【西宮の整骨院が解説】つらい坐骨神経痛、原因から自分でできる改善策まで
坐骨神経痛とは？まずは症状と仕組みを理解しよう 坐骨神経痛とは、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて走る坐骨神経が圧迫または刺激されることで、痛みやしびれを感じる症状です。 神経の通り道が長い
仙腸関節炎でお悩みの方へ｜原因・症状・セルフケア・整骨院での対応まで徹底解説
「お尻の奥がズキッと痛む」「座っていると腰がつらい」「片足に体重をかけると違和感がある」 その痛み、実は 仙腸関節炎（せんちょうかんせつえん） かもしれません。 仙腸関節炎とは、骨盤の関節部分に炎症が
仙腸関節炎がなかなか治らない理由と改善のヒント｜整骨院の視点から解説
「病院では大きな異常はないと言われたけれど、腰やお尻の奥の痛みが続いている」 「治療を受けると一度は楽になるけれど、しばらくするとまた痛くなる」 「ストレッチやマッサージを続けているのに、なかなか変わ
仙腸関節炎におすすめの整骨院の選び方と当院の対応
仙腸関節炎は整骨院で対応できる？ 仙腸関節炎は、骨盤の後ろ側にある関節に炎症が起こり、腰・お尻・股関節周辺に強い痛みを引き起こす症状です。 病院では画像検査や痛み止め、湿布などの処方が一般的ですが、「
足底腱膜炎で足裏・股関節が痛かった56歳女性の症例｜西宮市のひこばえ整骨院
症例の概要 足底腱膜炎による左足裏の痛みが続き、その後、右股関節にも痛みを感じるようになった56歳女性の症例です。 患者さんは保育士として勤務されており、仕事では1日に15,000〜20,000歩ほど
仙腸関節が痛いときにやってはいけないこと｜ストレッチ・筋トレ・テニスボールの注意点
「仙腸関節が痛いときは、ストレッチをした方がいいの？」 「痛いところをテニスボールでほぐしても大丈夫？」 「できるだけ動いた方がいいのか、それとも安静にした方がいいのかわからない」 仙腸関節周辺に痛み
ストレートネックでお悩みの方へ｜原因・症状・セルフケア・やってはいけないことまで完全ガイド
「最近、肩や首がずっと重たい…」「頭痛が続くけど、病院では異常なしと言われた」そんなお悩みはありませんか？ それ、もしかすると“ストレートネック”が原因かもしれません。 ストレートネックとは、本来ゆる
仙腸関節のセルフチェック方法｜お尻・腰の痛みの特徴と検査法
「腰というより、お尻の奥のあたりが痛い」 「長く座ったあとや、椅子から立ち上がる瞬間に痛みが出る」 「病院で検査を受けたけれど、大きな異常はないと言われた」 このような症状があると、「もしかして仙腸関
仙腸関節炎とは？原因・症状・検査方法を徹底解説
腰やお尻の奥に痛みがあり、「坐骨神経痛かな？」「ヘルニアかも？」と思っていたら、実は原因は別にあった――そんなケースが増えています。 その正体が仙腸関節炎（せんちょうかんせつえん）です。 この記事では
ストレートネックを悪化させるNG習慣5選！その姿勢が首に負担をかけている？
「なんとなく首が痛い」「慢性的な肩こりがなかなか取れない」 「朝起きた時から首が重だるい」「マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう」 こんな日常的な不調を抱えていませんか？ もしそうなら、あなたの
