ぎっくり腰になった時に自分できる対処方法

何の前兆もなく突然やって来るぎっくり腰。くしゃみや洗顔中、物を拾おうとしたとき、振り向いたときに急に動けなくなるのは怖いですね。 実は急にならないぎっくり腰もあるのです。なんか腰がおかしいなと思ってい

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変形もしてないのに股関節が痛い。原因は？

『骨には異常がないので一度様子を見てみましょう。湿布と痛み止めを出しておきますね。』 あなたはこのようなことを言われたことはないでしょうか？ 立ち上がり、起き上がった時、階段の上り下り、あぐらなどで股

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変形性股関節症の原因と効果的な治療方法

胡坐をかくと痛い 歩くと痛い 靴下を履く時にとても足が痛い。 そんな時に脚のつけ根に痛みがありませんか？ 靴下を履くときに股関節や太ももが痛く、膝が曲げられなくて困ることはないですか？ 長時間歩くと股

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