う・合わないがあります。極端な食事制限を自己判断で長期間続けず、専門的な食事療法が必要な場合は医師や管理栄養士へご相談ください。
料金のご案内
初回
約60分｜問診・検査・説明・施術
12,000円
2回目以降
約30分｜状態の確認・施術
10,000円
料金はすべて税込です。
最終来院日から2か月以上経過した場合は、身体の状態を改めて確認するため再検査を行い、再検査料として2,000円（税込）を頂戴しております。
お支払い方法
初めての方の受付について
ひこばえ整骨院では、たくさんの方を短時間で施術するのではなく、一人ひとりの身体の状態を確認しながら、丁寧に向き合うことを大切にしています。
初回だけではなく、2回目以降も院長の齋藤が一貫して担当し、前回から身体がどのように変化しているのかを毎回確認します。
そのため、一人ひとりと向き合える人数を超えて新しい患者さんを受け入れることはせず、初めての方については毎月15名様までと人数を決めています。
無理に予約をおすすめすることはありません。ホームページをご覧いただき、当院の考え方や施術方針に納得されたうえで、「一度相談してみよう」と思われた方にお越しいただければと思っています。
通院回数・頻度について
症状や身体の状態によって必要な通院回数は異なるため、すべての方に同じ回数をご案内することはしていません。
当院では2013年の開院以来、施術終了までの平均通院回数は6回となっています。
2〜3回程度で終了される方もいれば、症状やこれまでの経過によっては10回以上必要になる方もいらっしゃいます。
通院頻度についても身体の状態によって異なりますが、初めは1週間に1回程度、その後は状態を確認しながら2週間に1回程度へ間隔を空けていく場合があります。
初回に身体の状態を確認したうえで、現時点で考えられる通院回数や頻度の目安をご説明します。
ひこばえ整骨院では、柔道整復師の国家資格を持つ私が、初回の問診から身体の確認、施術まで一貫して担当しています。
私が大切にしているのは、痛みやしびれだけを見るのではなく、「その症状によって何に困っているのか」までお聞きすることです。
「もう一度旅行に行きたい」 「仕事を今まで通り続けたい」 「好きだった運動を再開したい」
同じ症状でも、困っていることや目指したい生活は一人ひとり違います。
今の身体がどのような状態なのかをできるだけ分かりやすくお伝えし、ご自身でも理解していただいたうえで、これからどうしていくのかを一緒に考えることを大切にしています。
院長：齋藤 克也 生年月日：1984年9月7日 出身地：豊岡市 国家資格：柔道整復師 2013年 ひこばえ整骨院開業 同業治療家への技術指導 書籍・YouTubeなどで身体についての情報を発信
院長紹介
はじめまして。院長の齋藤克也です。
当院では毎日、掃除・消毒・換気を行い、24時間空気清浄機を稼働しております。
院内のご案内
待合室
施術スペース
畳ブース
お手洗い
よくある質問
- Q. 病院で過敏性腸症候群と診断されていますが、相談できますか？
- A. はい、ご相談いただけます。医療機関で受けた診断や検査、現在の治療内容を確認したうえで、症状が出る場面や生活リズム、姿勢、呼吸、身体の緊張状態などを確認します。
- Q. 病院の薬を服用しながら施術を受けられますか？
- A. はい。医療機関での治療を続けながら施術を受けていただけます。当院の判断で薬の中止や変更をお願いすることはありません。薬については、処方を受けている医師へご相談ください。
- Q. 食事についても相談できますか？
- A. 日常生活について一般的な範囲でお伝えすることはできます。ただし、症状や体質に応じた専門的な食事療法が必要な場合には、医師や管理栄養士などの専門家へ相談することをおすすめします。
アクセス
ひこばえ整骨院
阪急 門戸厄神駅から徒歩6分
阪急 西宮北口駅から徒歩12分
お車でお越しの場合は、隣および近隣のコインパーキングをご利用ください。 4箇所ほどございます。駐車料金は患者さんのご負担となります。
ご予約・ご相談
「自分の場合も相談してよいのか」と迷われている場合も、お問い合わせください。
