兵庫県西宮市で鵞足炎の専門整体ならお任せ下さい

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ヘルモア口コミランキングで第1位に選ばれました

ひこばえ整骨院の施術は理学療法士や同業の方かた推薦の声を頂いております。

本を執筆

こんな症状にお悩みではありませんか?

  • 15分程歩くと膝の内側が痛くて運動もままらない
  • 友達や家族で旅行に行きたいのに長時間歩くと痛くて歩けない
  • マラソンをしているとどんどん痛くなってしまい足を付けるがとても辛い

辛いですよね。

でも、もう大丈夫ですよ。

あなたと同じ鵞足炎の痛みで悩んでいた人が当院の施術で改善されております。

まずは当院の施術を受けて鵞足炎の痛みが改善された喜びの声をご覧下さい。

 

お客様の喜びの声をご覧ください

鵞足炎も治り、走る事も出来る様になりました

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ランニングをしていたある日、膝に違和感を覚えました。

それを続けていると痛みに変わり、歩くことが痛いときもありました。

そこで、膝の痛みを治す方法をインターネットで探していたら一番上にひこばえ整骨院が出てきて、ここなら治してくれるかもしれなと思い通う事にしました。

効果がでてきたいなと感じたのは3回目位で、痛みもなくなっていき、今では膝の事を考えることなくランニングができる様になりました。

ありがとうございます。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明してもらえる

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

ずっとヘルニアを持っていたのもあり、腰痛持ちで、ひどい時は痛み止めとかも飲んで生活して諦めていたんですけど、ぎっくり腰になったのをきっかけに、ネットでここを知って初めてこさせてもらいました。

そうでしたね。はじめはぎっくり腰きっかけでしたもんね、一番はじめは。

そうですね、かなり痛かったので、歩けるようになってからこさしていただいて…。そのときは結構痛みがありました。

そうですね、結構普通に立つとか屈むとかいう動作もしんどそうな感じでしたね。

しんどかったです。

【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

実際に受けて、初めてここに来た時に、どこが悪いのか、自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明していただけて、

そのあとの施術の方法とか家でのストレッチの仕方とか改善方法とかを色々教えてもらったりして、それを家でも実践しながら、ここにも通って、本当にいまでは全く症状がないくらい楽になりました。

そうですね、今はもうほとんど痛みでてないですね。これからも維持できるようにしていければ一番ですね。

はい。姿勢も悪かったのに、姿勢も良くなったのですごい嬉しいです。

【よくなってチャレンジしてみたこととかってありますか?】

腰が痛くなって、運動とかのアクティブなことをいままで全然しなかったので、今はもう痛みが全くないので、 今後はそういう運動とかも、体のためにしていきたいし、今後この体を維持するためにも運動はしていきたいなと思います。

【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

腰痛とか肩こりとかでずっと長年悩んでらっしゃったり、これが当たり前だと思って諦めてらっしゃる方も是非一度ここに来てしっかり説明してもらって、

施術してもらうのはすごくおすすめします。私自身が実際に体験したものなので、本当に改善して楽になったので、生活もすごく楽しくなったので、そういう方に来ていただけたらなと思います。

ありがとうございました。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

8年間痛かった股関節の痛みが改善し痛み止めもなくなりました。

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【初めはどのような悩み、症状がありましたか?】

股関節が痛み出してから7〜8年になりますが、年々痛みがひどくなり、最近は毎日痛み止めを飲まないと歩けないまでになっていました。

【実際受けられて体の変化はどのようになりましたか?】

1回目の施術で足が動くようになり、段々と足を引きずらなくても歩けるようになってきました。

何より今では痛み止めを全く飲まなくてもすむ様になりました。

【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか?

股関節が痛くなるために、長時間の外出が出来なかったのですが、遠出してみたいと思ってます。

【どのような人におすすめしたいですか?】

股関節の痛みで悩んでいる方。

もっと早くに来れば良かったと思うはず。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

 

 

なぜあなたの鵞足炎は今まで改善をしなかったのか?

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それは根本的な原因を特定できていないから

鵞足炎は単純に

『使い過ぎだから』

『痛みがひくまで安静にしておかないといけない』

今までの経験から言うと痛い部分は内側であっても、

歩き方、立ち方、背骨、股関節等、様々なケースがあります。

必ずしも痛い=悪い部分ではない事があります。

一概に全員が同じ状態とは言えません。

鵞足炎の原因は十人十色です。

あなたの体の状態をみさせて頂ければ原因を特定できます。

痛みの原因さえわかれば後はその原因となっている部分を改善していくだけです。

それができると痛みやしびれが改善でき、あなたがしたいこともできる様になります。

そもそも鵞足炎の原因は?

今まで多くの鵞足炎を見て行きましたが共通する部分が3つあります。

  • 股関節と膝の関節がねじれてしまっている
  • 骨盤の位置が正常になっていない
  • 足首の柔軟性が極端に少ない

この3つが鵞足炎になっている方の共通点です。

股関節と膝の関節がねじれてしまっている

まず下の写真をご覧ください。

通常を立った時というのは股関節と膝足首が一直線になっています。

鵞足炎 足のねじれ1

しかし鵞足炎の場合は足首が曲がっていたり、ひざ関節が内側に入っていたり、股関節が内股になっていたりするなど重心が真ん中にありません。

鵞足炎 足のねじれ2

鵞足炎 足のねじれ3

特に足首は外側に重心がかかってしまい膝は内側に重心がかかってしまうという複雑なねじれが関係してしまいます。

このような状態で運動することで膝にかかる負担が極端に増えてしまいます。

骨盤の位置が正常になっていない

次の共通点として骨盤の位置です。

普段あなたは下の写真のような座り方立ち方になっていないでしょうか?

腰が反る事を反り腰もしくは骨盤を立てるという風にいいます。

それとは逆に猫背のような状態を平腰もしくは骨盤を寝るという風にいいます。

骨盤が正しく使えていないと股関節と背骨も同様にうまく使うことはできません。

このような状態で運動したり普段の生活を過ごしていると膝に負担がかかります。

足首の柔軟性が極端に少ない

最後に足首の柔軟性が極端に少ない場合です。

下の写真をご覧いただきたいですが、本来足首を自分の方に持って行こうとすると90°程度曲がります。

しかし柔軟性がない場合は90°まで曲がらないところがそれ以下になってしまうことが多いです。

和式座りのように足の裏をつけたまま踵とお尻がくっつかないという方は要注意です。

このような要素が積み重なった時に鵞足炎というのは発生します。

単純に膝の内側が痛いから鵞足炎というのは痛い場所は合っているかもしれません。

しかし本当に直そうと思った時今述べたことを全て改善しなければ再発もしてしまいますし痛みも改善しません。

では、なぜ当院と施術で鵞足炎が改善するのか?

ひこばえ整骨院では上記のような原因を全てを解消していきます。

股関節と足首、膝の矯正を行う

先ほどもお話しをさせていただいた通り、体には必ずねじれが出てしまいます。

そのねじれを改善するためにも股関節、足首、膝全て調整を行っていきます。

使い方をしっかりと習得してもらうためにも歩き方など日常生活でのアドバイスもしっかりとさせていただきます。

骨盤の位置を整えて正しく使えるようにする 

骨盤も上記の理由と同じで骨盤が寝ている状態そりすぎてしまっている状態だと正常に働きません。

骨盤を正しく使うためにも本来の位置に戻す矯正を行っていきます。

バキバキとするわけでもなく痛みが伴うわけでもないのでご安心下さい。

足首の柔軟性をつけるための矯正を行う

足首をまっすぐするだけでなく足首の柔軟性をつけるために矯正を行っていきます。

全てがきれいに整って足首だけが硬いと正しく使い切ることができません。

体を整えることはもちろん大切ですが、足首の柔軟性をつけることももっと大切です。

以上3つのポイントから治療方法を絞り施術にあたります。

人それぞれ症状や原因が多少異なってきますので実際にはあなたの体を見て判断をしていきます。

ご安心ください。

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ひこばえ整骨院への地図

鵞足炎を改善させる施術の流れ

STEP1 徹底した問診

問診中の様子

カウンセリング記入後、あなたの悩みについてお話をお伺いします。

できるだけ悩みについてお聞かせ下さい。

問診の段階でお体の状態を把握する事がこれから行う検査、治療に対して最大限の効果を発揮します。

TEP2 根本的な原因を追究するための検査

カウンセリングの様子

根本的に症状を改善する為に検査に十分時間をかけます。

痛みや症状のあるところに原因があるとは限りません。

お体を全身みていき、一番効果があり、症状改善が見込める場所を探していきます。

無駄な施術をしないためにも検査には時間をかけます。

STEP3 痛いところに囚われない全身調整

施術中の様子

腰痛、膝痛、ヘルニア、肩こり・・・。

様々な症状がありますが、それぞれに必ず原因があります。

そして痛い部分やしびれが出ている部分と原因はほどんの場合は違うと言う事が経験上で判明しています。

ひこばえ整骨院では、患部にとらわれる事なく、筋肉、骨盤、体のバランスを等、その方に合わせた検査をしていきながら、本当の原因がどこになるかを見つけていきます。

本当の原因が見つかれば、きっと症状は改善していきます。

STEP4 再発予防の為のアフターフォロー

再度検査を行い症状についてご説明

どれだけ整体や治療をしても今までと同じ状態では再発をする可能性があります。

そして、ただストレッチや体操をやみくもに行ってしまう事で反対に体にとって悪影響を及ぼす事があります。

今のあなたの状態や症状に合わせて一番最適なストレッチ、体操の方法をお伝えし、痛みやしびれ等を取る事は勿論の事、再発を防ぎます。

院長齋藤がひこばえ整骨院に掛けた想い

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初めまして。ひこばえ整骨院 院長 斉藤克也です。

あなたは今どんな不調でお悩みですか?

もしかしたらあなたご自身ではなく、ご家族や大事な人がお悩みかもしれませんね。

私がこの世界に入りたいと思ったのが小学6年生。

私には大好きな祖母がいました。祖母に会う度にマッサージをして

『ありがと』

と笑顔で言われること嬉しくて人に喜んでもらう仕事がしたいと思いました。

祖母、は腰痛、変形性膝関節症、体重増加と。

体に負担がかかり見る度に体が悲鳴を上げている状態でした。

私自身もぎっくり腰で悩んでいたり、大切な家族を大きな病で苦しんでいる姿をそばでみてきました。

それが、私が整体師を目指したきっかけでもあります。

何年も苦しんだ自分自身の腰痛

私はかつて、ぎっくり腰を3回経験して腰痛に苦しんでいました。

自分で運動をしたりストレッチをしたり整骨院に通ったりしていてもその場では改善したり体の症状が軽減してもまた日にちが経過すると元に戻る。そんな日々が何度も何度も続きました。

なぜこれだけ沢山の整骨院や整体院があるのに治せるところが少ないのか?

そんな疑問を常に持ち続けていました。

大きな転機、父の他界

私が23歳の頃、父が肺癌で他界をしました。

癌が発見される2年程前から父は『背中が痛い』『体が怠い』などを訴えていましたが、私はまさか癌とは思わずに整体を行っていました。

たまたま健康診断の時にひっかかり、精密検査を受けた時

肺癌のステージ4 余命1年

と宣告されました。とてもショックで涙が止まらなかったのを覚えています。

私にもっときっちり判断する事ができていたならもしかしたら・・・と本当に後悔が残ります。

私はこの時に本当に悔しくて悔しくて自分不甲斐なさに情けない気持ちで。

それがあり二度とこんな過ちを犯さない様に、鑑別診断や、技術習得の為に勉強、技術研修に励みました。

そして、自分の父や、祖母の様に体の痛みや自分では気が付いていない症状を自分が見つけて、そしてより早くその悩みを解消してあげたいという思いで整体師一筋で行ってきました。

独自開発した整体

柔道整復師免許証の写真

多くの方を施術していく中で、一つの共通点を見つけました。

それが姿勢、骨盤の傾きと歪みです。

今まで施術をしてその時には痛みやコリなどが改善していましたが、次に来るとまた同じ。私自身もなぜ同じ事が繰り返されていくのかが疑問でした。

しかし、骨盤を中心に施術を行っていくと

痛みがぶり返さない

そんな事が立て続けに起こっていきました。

今まで改善をしなかった方から施術方法を変えると・・・

『前回治療してから全く痛みがなくなった!!』

私は何かあるのではないかと思い研究を続けていきました。

施術の様子

その甲斐もあり、今まで症状を改善する事ができなかった人も痛みを取り除く事ができるようになりました。

その経験を活かし痛みを根本的に改善して、再発を防ぐ体の軸から整えるバランス骨盤整体のプログラムが出来上がりました。

現在では施術の研究は続け、関西圏の同業の先生に技術教えています。

もしこれをお読みのあなたがお体に事で悩んでいるなら一度ひこばえ整骨院にお任せ下さい。

全力であなたをサポート致します。

父や祖母の様に体の痛みで悩んでいる方を一人でも多く救うために!

あなたのその1歩踏み出した勇気、私が受け止めます。

あなたに一つだけお願いがあります。

ひこばえ整骨院では以下のような方は施術を受ける事かてきない場合かあります。

当院では根本改善を目的とした施術を提供しています。

リラクゼーションを求めているまたはその場だけ楽にしてほしいという事を目的にしている方は施術を受ける事かてきません。

  • 家族に施術の同意が得られない
  • 施術の質よりも安さを求めている
  • 1回でなんとかしてほしい
  • そもそもよくなるつもりのない方
  • ひこばえ整骨院の指示を守れない方

こうかくと偉そうに聞こえるかもしれませんが、もし当院にきて全然違うと言う事になると時間もお金もとても勿体無い事です。

しっかりと自分の体を向き合ってほしいからこそ書かせて頂いました。

どうぞご理解下さい。

料金案内

『施術に自信があるなら割引をしなくてもいいのではないのか?』

と思われる方もいると思います。

しかし、実際に自分の身体に合うのかなんて正直わかりません。

だからこそ一番初めに悩んでどこにいけばわからにというのをなくしたいのです。

我慢して痛みが出てしまった状態もなくしたいのです。

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ひこばえ整骨院の施術は理学療法士や同業の方かた推薦の声を頂いております。

同業教えています

ひこばえ整骨院の施術で結果がでる3つの理由

1当院独自で開発した鵞足炎の改善整体で痛みの根本改善を行います。

和やかな施術の様子

整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか?

『肩がすごく凝っていますね。』

『こしカチカチです。とても硬いです。』

多くのところでは

硬い場所、痛い場所=悪い

として治療を行っていきます。

しかしきっちりと症状を改善する為には

なぜそこがわるくなったのか?

をしっかりと見極める必要があります。

腰の原因は股関節にあったり、肩こりの原因が骨盤にあったりとその人その人で原因は必ず違います。

あなたはこんな経験がないでしょうか?

マッサージに行くと力いっぱいマッサージされた

整体院でバキバキするような施術を受けた

その時はよくなった気がしてもまた翌日になると元の戻る

これが対処療法と呼ばれるものです。

痛みや怠さがぶり返すという事は根本的に原因が取り除かれていないからなのです。

ひこばえ整骨院は他と大きく違うのが、その場での痛みを取り除く事だけを目的としているのではまく、いかに再発させないかという事を目的と行っています。

2施術計画を立て、最短で改善を目指す為に施術を行います。

整骨院や整体院ってずっと通わないといけないイメージがありませんか?

当院では初回にゴールを決めて、どれくらいの回数がかかるかを判断します。

そして、体を自分でメンテナンスできる状態にまで治療をすすめていきます。

その最短に向けて治療計画を立てていきます。改善の声にも何回で改善したかを載せています。一つに目安としてご覧下さい。

3マッサージや整体で教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します。

ストレッチの指導風景

今インターネットで調べたり、雑誌で見ると沢山のストレッチの情報などがあります。

実際にやってみたけれども効果を感じられなかった方も多いのではないでしょうか?

また、マッサージや整体に行ったけれどもすぐに元の状態に戻ってしまった。なんていう人もいると思います。

それらの原因は

あなたに合ったストレッチ方法や体操の指導を受けていないから

かもしれません。

ひこばえ整骨院では、今のあなたの体に一番最適な方法を指導する事によって、今までとは違う状態を作る事ができます。

マッサージや整体を受けて2、3日は楽だけど、その後は元の状態に戻ってしまっている。

そんな経験はありませんか?

それは痛みの大元を根本的に改善しているのではなく、痛みのある部分だけへの対処療法しか行っていないからです。

だからひこばえ整骨院では、

  • 1、筋肉・関節・姿勢の3つのバランス
  • 2、バランスを崩す引き金の大元の原因
  • 3、日常生活の体の癖

この3つの視点から根本改善を行います。

これらを改善してあげる事で、あなたの意味や怠さがなくなるだけでなく、再発しない体に取り戻す事ができるのです。

 

この様な自宅でできる対処方法のストレッチ方法もあなたに合わせてアドバイスしていきます。

よくある質問

初回はどれくらいの時間がかかって2回目以降はどれくらいの時間がかかるの?
初回60分、2回目以降は20分から30分程度の時間です。
初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。2回目以降は時間を大切にする為、20分から30分程度の時間で成果を出します。
駐車場があるの?
はい。隣にコインパーキングがございます。
上限200円までですがこちらが負担させて頂きます。
中足骨骨頭炎に効果のあるストレッチや体操は教えてくれるの?
はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
一人一人症状が違います。誰しも同じというのはあり得ません。
だからこそ、今のあなたに一番最適な方法をお伝えして、毎回の施術でも状態によってストレッチや体操を変えていきます。
どのペースで通えばいいの?
大変申し訳ありません。まだあなたの状態や症状を診る前から具体的に答える事は出来ません。
ですので当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
ひこばえ整骨院・整体院のお客様の平均的なペースは初回から1か月は7日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になりま平均9回程度で終了されている方が多いです。初めにどれくらいの治療期間が必要かお伝えします。

鵞足炎に悩むあなたへ

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毎日膝に痛みを抱えながら生活をするって本当に辛いですよね。

当院にこられる方の多くが

『膝の内側が痛くて歩くのもとても辛い』

『15分程度歩くだけでも膝が痛い』

『運動をしているわけでもないのに膝の内側がズキズキ痛む』

そんな毎日を送る生活は辛くて嫌ではないですか?

そんな不安や悩みをを持った方がひこばえ整骨院に多くいらっしゃいます。

そんな方でも

『長時間歩いても大丈夫』

『自転車に乗るだけでも痛かったのに今では痛みがほとんどなくなった』

『毎日の運動が楽しくてついつい歩いてしまう』

『これでフルマラソンに出場できる』

そんな声を沢山頂けえる様になりました。

もし、今あなたがご自身でストレッチやマッサージ、整骨院に行ってこの様になっていないのであれば勇気を振り絞ってお越し下さい。

きっと私がなんとかします。

 

ひこばえ整骨院 院長 

監修ひこばえ整骨院院長 齋藤 克也

電話: 0798-63-3200

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