blog | 西宮のひこばえ整骨院

モートン病は再発しやすい？改善後に気をつけたい3つのこと

モートン病は再発しやすい？改善後に気をつけたい3つのこと「やっと痛みが治まったのに、また同じ場所が痛くなってきた…」モートン病は再発しやすい症状のひとつと言われています。この記事では、せっかく改

モートン病に効くセルフケア3選｜50代女性が無理なくできる方法「足の裏の付け根がジンジンする…」「長く歩けない…」そんなモートン病のつらい症状でお悩みの方に、今日はご自宅でできるセルフケアを3つご

モートン病の本当の原因とは？整形外科やインソールで改善しない理由「整形外科でモートン病と診断されたけど、なかなか良くならない…」「インソールを使っているのに、歩くたびに足の指の付け根が痛い…」そ

肩こりにマッサージは逆効果？あなたの肩こり、実は「マッサージしすぎ」が原因かもしれません。肩や首のコリに悩んで、毎日のようにマッサージしたり、セルフケアを頑張っている方は少なくありません。しかし

はじめに：頸椎ヘルニアは整体・整骨院で良くなるのか？「整骨院や整体に行っても本当に良くなるの？」「手術を勧められたけど、できれば避けたい」そう考える方はとても多いです。結論から言うと、整骨院の

頸椎ヘルニアは「動作のクセ」で悪化する？頸椎ヘルニアは、「やってはいけない動作」を知らないまま生活していると、症状がどんどん悪化するリスクがあります。実際、当院でも「何気ない行動」が悪化の引き金に

頸椎ヘルニアは「生活習慣病」でもある？「頸椎ヘルニア」と聞くと、加齢や怪我をイメージする方が多いかもしれません。しかし、実際には日常生活のクセや姿勢の悪さが、大きな原因になっているケースが少なくあ

その「しびれ」、頸椎ヘルニアかもしれません「最近、首や肩が重だるい」「腕や手先にピリピリしたしびれがある」こういった症状がある場合、それは頸椎ヘルニアのサインかもしれません。この記事では、頸椎ヘ

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CM関節炎は、親指の付け根にある関節に負担がかかることで進行します。初期の段階では痛みが軽いものの、知らず知らずのうちに悪化させてしまう習慣を続けていると、症状が進み、最悪の場合は手術が必要になること