症例の概要
3人のお子さんを出産され、3人目の出産後に骨盤周りの状態や股関節の痛みが気になり来院された方の症例です。
股関節の痛みは妊娠中からあり、ご本人が「股関節が外れそう」と感じるほど強く痛むことがありました。また、朝起き上がる際には腰にも痛みを感じていました。
産後は冷えや両足のむくみも気になっており、「今回が最後の出産なので、一度身体をきちんと見てもらいたい」と考え、骨盤ケアを希望されました。
患者さん
女性 3児のお母さん
※元記事に年代・来院時期の記載はありません。
来院時のお悩み
来院時に特に気になっていたのは、産後の骨盤周りの状態と股関節の痛みでした。
- 妊娠中から股関節に強い痛みがあった
- 産後も股関節の痛みが続いていた
- 朝起き上がるときに腰が痛い
- 産後の骨盤周りの状態が気になる
- 冷えを感じる
- 両足のむくみが気になる
- 子どもと遊ぶ際にも身体の痛みが負担になっていた
これまでの経過
3人のお子さんを出産されており、今回が最後の出産になる予定だったため、この機会に産後の身体を一度きちんと見てもらいたいと考えて来院されました。
妊娠中から股関節に強い痛みがあり、ご本人は「股関節が外れそう」と感じるほどだったそうです。
産後も股関節の痛みが続き、朝起き上がる際には腰にも痛みを感じていました。
3人のお子さんの育児で忙しい時期でしたが、身体の状態を整えたいという希望があり、施術を始めることになりました。
当院で確認した身体の状態
来院時には、産後の骨盤周りの状態に加えて、妊娠中から続いていた股関節の痛みや朝の腰痛について確認しました。
元記事では「かなりの痛みと歪みがあった」と記録されており、股関節や腰を含めた身体の状態を確認したうえで施術を進めています。
産後の身体は一人ひとり状態が異なるため、「産後だから骨盤が開いている」と一律に考えるのではなく、実際に困っている動作や痛みの出方を確認しながら施術方針を考えました。
施術の考え方
この方は、股関節の痛みだけでなく、朝の腰痛や冷え、両足のむくみなど複数の悩みがありました。
そのため、痛みがある股関節だけを見るのではなく、産後の身体全体の状態を確認しながら全身・骨盤周辺への施術を行いました。
3人のお子さんを育てながらの通院だったため、最初は週1回程度で状態を確認し、経過に合わせて通院間隔を空けていきました。
施術後の経過
1〜3回目
施術開始当初は週1回程度のペースで来院されました。
3回目頃から、ご本人が気にされていた冷えや両足のむくみについて「軽減してきた」と感じるようになりました。
股関節の痛みについても、来院当初と比べて少なくなったとのことでした。
3回目以降
身体の状態を確認しながら、週1回程度だった通院を2週間に1回程度へ変更しました。
経過の中で、ご本人からは「もう少し早く来とけばよかったな」という言葉もありました。
その後は、股関節や腰の痛みをほとんど気にせず過ごせるようになり、お子さんと遊ぶ際にも以前のような身体のつらさを感じにくくなったとのことでした。
症状が落ち着いた後は、月1回程度のメンテナンスで来院されていました。
※施術による変化には個人差があります。本症例は一例であり、同様の結果を保証するものではありません。
院長の考察
今回の症例では、3人目の出産後の骨盤周りの状態だけでなく、妊娠中から続いていた股関節の痛みや朝の腰痛が大きな悩みになっていました。
産後の症状というと「骨盤の開き」だけに注目されることがありますが、実際に困っている症状や動作は一人ひとり異なります。
この方の場合も、股関節の痛み、朝起き上がる際の腰痛、冷えや両足のむくみなど複数の悩みがありました。そのため、一つの症状だけで判断するのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を進めました。
また、3人のお子さんを育てている時期だったことから、無理なく継続できるよう、身体の状態に合わせて週1回から2週間に1回へと通院間隔を変更しています。
産後に痛みが続いている場合は、「出産したから仕方がない」と考えるのではなく、どの動作で困っているのか、妊娠中からどのような症状が続いているのかまで確認することが大切だと考えています。
患者さんの直筆の声
初めはどのような症状がありましたか？
産後の骨盤の開き、股関節の痛み
どのコースを受けられましたか？
全身骨盤矯正
実際に受けてみてどうでしたか？
冷え性と両足のむくみがありましたが、3回受けた頃から軽減してきました。股関節の痛みもだいぶ少なくなりました。
どのような人におすすめしたいですか？
冷え性や足のむくみで悩んでいる人、産後の人にすすめたいです。
※施術による変化には個人差があります。本症例は一例であり、同様の結果を保証するものではありません。
産後の股関節痛・腰痛でお悩みの方へ
妊娠中から股関節や腰に負担を感じ、出産後も症状が続いている方は少なくありません。
ひこばえ整骨院では、「産後だから」という理由だけで身体の状態を判断せず、どのような動作で困っているのか、妊娠中からどのような経過があったのかを確認したうえで施術方針を考えています。
産後の骨盤周りの状態や股関節・腰の痛みに対する当院の考え方については、下記のページで詳しくご説明しています。
この記事の執筆・監修者
齋藤 克也
ひこばえ整骨院 院長
柔道整復師（国家資格）
ひこばえ整骨院では、院長の齋藤克也が患者さんの身体の状態を確認し、施術まで一貫して担当しています。
当サイトの症例記事では、実際に来院された患者さんの経過をもとに、来院時のお悩み、身体の状態、施術の考え方、その後の変化についてご紹介しています。
症状名や画像上の所見だけで判断するのではなく、「どのような動作で困っているのか」「日常生活で何ができなくなっているのか」まで確認することを大切にしています。
2019年には、セルフケアや身体の使い方についてまとめた書籍を出版。現在も臨床に携わりながら、患者さんに身体の状態をできるだけ分かりやすく伝えることを心がけています。
