顎が痛い・・・顎関節症の原因と対処方法

大きな欠伸をすると耳の後ろ辺りに痛みがある、大きく口を開けられない、顎がカクカクなるなど顎が気になることはありませんか? 顎がずれていたりすると、噛む力が均等にならずそれが頭蓋骨に伝わり、頭蓋骨のズレ

ストレートネックの正しい治し方

あ〜それはストレートネックですね。   毎日仕事が終わると肩や首がとても痛いし辛い。頭痛もとてもある。 そんな風に悩まれて検査をしてもらうと『ストレートネックだね』と言われた経験はありません

出産後、産後のベルトは必要?

産後のベルトって必要? って思いますよね。実 際面倒臭いししたくないのが正直な所ではないでしょうか なんとなく産後は締めたほうがいいという理由でされている方もいらっしゃると思います。 このブログでは実