ストレートネックの正しい治し方
あ〜それはストレートネックですね。 毎日仕事が終わると肩や首がとても痛いし辛い。頭痛もとてもある。 そんな風に悩まれて検査をしてもらうと『ストレートネックだね』と言われた経験はありません
姿勢と子供の影響。子供の姿勢を正すにはまずは親から
子どもの後ろ姿を見て、 「私（パパ）と同じ姿勢」 と思われたことはありませんか？ 「親子だからね」と納得される方がいらっしゃると思います。 しかし、あなたの姿勢はあなたの子どもの頃と大人になった今と同
腰痛は整体院で解決できるの？整体、マッサージ何が違うの？
当院に来られる方でも多くの方が悩まされている症状のひとつに、「腰痛」が挙げられます。 ぎっくり腰などのきつい症状の方や、じっと座りっぱなしでいると痛い、だるいなど症状の方、と度合いは様々ではありますが
腰痛に骨盤矯正は効果があるのか？腰痛は何が原因？
あなたは腰に痛みがあったりしませんか？ひこばえ整骨院にこられる方も腰痛で悩まれている方がいらっしゃいます。 そこで多くの方に骨盤矯正を行ない、痛みや症状が改善する事が多いです。 ではなぜ骨盤矯正をする
自分でできる骨盤底筋群の鍛え方その２
●骨盤底筋群って何？ 骨盤底筋群って聞いた事はありますか？ 骨盤の一番下にある筋肉で、上半身を全て支えている筋肉です。 ハンモックの様な形をしており、とても重要な役割をしています。２０歳頃からどんどん
産後に行なった方がいい３つの運動
女性は妊娠・出産を経験すると体の環境が大きく変化します。 中でも赤ちゃんが生まれてくるまでを過ごす、母親のお腹の中はとても大事な場所です。それを守っているのが骨盤です。 出産を終えて赤ちゃんが出て行っ
産後太りを解消するための３方法
産後体重が戻る人と戻らない人っていますよね。なぜこれだけ差が出てしまうのでしょうか？ ある人は普段の生活をしているのにどんどん体重が減っていき、出産前に体型も体重も戻る方。 ある人はどんどん体重が増え
出産後腰の痛みで悩んでいる方のおすすめ対処方法
妊娠、出産を終えた後、多くのお母さんが悩まされる腰痛。 特に多いのは、今まで全く痛くなかったのに育児をしていると急に痛くなったということが非常に多いです。 しかし、なかなか治療や整骨院、整体院にいけな
産後から膀胱脱と診断された。膀胱脱は治すことはできるのか？
産後にから膀胱脱になってしまい、色々な症状に悩まされていませんか？ 膀胱脱は女性特有の病気で、子宮、膀胱の周辺の組織が伸びきってしまい、体が反応する事が出来なくなってしまった為に膀胱が伸びてしまってい
顎関節症だからマウスピースが必要言われたけど、本当に効果があるの？適切な治し方とは
顎が痛くて歯医者さんで診てもらったら『顎関節症ですね』といわれ、マウスピースを勧められたでけども、正直マウスピースに不安がありませんか？ でもそのままでは顎の痛みは増し、口を大きく開けると痛みがでるし
