この様な悩みありませんか？
- 夜、布団に入ると足がムズムズしてきて、眠れない日が続いている
- 足を動かさずにはいられず、イライラや不安感まで感じてしまう
- 「気のせい」と言われて理解されず、誰にも相談できない
- じっとしていると症状が出て、映画や電車の移動がつらい
- 病院で薬をもらったけど、根本的な改善には至っていない
足むずむず症候群（レストレスレッグス症候群）とは？
足むずむず症候群とは、夜や安静時に足がむずむずしたり、じっとしていられないほどの不快感が出る病気です。
医学的には「レストレスレッグス症候群（RLS）」と呼ばれ、不眠の原因になることもあります。
足むずむず症候群の主な症状
- 足のむずむず感・しびれ・虫が這うような感覚
- 横になって休んでいるときや夜に症状が出やすい
- 足を動かすと一時的に楽になる
- 症状のせいで眠れない・熟睡できない
足むずむず症候群の原因
- 脳内のドーパミンの働きの異常
- 鉄分不足（鉄欠乏性貧血）
- 腎臓病・糖尿病・妊娠などの体の状態
- ストレスや生活習慣の乱れ
足むずむず症候群（むずむず脚症候群）は原因不明と言われている疾患でもあります。
そんな中でも一説に神経伝達物質の機能障害が考えられます。
簡単に言うと足に正しく指令がいかない状態になっている。
という事です。
そこで病院や一般的には
- 薬を使って神経の伝達をスムーズにさせる
- 生活習慣、食事などを整える
- 血液循環を良くするリハビリをする
ことを行なっていきます。
しかし、現状はそれでも改善しない方がとても多くいらっしゃいます。
足むずむず症候群（むずむず脚症候群）は上記の原因もありますが、これだけではありません。
あなたの足むずむず症候群、実は「足だけ」が原因じゃないかもしれません
病院での投薬や栄養素補給は必要にはなりますが、それ以外にもしなければいけないことがあります。
足むずむず症候群の症状にお悩みの方の多くに共通しているのが、「身体のゆがみ」や「左右のバランスの崩れ」です。
歪みをまずはとっていき、左右均等にバランスよく使える状態にするというのが、私自身の大きな治療の考え方になります。
人間の身体は、右と左が対称に作られています。
手足・耳・目も同じように左右にバランスよく存在し、はじめて本来の機能を発揮できます。
しかし、生活の中での姿勢や動作のクセ、片側ばかりに負担をかける習慣などにより、身体は知らず知らずのうちにゆがみ、バランスを失っていきます。
その結果、筋肉・関節・神経に過剰なストレスがかかり、血流が悪くなり、体の本来の機能をしなくなります。
その結果「足むずむず症候群」「足の冷え」「足のだるさ」など、さまざまな症状となって現れるのです。
神経の伝達がうまくいかない要素として血流が悪い。というのがあります。
使い方はもちろん体のバランスを整えるだけでも、これらは解決するので、病院との併用を早期にされることをお勧めします。
当院が最も大切にしていること
当院の施術では「問診・検査を徹底して行う」最優先に考えています。
これは、足むずむず症候群の本当の原因を見極めることこそが、根本改善・再発予防に不可欠だと考えているからです。
「なぜこの痛みが出ているのか？」
「なぜ今まで改善しなかったのか？」
「最初を防ぐ為にはどの良にすればいいのか？」
ひとつひとつ丁寧に紐解きながら、症状の背景にある要因を明確にしていきます。
症状を取るのではなく、再発しない身体をつくることまで視野に入れて施術計画をご提案します。
2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
症状：レントゲンやMRIも異常はなし、常に杖を持たないと行けない状況
自宅から５分程度の距離だが、足を引きづる状態。
痛みとだるさで仕事ができず、ずっと仕事を安でいた事例。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
症状：朝起き上がると足の付け根に痛み。
仕事の際にも痛みと足のだるさが出ていた
精密検査をしたけれども異常なしで原因不明の状態
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
症状：仕事、日常で手足をしびれとむくみ
原因は不明で画像診断も特に異常はなし
午前中はまだましだけれども、徐々に怠さが出てきて仕事に集中できない状態
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
※定期的にYouTubeでも情報提供をさせていただいております。場合によってはセルフケアをしない方が良い場合もありますので、お体の状況に合わせて最適なケアを提案させていただきます。
初めての方へ｜足むずむず症候群の施術の流れ
「どんなことをされるのか分からなくて不安…」という声を多くいただくため、当院の施術の流れを動画で分かりやすくご紹介しています。
来院前の参考としてご覧ください。
症状によりベッドで行ったり、床で行ったりなど変えながら少しでも早く症状を減らすために施術を行っていきます。
小学5年生から91歳までの方が現在受けられているので安心してください。
また、施術は痛みがありませんのでご安心ください。
当院が選ばれる理由
「選ばれる理由」はすべて、足むずむず症候群を最短で改善へ導くためのものです。
特に、お体の不調に悩む患者様において最も大切なのは、「前回の施術後、お体がどう変化したか」という微細なサインを見逃さないことです。
当院では、毎回お体の検査を行い、筋肉の硬さの変化、歩き方の癖、関節の可動域などをすべてデータとして蓄積しながら施術を進めていきます。
もし行くたびに担当者が変わってしまうと、どうしてもこの細かな状態把握の統一ができなくなってしまいます。
技術と責任を持つ「国家資格者の院長」が、最初から最後までお一人で担当し続ける最大の理由は、ここにあります。
また、多くの方が「いつまで通えばいいのか？」という、出口の見えない不安を抱えていらっしゃいます。
正直に申し上げます。当院では、「何回で必ず治ります」とは言えないのが正直なところです。
人それぞれ生活習慣も体質も違うため、過去の事例をもとに「目安」をお伝えすることはできますが、
「絶対に〇回で100%治ります」と言い切ることはできないからです。
前回と今回では、お体の状態も違います。
当院では、1回1回のお体の状態をきっちりと確認・分析した上で、その日に最適な施術を行います。
当院から「最短ルートで改善するための施術計画」をご提案し、お互いが納得した上で一歩ずつ改善へ向けて進んでいきたいと考えています。
無理な継続を強いるようなことは絶対にありませんので、どうぞご安心ください。
なぜ当院は、他院でダメだった方に選ばれるのか？
【スマホの方へ】表は左右に指でスライドしてご覧いただけます
| 比較項目 | 一般的な整骨院・整体 （安価な他院・保険診療） |
ひこばえ整骨院 （当院） |
|---|---|---|
| 施術の担当者 | 行くたびに担当者が変わる。 経験の浅いスタッフや、無資格者が担当することも。 |
プロへの指導実績もある「国家資格保持の院長」が、最初から最後まで1人でお体を担当します。 |
| 原因の特定 | 痛いところ（腰や肩など）だけを揉む、マッサージ・対症療法。 | 手首、足首、全身のゆがみを徹底して検査。「10年後も笑顔で歩ける」根本原因を特定します。 |
| 通院の仕組み | 回数券のまとめ売りや、サブスク（定期縛り）による強引な囲い込み。 | 回数券・サブスクは一切なし。 1回1回のお体の変化と向き合う「その都度払い・真剣勝負」です。 |
| アフターケア | 一般的なストレッチの紙を渡されるだけで、個別のフォローが少ない。 | YouTube発信も行う院長が、あなたのお体の状態に合わせた「完全オーダーメイドのセルフケア」を直接指導します。 |
| 初回割引 | 「初回2,980円」など大幅な割引で、数多のお客様を大量に集客。 | お試し体験ではなく、1回目からあなたのお体に対して本気で責任を持つため、一切割引はありません。 |
料金のご案内
最終来院日より2ヶ月以上空いた場合、初診料： 2,000円（税込）を頂戴しております。
※お体が元の状態に戻ってしまうと、再度ゼロからの詳細な検査・評価が必要になるため、最善の施術を提供するための設定です。ご理解いただけますと幸いです。
【最初にお読みください】
当院は「初回2,980円」といった
体験目的の大幅な割引や、
よくある「回数券・サブスク」の販売は
一切行っておりません。
なぜなら、プロの施術家を指導する立場として、初回からあなたのお体に100%の責任を持ち、その日に最適な「都度払い・真剣勝負」の施術を行うからです。
「何度も回数券を買わされたが良くならなかった」「もうこの痛みは諦めるしかないのか」と本気で悩む方のために、国家資格を持つ院長が最初から最後までマンツーマンで向き合います。
整骨院を志したきっかけ
はじめまして。ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。
その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、原因に対するアプローチを確立したことで、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、精密検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みは、すでに進行していたがんによるものだったのです。
「もっと早く気づけていたら…」その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて本質を見落としてしまう」ことがないように。
私はさらに必死に勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく独自の施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、局所の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある根深い不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
今では遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で足を運んでくださる方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。
さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本の執筆活動を通じて多くの方に健康の情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。必ず力になれます。
ひこばえ整骨院 院長
院内のご案内
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
当院では毎日掃除、消毒、換気を徹底し、24時間空気清浄機を稼働しております。
よくある質問
- Q. 初回はどれくらいの時間がかかって、２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？
- A. 初回は「約60分」、2回目以降は「20分〜30分程度」のお時間を頂戴しております。
※初回は特に原因の特定のための詳細な検査や、今後の改善に向けたアドバイスを徹底して行うため、長めにお時間をいただいています。 - Q. 駐車場はあるの？
- A. はい、隣に提携コインパーキングがございます。また近隣にも3か所ほどございます。
※大変恐れ入りますが、駐車料金の当院負担は行っておりません。予めご了承いただけますと幸いです。 - Q. 足むずむず症候群に効果的なストレッチや体操は教えてくれるの？
- A. はい。あなたのお体の状態に合わせて最適な体操・セルフケアを指導させていただきます。
※その時々でお体の変化があるため、段階や状況に合わせた最適なセルフケアをご提案いたします。 - Q. どのペースで通えばいいの？
- A. 初回施術の際に、あなたのお体の状況に合わせた適切な通院頻度を正直にご案内します。
【当院で多い平均的なペース配分】
初回から2〜3回目までは安定させるため「7日に1回」のペース。その後、状態の安定を見て「10日に1回」〜「2週間に1回」と間隔を空けていくことが多いです。初診時に全体の必要な施術期間の目安をお伝えします。 - Q. 複数悩みがあるけれども一緒に見てくれるの？
- A. はい、もちろん大丈夫です。安心してお任せください。
※基本的には悩まれている部分の全体解決を目指します。施術の優先順位（どこから治していくのが最短か）を組み立て、お体に無理のないよう並行して行っていきます。 - Q. 服装はどうすればいいの？
- A. ジャージのような、生地が柔らかく動きやすい服装でお越しください。
※お仕事帰りなどのため、当院にお着替え用のジャージ（無料貸し出し）もご用意しておりますのでお気軽にお申し付けください。 - Q. 足むずむず症候群は1回で治りますか？
- A. 正直に申し上げますと、長年蓄積された症状を1回で全て完治させるのは難しいのが現実です。
※初回で大きく痛みが楽になる変化を実感される方は多いですが、歪みの元である「体の使い方」や「長年のくせ」まで根本的に変えて定着させるには、複数回の施術が必要になります。初回にしっかり目安をお伝えします。 - Q. 保険は使えますか？
- A. 当院の施術は、すべて「自費施術（保険適応外）」となります。
※保険診療では「施術できる時間」や「アプローチできる場所（制限）」が法律で厳しく決まっています。当院が提供する側弯症の「全身のつながりを診る根本改善」を完全な形で行うため、自費診療とさせていただいております。 - Q. 子供を連れてきても大丈夫？
- A. 誠に恐れ入りますが、「初回のみお一人」でのご来院をお願いしております。
※初回は詳細な問診や精密な検査を行うため、お時間を長くいただいております。ご自身の体としっかり向き合い、施術に最大限集中していただくための環境設定となります。なお、2回目以降はお子様連れでも全く問題ありません。 - Q. 出張整体はありますか？
- A. はい、全国対応の出張整体を開始いたしました。
※遠方でどうしてもご来院が難しい方など、ご希望の方はLINE公式アカウントより直接お問い合わせ・ご相談ください。
この記事の監修・執筆者
ひこばえ整骨院 院長 齋藤 克也（さいとう かつや）
保有国家資格： 柔道整復師
経歴・実績： 1984年産まれ。18歳からこの業界１本。他院の院長への技術指導も行う。
「どこに行っても良くならなかった深刻な痛みや不調に悩む方を一人でも多く救いたいという想いで、日々施術と情報発信を行っています」
