- 心電図もレントゲンをとっても以上はなし。でも仕事に差し支えが出るくらい胸の前、脇腹が痛い
- 深呼吸をするだけでも胸の前に痛みが出てき、肩や首までも痛くなってきた
- 晩に寝ようと思った時に痛みで眠れないくらいになっている。これが毎日続くと辛い
2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
肋間神経痛で寝返りもできない位痛かったのにすっかり改善しました


昨年の秋重いものを持ち上げようとして左胸あたりにずきんと痛みが。
そしてまた今年1月に無理な動作で同じ箇所に激痛が走りますか。
どうして?
いろいろ調べてみて肋間神経痛の症状に当てはまりました。
寝返りもできずこのままではダメだと思いネットで調べ当院を見つけすぐに来院しました。
肋間神経痛の丁寧な説明を受け癖にならないようにしっかり施術をさていただきますと言う言葉に信頼度アップ!おかげさまであの辛かった痛みがいつの間にか消えていきました。
とてもうれしいです。
本当にありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肋間神経痛の痛みが3回の施術で改善しました


個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明してもらえる
- 【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】
-
ずっとヘルニアを持っていたのもあり、腰痛持ちで、ひどい時は痛み止めとかも飲んで生活して諦めていたんですけど、ぎっくり腰になったのをきっかけに、ネットでここを知って初めてこさせてもらいました。
そうでしたね。はじめはぎっくり腰きっかけでしたもんね、一番はじめは。
そうですね、かなり痛かったので、歩けるようになってからこさしていただいて…。そのときは結構痛みがありました。
そうですね、結構普通に立つとか屈むとかいう動作もしんどそうな感じでしたね。
しんどかったです。
- 【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】
-
実際に受けて、初めてここに来た時に、どこが悪いのか、自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明していただけて、そのあとの施術の方法とか家でのストレッチの仕方とか改善方法とかを色々教えてもらったりして、それを家でも実践しながら、ここにも通って、本当にいまでは全く症状がないくらい楽になりました。
そうですね、今はもうほとんど痛みでてないですね。これからも維持できるようにしていければ一番ですね。
はい。姿勢も悪かったのに、姿勢も良くなったのですごい嬉しいです。
- 【よくなってチャレンジしてみたこととかってありますか?】
-
腰が痛くなって、運動とかのアクティブなことをいままで全然しなかったので、今はもう痛みが全くないので、今後はそういう運動とかも、体のためにしていきたいし、今後この体を維持するためにも運動はしていきたいなと思います。
- 【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】
-
腰痛とか肩こりとかでずっと長年悩んでらっしゃったり、これが当たり前だと思って諦めてらっしゃる方も是非一度ここに来てしっかり説明してもらって、施術してもらうのはすごくおすすめします。
私自身が実際に体験したものなので、本当に改善して楽になったので、生活もすごく楽しくなったので、そういう方に来ていただけたらなと思います。
ありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
呼吸もしずらく、肩こりも辛い状態でした

半年ほど前から肩こりや肩甲骨の痛み呼吸がしづらい状態でした。
整形外科でレントゲンを撮ったり MRI の検査をしたりしても特に異常がなく原因がわからず苦しんでいました。
こちらで診て頂き、肩甲骨や肋骨の周りの筋肉などコチコチで呼吸がしづらいのだろうと。
『きっと良くなります』
と言っていただきほっとしました。
3ヶ月ほど通って随分息がしやすくなり痛みも半減しました。
日常でのストレッチの仕方日常での姿勢の癖の気を付け方、など細かく丁寧に教えてくださり質問をしやすく有難かったです。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肋間神経痛で寝返りもできない位痛かったのにすっかり改善しました


半年くらい腰痛や肋骨の痛みがあり、近所の整体などに通いましたがなかなか改善しませんでした。
いろいろ探してインターネットでこちらを見つけて来院しました。
先生の説明やアドバイスはとても分かりやすくお世話になる事にしました。
歩き方やストレッチなど私に必要なアドバイスをがんばっていくと体がだんだん動きやすくなり、きになっていた腰痛や肋骨の痛みがほとんど気にならなくなりました。
先生にみてもらえたことをとても感謝しています。
本当にありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
またゴルフが楽しくできるようになりました


2年ほど前から腰痛に悩まされ、好きなゴルフをしても腰痛のせいで、フィニッシュまで振り切れず、ドライバーの飛距離も落ちてしまい、ゴルフが楽しくなくなっていました。
整形外科で検査をしたりスポーツマッサージなど通ったが、全く解決されず。
たまたまインターネットでひこばえ整骨院を見つけ来院した所、齋藤先生の丁寧なわかりやすい説明と初めての施術で、とても楽になり『ここだ』と思い通院を決めました。
50歳を過ぎたので、体も硬いですが、地道にストレッチなどを頑張っていきたいです。
ゴルフの飛距離も戻ってきて、またゴルフが楽しいです。
本当にありがとうございました。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
肋間神経痛で寝返りもできない位痛かったのにすっかり解決しました


半年くらい腰痛や肋骨の痛みがあり、近所の整体などに通いましたがなかなか解決しませんでした。
いろいろ探してインターネットでこちらを見つけて来院しました。
先生の説明やアドバイスはとても分かりやすくお世話になる事にしました。
歩き方やストレッチなど私に必要なアドバイスをがんばっていくと体がだんだん動きやすくなり、きになっていた腰痛や肋骨の痛みがほとんど気にならなくなりました。
先生にみてもらえたことをとても感謝しています。
本当にありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肋間神経痛で寝返りもできない位痛かったのにすっかり解決しました


ずっと前から自分の立ち方歩き方がコンプレックスでした。
『写真をとっても一人だけ立ち方がおかしい。何とかしたい!』
と思い評価の高かったひこばえ整骨院にお世話になることに決めました。
院長先生は毎回簡単にできるストレッチや立ち方、歩き方をひとつずつ教えてくださいました。
私でもできるほど簡単だったので毎日必ず続けました。
その効果、姿勢も歩き方も解決され自信を持って生活できるようになりました。
また先生は説明をされる時、いつも根拠を話してくださるので納得して施術に臨めました。
本当に本当にお世話になりました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
施術は私が全て担当します
私は1984年9月7日生まれ。18歳からこの業界1筋で、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得。
多くの患者様の症状改善に携わってきました。
また、体の不調に悩む方のための書籍も出版し、全国の整骨院や整体院の先生方に向けての技術指導セミナーも主催しています。
さらにYouTubeでも、症状別に役立つセルフケア情報を発信中。
知識・経験・実績のすべてを活かし、あなたの症状を全力でサポートいたします。
肋間神経痛になってしまう原因と一般的な対策
肋間神経痛は様々な症状がありますが、その中でも特に多いのは
- 咳、くしゃみで胸に強い痛みを感じる
- 胸にぴりぴりした感じが常にある
- 進行球をすると痛みが強くなる
この様な症状が一般的です。
毎日の日常生活だけでも痛みを感じるのはとても辛い事ですよね。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
肋間神経痛として病院や整骨院に行くと一般的な対処法として
- レントゲンを撮り画像に異常がなければ様子を見ると痛み止めと処方される
- 痛み、こりがある部分のマッサージなどで筋肉を緩めて痛みを解消させる
- 電気施術やけん引をする施術で背中の筋肉を緩めて痛みを軽減させる
- とりあえず痛み止めの湿布を処方される
と言うものが一般的な対処法です。
ですが、なかなかこれでは解消していないのが実情です。
原因として,
- 風邪を引いた後に肋骨の動きが悪くなる場合
- 打撲、骨折などケガによるもの
- 背中に筋肉が固くなり、圧迫している場合
この様な原因があります。
ケガによるもの、風邪の後などは時間の経過と共に症状が軽減していくのが一般的です。
しかし、症状が1ヶ月以上続く場合は別の原因が考えられます。
当院の肋間神経痛に対する施術と考え方
当院が見ているポイントが
- 体のゆがみ
- 内臓の疲労
- 自律神経の乱れ
これらが原因でしびれや痛みが出ると考えています。
体のゆがみからくる痛み
体の歪みがあると筋肉が正常に働かなくなってしまいます。
下の写真のように、左右でのバランスが悪くなると、
関節にかかる負担なども大きく変わってきます。
また、血液循環が悪くなるため、
体全身を見ていく理由と言うのは、
痛い=悪い
と言うのは、多くの要素が積み重なった結果、
体を正常に働かせるためにもゆがみを取ると言う事は必要となりま
肋間神経は背骨の隙間にあることから、体のゆがみがあると筋肉などで圧迫します。
左右の差をなくすことで痛みを減らしていきます。
また、姿勢も勿論大切です。
姿勢からの矯正や対策も行っていきます。
整骨院や整体院に「ずっと通わなければいけない」というイメージを持っていませんか?
当院では、初回の段階でゴールを明確に設定し、どれくらいの施術回数が必要かをしっかりご説明します。
そのうえで、あなたの痛みや不調を最短で改善するための施術計画をご提案。
通院するかどうかはその後に判断していただいて構いません。
無理な継続を強いるようなことは一切ありませんのでご安心ください。
インターネットやテレビでは、肋間神経痛に効くとされるストレッチが多数紹介されています。
しかし、実際にやってみても「効果を感じられなかった」という方も多いのではないでしょうか?
その理由は、“あなたの体に合った方法”を選べていないからです。
当院では、症状や体の状態に合わせて最適なセルフケア方法を丁寧に指導します。
また、院長が運営するYouTubeでも、症状別に自宅でできるケアを紹介。
自分でも取り組める環境をしっかり整えています。
※一部の症状では、ストレッチなどをしない方がいい場合もあります。
そういった点も含め、状態を見極めた上で最善のご提案をいたします。
当院は完全予約制。待ち時間は一切ありません。
初回はカウンセリング・検査・施術を含めて約60分、2回目以降は30分を目安にしています。
施術時間は症状によって変動しますが、15〜20分前後が基本です。
「時間を有効に使いたい」「生活の中で無理なく通いたい」そんな方にも安心してご利用いただけます。
施術はすべて、院長である私・齋藤が責任を持って行います。
症状や回復状況を常に把握しながら、その時々に最適な施術を提供します。
当院の治療料金について
2025年8月30日から2025年9月6日
\までのご予約の方に限り/
「整体コース」治療費を通常10000円を
初回7000円(税込)
先着5名様のみ→あと2名様
*2回目以降は10000円(税込)でお受けすることができます。
※お時間:初回60分、2回目以降30分
※25歳以下の方は割引対象外となります
なぜ初回を割引するのか
現在、整骨院、整体院、鍼灸院など多くのところがあります。
右を見ても左を見ても治療院。
体がすごく悪い方や放置をしている方に『なぜここまで放置していたんですか?』と聞くと、
『選ぶところが多すぎてわからない』
選ぶ方も非常に大変で、良し悪しが分かりにくいと言うことも正直あります。
技術の高い事は勿論大切ですが、コミュニケーション取る上で人として合う合わないも大切です。
だからこそ、まずご自身で受けてもらうことをお勧めしたく初回治療の割引を行っています。
自分に合うかどうか、しっかり確かめてください。
きっと私がなんとかします。
ご予約は24時間インターネット、LINE、お電話で受け付けています。

整骨院を志したきっかけ
はじめまして。
ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。
あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。
きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。
その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、痛みやしびれを改善できる施術ができるようになり、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」――そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みはすでに進行していたがんによるものでした。
「もっと早く気づけていたら…」
その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて見落としてしまう」ことがないように――私はさらに勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、体の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で来院される方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。
さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本を執筆して多くの方に情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。
必ず力になれます。
ひこばえ整骨院院長
院内のご案内
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 初回はどれくらいの時間がかかって2回目以降はどれくらいの時間がかかるの?
- 初回60分、2回目以降は20分から30分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場はあるの?
- はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも3か所ほどございます。
- 駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの?
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
- どのペースで通えばいいの?
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
- 当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から2、3回目までは7日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。 - 複数悩みがあるけれども見てくれるの?
- はい。大丈夫です。
- 基本的には悩まれている部分を全て解決していきます。勿論優先順位はあるのでそれに合わせながら施術を行っていきます。
- 服装はどうすればいいの?
- ジャージの様な柔らかい服装でお越し下さい。
- 当院にジャージだけ(無料貸し出し)ご用意しております。
- 1回で治りますか?
- 長引いた症状は1回で全て難しいのが現実です。
- 初回で大きく楽になる方もいますが、「体の使い方」「くせ」などを治すと複数回必要です。初回に目安などをお伝えさせて頂きます。
- 保険は使えますか?
- 自費の施術となります。
- 保険では施術できる時間や場所が決まっているので根本解決するためにも自費で行っています。
- 子供を連れてきても大丈夫?
- 初回はお一人にてご来院下さい。
- 初回は問診、検査など時間がかかります。また、施術に集中して頂くためにも1人でのご来院をお願いしています。2回目以降はお子様と一緒でも大丈夫です。
- 出張整体はありますか?
- 全国対応の出張整体を開始しまいた。
- ご希望の方はLINEにてご連絡下さい。
