ギックリ腰で何度も再発して辛い。そんな悩みがあるあなたへ

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ヘルモア口コミランキングで第1位に選ばれました

ひこばえ整骨院の施術は理学療法士や同業の方かた推薦の声を頂いております。

同業教えています

本を執筆

こんな症状にお悩みではありませんか?

  • 立ち上がろうとした際に腰を痛めてしまった
  • くしゃみや咳をした時に腰が痛くて辛い
  • 今まで腰痛があったが、ここ最近腰の痛みで座っているのも辛い状態
  • 何度も何度もギックリ腰を繰り返していて、癖になってしまっている

辛いですよね。

でも、もう大丈夫ですよ。

あなたと同じギックリ腰で悩んでいた人が当院の施術で改善されております。

まずは当院の施術を受けてギックリ腰の痛みが改善された喜びの声をご覧下さい。

お客様の喜びの声をご覧ください

立ち上げる瞬間にぎっくり腰をしてしまった女性

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年始にぎっくり腰をされた方です。 この方は、本当に年始早々にしていまい、仕事初めを休めれてこちらに来院されました。

誰かに支えてもらえないと耐えられないくらい腰に痛みがありました。歩くのもやっとという感じでした。3日間は連続で通ってもらい、骨盤矯正を入れながら治療をしました。

3日目には取りあえずコルセットをしながら仕事をしてもらい、なんとか仕事ができる状態でした。

それからは週に2回くらいのぺースで治療を行い、最近では2週間に1回のメンテナンス治療を行っています。 声にもかかれていますが、元々腰痛を患っていて何となく生活をしていたみたいです。

自分の体は自分が一番わかっていない。

本当にそう感じます。 自覚症状と触った時の症状が全然違うかったので。

でもこういう方も本当に多いと思います。なんとか痛みが引いて、日常生活も不自由なくできなのでよかったです毎回治療をさせて頂くために喜んで頂くので、こちらもうれしくなってしまします

個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

病院に行ってだめだったぎっくり腰が4回の施術で改善しました 30代男性 デスクワークと運動のお仕事

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

初めの時、急に背中が痛くなって全く歩けない状態できました。寝返りも打てないくらい痛かったです。

【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

初めに病院に行ったのですが、シップしかくれなくて、なにもしてくれませんでした。

それからこちらの方には紹介という形できました。

初めはあんまり効果はありませんでした。こさせて頂いて段々良くなっていきました。現在は 仕事も差し支えなく、痛みもほぼなくなりました。

【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

今後こられる方には、腰に違和感を感じたら本当にすぐに来た方がいいですね。我慢せずにですね。

個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

ぎっくり腰、ぎっくり背中の痛みが解消されました

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個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

いかがですか?

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

その為にもまずはあなたが苦しんでいるギックリ腰の痛みについて理解しておく必要があります。

ぎっくり腰になってしまう原因って何?

ぎっくり腰って本当に辛いですよね。

何気ない事で急になってします。

物を持とうとしただけ、体を少し捻っただけでも痛みは急激に出てしまいます。

しかし、それには必ず原因があります。

たまたまなった。

と思われる方もいらっしゃるかもしれないですが、私が多くの方を見させて頂いていると

  • 姿勢が悪く体が正しく使えていない
  • 以前から肩こりや腰痛を感じていた

この2つが大きな特徴として挙げられます。

動作をしたからではなく、体疲労の限界を超えた時にぎっくり腰になってしまいます。

例えば下の写真

齋藤座り姿勢悪い

座っている際、パソコンなどをしているとこんな姿勢ってよくありますよね。

この姿勢。長時間する事によって腰や肩に負担がかかります。

次お写真も同じです。

齋藤立ち姿勢悪い

立っている姿勢ですが、この状態でも同じように体負担がかかります。

この様な姿勢を日常的に続ける事によって体に負担がかかります。

この様な状態が続いて行く事で最終的に体が耐え切られずにぎっくり腰となってしまいます。

ぎっくり腰は結果であって原因ではありません。

逆に言うとこれらを解消する事で痛みの改善は勿論、再発予防もする事ができます。

ぎっくり腰の痛みが改善して再発予防する為には?

痛みが出ている部分を治療をして痛みを解決する事は勿論行なって行きます。

それと同時に再発しない為に以下の3つの事を行なって行きます。

姿勢を正しくして、体を本来の使える状態にする

ぎっくり腰の治療1

先程ご説明を下通り、姿勢が悪いと体がうまく使う事ができません。

例えば姿勢を真っ直ぐにした状態で万歳をするのと、猫背の状態で万歳をしてみてください。

猫背で万歳をすると手が上がりにくくないですか?

姿勢が悪いと腰だけでなく、体全体が使いにくい状況になってしまいます。

これが体が使えていない状態です。

この悪い状態を変えて行きます。

痛みがある腰だけでなく全身の調整を行う

ぎっくり腰施術2

ぎっくり腰は人それぞれ原因が違います。

痛みがある部分は腰ですが、原因は多岐に渡ります。

腰が痛いから腰だけを治療をする。

と言うのは治りも悪いし、再発の可能性もあります。

そうならない為にも

腰だけでなく体全身の調整を行なって行きます。

その為にも何が悪くて、どこを治療すれば痛みが改善して再発をしないのかを検査して行きます。

日常で簡単にできるアドバイスの徹底

歩き方の指導

正直体の使い方いい、悪いは自分ではわかりませんよね。

自宅で簡単にできる方法をあなたの合わせてアドバイスさせて頂きます。

『痛いのにそんなのできない』

と思われる方もいらっしゃると思いますが、あなたのぎっくり腰の程度によって方法を変えてきます。

痛みと再発予防の同時に行なって行きます。

 

この様に3つに分けて施術をして行く事によって多く方から改善の声を頂ける様にになりました。

『歩くのがやっとの腰痛』

代替テキストい

初回で来られた時は

にっちもさっちもいかないくらいの腰痛でした。

まず歩くのが大変。 実はこの方中学の同級生の旦那さん。 腰が痛いから診てあげてと言われましたがきてびっくり。 のんきな事を言っている場合じゃない。

腰の痛みで寝るのも仕事をするのもすべてが痛い状態でした。 炎症を持ち、つらい毎日を送っていました。

治療はアイシングを行いながら骨盤矯正を行い、約5回の治療でほぼ痛みがなくなった状態です。

現在は普通に生活も仕事もでき、仕事でスポーツに出るので、そこまでに運動をしながら治療をしていきます。 現在は完治して一安心です。仕事が体を動かされるのでストレッチはしっかりとしてほしいですね。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

午後からの仕事に復帰することができました 51歳 マーケッタ

代替テキスト 代替テキスト

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

以前から抱えていた腰・背中の痛みが4年振りくらいに症状が出て今回は2日間程寝たきりの状態になっていました。

【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

3日目の朝ネット検索でこちらを知り、午前中に施術を受け直後に良くなり、午後からは社会(仕事)復帰することができました。

お陰様で今3ヶ月が経ちましたが絶好調です。

【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか?】

 

今関わっている事業の早期立上げ。

年齢とは関係のない健康、体力の向上・実践。

【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

この痛みと一生つきあわないと…とあきらめかけている方。

さらなる健康を求めている方

ほとんどどんな方でも受けられたその後の変化に驚かれることでしょう。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

『急に腰を痛めて自宅で治療』

代替テキスト

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

妊娠4ヶ月頃から腰が痛くて、寝返りをするのもつらかったです。

【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

1回目の施術で腰の痛みはだいぶ楽になりました。その後は状態は横ばいでしたが、最初の頃よりは腰の痛みは減りました。

【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか?】

出産、育児を頑張りたいです。趣味のテニスもまた楽しみたいです。

【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

妊娠中出産後、似たような症状で悩まれている方。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

過去に数回ぎっくり腰をしていてこのままでは危険な状態になってしまうと言う悩みの31歳会社員女性

代替テキスト

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

腰痛の過去にぎっくり腰を何度か経験し、前かがみになると鈍痛があり、このままでは また危険ではという不安がもありました。

【実際に治療を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

施術を受けるうちに痛みが和らぎ、腰痛を繰り返す原因が姿勢にあることに気づき、姿勢に気を配る様になりました。

院長先生との他愛もない会話も面白く、通うのが楽しみになりました。

【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか?】

趣味である楽器演奏。前傾姿勢でリズムを取ったり、思い楽器を持ったrするので腰に負担がかかりいつ不安でしたが これからは思いっきり演奏に集中できそうです。

カッコ良い服を着こなした

【これから治療を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

何度も痛みを繰りかえして悩まれている方

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

パソコンからの予約はこちら

電話: 0798-63-3200

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ひこばえ整骨院への地図

ギックリ腰を改善させる施術の流れ

STEP1 徹底した問診

問診中の様子

カウンセリング記入後、あなたの悩みについてお話をお伺いします。

できるだけ悩みについてお聞かせ下さい。

問診の段階でお体の状態を把握する事がこれから行う検査、治療に対して最大限の効果を発揮します。

TEP2 根本的な原因を追究するための検査

カウンセリングの様子

根本的に症状を改善する為に検査に十分時間をかけます。

痛みや症状のあるところに原因があるとは限りません。

お体を全身みていき、一番効果があり、症状改善が見込める場所を探していきます。

無駄な施術をしないためにも検査には時間をかけます。

STEP3 痛いところに囚われない全身調整

施術中の様子

腰痛、膝痛、ヘルニア、肩こり・・・。様々な症状がありますが、それぞれに必ず原因があります。

そして痛い部分やしびれが出ている部分と原因はほどんの場合は違うと言う事が経験上で判明しています。

ひこばえ整骨院では、患部にとらわれる事なく、筋肉、骨盤、体のバランスを等、その方に合わせた検査をしていきながら、本当の原因がどこになるかを見つけていきます。

本当の原因が見つかれば、きっと症状は改善していきます。

STEP4 再発予防の為のアフターフォロー

再度検査を行い症状についてご説明

どれだけ整体や治療をしても今までと同じ状態では再発をする可能性があります。

ただストレッチや体操をやみくもに行ってしまう事で反対に体にとって悪影響を及ぼす事があります。

今のあなたの状態や症状に合わせて一番最適なストレッチ、体操の方法をお伝えし、痛みやしびれ等を取る事は勿論の事、再発を防ぎます。

あなたに一つだけお願いがあります。

ひこばえ整骨院では以下のような方は施術を受ける事かてきない場合かあります。

当院では根本改善を目的とした施術を提供しています。

リラクゼーションを求めているまたはその場だけ楽にしてほしいという事を目的にしている方は施術を受ける事かてきません。

  • 家族に施術の同意が得られない
  • 施術の質よりも安さを求めている
  • 1回でなんとかしてほしい
  • そもそもよくなるつもりのない方
  • ひこばえ整骨院の指示を守れない方

こうかくと偉そうに聞こえるかもしれませんが、もし当院にきて全然違うと言う事になると時間もお金もとても勿体無い事です。

しっかりと自分の体を向き合ってほしいからこそ書かせて頂いました。

どうぞご理解下さい。

料金案内

『施術に自信があるなら割引をしなくてもいいのではないのか?』

と思われる方もいると思います。

しかし、実際に自分の身体に合うのかなんて正直わかりません。

だからこそ一番初めに悩んでどこにいけばわからにというのをなくしたいのです。

我慢して痛みが出てしまった状態もなくしたいのです。

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ひこばえ整骨院の施術で結果がでる5つの理由

1当院独自で開発した整体で痛みの根本改善を行います。

和やかな施術の様子

整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか?

『肩がすごく凝っていますね。』『腰カチカチです。とても硬いです。』

多くのところでは

硬い場所、痛い場所=悪い

として治療を行っていきます。

しかしきっちりと症状を改善する為には

なぜそこがわるくなったのか?

をしっかりと見極める必要があります。

腰の原因は股関節にあったり、肩こりの原因が骨盤にあったりとその人その人で原因は必ず違います。

あなたはこんな経験がないでしょうか?

  • マッサージに行くと力いっぱいマッサージされた
  • 整体院でバキバキするような施術を受けた

その時はよくなった気がしてもまた翌日になると元の戻る

これが対処療法と呼ばれるものです。

痛みや怠さがぶり返すという事は根本的に原因が取り除かれていないからなのです。

ひこばえ整骨院は他と大きく違うのが、その場での痛みを取り除く事だけを目的としているのではありません。

いかに再発させないかという事を目的と行っています。

2施術計画を立て、最短で改善を目指す為に施術を行います。

話をしている写真

整骨院や整体院ってずっと通わないといけないイメージがありませんか?

当院では初回にゴールを決めて、どれくらいの回数がかかるかを判断します。

初めに全てお話をさせて頂きます。

その為に治療計画を立てていきます。

3マッサージや整体で教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します。

ストレッチの指導風景

今インターネットで調べたり、雑誌で見ると沢山のストレッチの情報などがあります。

実際にやってみたけれども効果を感じられなかった方も多いのではないでしょうか。

それらの原因は

あなたに合ったストレッチ方法や体操の指導を受けていないから

です。

ひこばえ整骨院では、今のあなたの体に一番最適な方法をお伝えします。

体の使い方を最終的に整える事で痛みやしびれの改善は勿論、再発を防ぐことができます。

YouTubeでもあなたの症状に合わせた動画を随時配信しています。

自宅でも取りかかれるように万全を期しています。

完全予約制であなたの時間を大切にします

当院は完全予約制で時間を大切にします。

元々どこかが悪くてご来院されている患者さまを、長時間お待たせすることによって逆に悪くなってしまえば本末転倒であるということです。

初回は目安時間60分、2回目以降目安30の時間で施術を行います。

忙しいから施術が受けられないと言うことはして頂きたくないからです。

担当制で治療を行うので担当が毎回変わったりしません

全員の写真

施術は初めから最後まで同じ担当者で行います。

あなたの体のお悩みをきっちりと改善させる為にもコロコロ担当者が変わったりはしません。

もしご希望であれば担当を変える事も可能です。

よくある質問

初回はどれくらいの時間がかかって2回目以降はどれくらいの時間がかかるの?
初回60分、2回目以降は20分から30分程度の時間です。
初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
駐車場があるの?
はい。隣にコインパーキングがございます。
上限200円までですがこちらが負担させて頂きます。
ギックリ腰に効果のあるストレッチや体操は教えてくれるの?
はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
一人一人症状が違います。誰しも同じというのはあり得ません。
だからこそ、今のあなたに一番最適な方法をお伝えして、毎回の施術でも状態によってストレッチや体操を変えていきます。
どのペースで通えばいいの?
大変申し訳ありません。まだあなたの状態や症状を診る前から具体的に答える事は出来ません。
ですので当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
ひこばえ整骨院・整体院のお客様の平均的なペースは初回から1か月は7日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になりま平均9回程度で終了されている方が多いです。初めにどれくらいの治療期間が必要かお伝えします。

 

ギックリ腰に悩むあなたへ

代替テキスト

ぎっくり腰になると何もできなくなります。

実は私も過去に3回ぎっくり腰をしています。

私も経験をしているかららよくわかります。

ぎっくり腰を治すことは勿論のことですが、再発しない事、そして、癖にならない事がもっと大切です。

何度も何度も繰り返すと

『またぎっくり腰になってしまうのでないか・・・』

と恐怖があります。

だからこそ痛みのない生活、再発しない生活をして頂きたい。

そんな経験をあなたにもしてほしいです。

とても不安だと思いますが、私が責任を持って治療に当たります。

その勇気だけ持ってお越しください。

ひこばえ整骨院 院長 

監修ひこばえ整骨院院長 齋藤 克也

電話: 0798-63-3200

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