症例の概要
20代女性、産後2か月で来院された方の症例です。
腰と股関節に痛みがあり、朝の起き上がりや立ち上がり、お子さんを抱っこする姿勢などでつらさを感じていました。
特にあぐらをかく動作にも痛みがあり、授乳など日常生活にも支障が出ていたため、産後の骨盤の状態と股関節の痛みについて相談するために来院されました。
初回は当院で施術を行いましたが、生まれたばかりのお子さんがいることもあり、2回目以降はご自宅へ伺って施術を行いました。
患者さん
20代女性
産後2か月
来院時のお悩み
来院時には、腰と股関節の痛みに悩まれていました。
- 朝、起き上がるときに腰や股関節が痛む
- 立ち上がる動作がつらい
- お子さんを抱っこする姿勢がつらい
- あぐらをかくと股関節に痛みが出る
- 授乳時の姿勢がつらい
産後の骨盤の状態についても気になっており、股関節の痛みとあわせて身体をみてほしいということで来院されました。
これまでの経過
一人目のお子さんを出産され、産後2か月が経過した時点で来院されました。
元の記事には、来院前に病院などで診断や治療を受けていたという記録はありません。
初回は当院へ来院されましたが、生まれたばかりのお子さんが泣いてしまうこともあり、お母さん自身が落ち着いて施術を受けることが難しい状況でした。
そこで2回目以降はご自宅へ伺い、お子さんがいる環境でも施術を受けられる形で対応しました。
当院で確認した身体の状態
初回は、足を開く動作が難しい状態でした。
また、骨盤の状態だけでなく、立っているときの姿勢や身体の使い方も確認しました。
この方の場合、下腹部を前へ出すように立ち、股関節を前へ突き出しながら膝を曲げて歩く姿勢がみられました。
産後の骨盤の状態に加えて、このような立ち方や歩き方も股関節への負担に関係しているのではないかと考えました。
施術の考え方
この症例では、痛みが出ている股関節だけを見るのではなく、骨盤の状態や姿勢、立ち方、歩き方も含めて確認しながら施術を進めました。
産後という時期ではありますが、「産後だから骨盤だけを整えればよい」と考えるのではなく、実際にどのような姿勢で立ち、どのように身体を使っているのかを見ることも大切だと考えています。
今回の症例では、股関節を前へ突き出し、膝を曲げるような立ち方・歩き方がみられたため、その変化も確認しながら経過をみていきました。
施術後の経過
初回〜3回目
初回は足を開くことが難しい状態でした。
2回目からはご自宅へ伺って施術を行い、お子さんがいる環境でも施術を受けられるようにしました。
3回目には、股関節の痛みはほとんど気にならない状態になっていました。
5回目
5回目には、初回の痛みを10とした場合、2程度まで低下していました。
あわせて、来院当初にみられた歩き方や立ち方にも変化がみられました。
7回目〜9回目
7回目には歩く機会も増えていました。
腰や背中に疲れを感じることはありましたが、元々感じていた痛みについては0と評価されていました。
合計9回の施術を行い、当初のお悩みだった腰や股関節の痛みがみられなくなったため、この時点で施術を終了しました。
院長の考察
今回の症例で特に重要だと考えたのは、股関節に痛みが出ているからといって、股関節だけを確認しなかったことです。
来院時には産後の骨盤の状態だけでなく、下腹部を前へ出すような立ち方や、股関節を前へ突き出しながら膝を曲げて歩く身体の使い方がみられました。
そのため、今回の股関節の痛みには、産後の骨盤の状態だけではなく、姿勢や立ち方、歩き方も関係しているのではないかと考えました。
産後は抱っこや授乳など、出産前とは身体の使い方や生活環境が大きく変わります。そのため、「骨盤が開いているから」という一つの要素だけで判断するのではなく、実際にどの動作で困っているのか、どのように立ち、歩いているのかまで確認することが大切です。
今回のように、痛みがある場所だけではなく、日常生活での身体の使い方まで確認することが施術方針を考えるうえで重要だと考えています。
患者さんの直筆の声
※施術による変化には個人差があります。本症例は一例であり、同様の結果を保証するものではありません。
産後の股関節の痛みでお悩みの方へ
産後に股関節の痛みがある場合、痛みを感じている股関節だけでなく、骨盤の状態や姿勢、立ち方、歩き方などが関係していることもあります。
ひこばえ整骨院では、現在感じている痛みだけで判断するのではなく、どのような動作で困っているのか、身体をどのように使っているのかを確認したうえで施術方針を考えていきます。
股関節の痛みに対する当院の考え方や施術については、下記の症状別ページで詳しくご説明しています。
この記事の執筆・監修者
齋藤 克也
ひこばえ整骨院 院長
柔道整復師（国家資格）
ひこばえ整骨院では、院長の齋藤克也が患者さんの身体の状態を確認し、施術まで一貫して担当しています。
当サイトの症例記事では、実際に来院された患者さんの経過をもとに、来院時のお悩み、身体の状態、施術の考え方、その後の変化についてご紹介しています。
症状名や画像上の所見だけで判断するのではなく、「どのような動作で困っているのか」「日常生活で何ができなくなっているのか」まで確認することを大切にしています。
2019年には、セルフケアや身体の使い方についてまとめた書籍を出版。現在も臨床に携わりながら、患者さんに身体の状態をできるだけ分かりやすく伝えることを心がけています。
