なぜ？他にいっても良くならない
X脚の症状が
根本解決されるのか？
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- 歩いていると膝の内側が擦れてしまいズボンが破れてしまう
- 鏡で自分を足を見た時に、足がＸになってしまい、見た目がとても悪くて嫌だ
- 歩いていると靴の外側だけが極端に擦り減ってしまい、靴を直ぐに変えないといけなくなってしまう
X脚の足の形歩き方をどうにかしようと、病院や他の整体・整骨院で
- 電気療法
- シップ
- マッサージ
- ストレッチ
- 矯正グッズ
こんな風に対策をされているかもしれないですね。
ご自身でもマッサージやストレッチなどをしていると思います。
それでも中々解決しないと、これから一生続くかと不安になると思います。
今お話をしていたのは対症療法と呼ばれるもので、痛みなどが解決していないのであれば、本当の原因にアプローチ出来ていない可能性があります。
多くの方を見させていただいている中である共通点があります。
それが、体のゆがみ
体のゆがみや左右のバランスなどを整えていくことが当院では必須と考えています。
- 徹底的なカウンセリング・検査で原因を特定
- 症状の根本解決
- 再発予防を実現
徹底しています。
症状の解決はもちろん、再発を防ぐことを重要視しています。
痛い所だけにとらわれず、体全身を施術する事で効果を発揮します。
外反母趾に内反小指、Ｘ脚、腰痛と全身症状の女性
Q【はじめはどの様な症状、悩み、体の変化がありましたか？】
右と左の足の長さが２㎝以上違うのと、歩くのがとっても苦手で不安でまっすぐ歩けないような感じでその内に外反拇指になって
しまいまして、左足の甲がその内痛くなりまして、これではいけないと思ってこちらに相談したいなと思ってきました。
Q【施術を受けてみて元々あった悩みはどうなりましたか？】
まずは、歩く事に自信ができました。歩くと真っ直ぐ歩いている自分嬉しくて、膝とかも歩くと痛くて、X脚とかも感じていた
のですが、歩き方とかも教えてもらって、できたので腰にも負担がかからなずに、歩き方や歩く幅だったりとか、姿勢など
も教えて頂き、歩く事に凄く自信がついて、歩く事が楽しくなりました。
Q【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか？】
一人で悩まないで、まずは近く色々ながHPだしたらあって、遠いところもありますが、近くで、近くでまずは探して、 とにかく開いてみて動画などもあるので実際いみてみて、直接問い合わせてみる。
私はたまたま問い合わせて間違って、それがきっかけで先生と出会ってお世話になって、これもなにかのご縁で直接お電話してきているのがいいかなと思います。
もしあなたや外反拇指、歩き方、O、X脚などでお困りならば一度下記をクリックして下さい。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
なぜ、あなたのX脚が今まで解決しなかったのか?
それは・・・
Ｘ脚になっている部分と原因は別だからです。
Ｘ脚と聞くと膝が変形、足に原因があると思いますよね。
勿論曲がっているように見えるのでどうにかして足をよくしようとします。
Ｘ脚になってしまう別の原因が必ずあります。
何かしたの原因で結果的に足がX脚になっている。
という事です。
この原因をよくする事でX脚は変わってきます。
なぜX脚になるかご存知ですか？
大きく分けてこの3つの原因があります。
- 股関節の柔軟性の無さと歪み
- 間違った歩き方
- 足の裏の重心のかけ方
これらが共通点としてあります。
一つずつ説明をしていきます。
１．股関節の柔軟性の無さと遊歪み
まず下の写真を御覧になって下さい。
股関節に柔軟性がない方は仰向けになって足を曲げた際に足が浮いてしまいます。
本来股関節に柔軟性がある場合は下の写真の様に足が地面にしっかりとつきます。
股関節が硬いと歩き時、足を使っている際にどうしてもかばうようになってしまいます。
２．間違った歩き方
次に気を付けるべきポイントが歩き方です。
下の写真を御覧下さい。
あなたの足を一度ご覧になって頂きたいのですが、赤い丸の部分があるようにタコができていたりしせんか？
X脚の方は足の重心が悪くなっている為に指先を使わない傾向にあります。
これを
浮指（うきゆび）
と言いますが、浮指になってしまうと重心が外側にぶれてしまいます。
外側にぶれると膝が内側になってしまうのでX脚を徐長します。
これもＸ脚のおおきな原因です。
この状態で歩くと足にかかる負担が大きくなってしまうという事です。
３．足の裏の重心のかけ方
先ほどの歩き方を似ていますが、本来足の体重がかかる部分は３点で体重をかけます。
しかし、X脚の方は
２点で体重を支えます。
歩くときだけでなく、普通に立っているときだけでも体重が外に逃げてX脚の状態になってしまいます。
この様な３つの共通点がありX脚と言うのは進行していってしまいます。
なぜ当院の施術でＸ脚による足の歪みが解決に導く事がでるのか？
足だけ見るのではなく、歩き方、体の使い方まで全て見るからです。
上記でご説明をした通り、X脚の原因が足だけに異常があるわけではありません。
局所だけでなくトータル的に施術をする必要があります。
そこで３つのポイントに絞って施術を行います。
足首の矯正をして柔軟性がある状態にする
足首が硬いと正しく使う事ができません。
外側に重心が寄ってしまうと足が内側に入るので、足首を本来の位置に戻していきます。
正しい位置に戻す事で歩き方がきっちりとなり、X脚を解消する事ができます。
正しい歩き方を指導をしてX脚にならない状態を作る
歩き方を一から全てお伝えします。
足首を正しく矯正しても歩き方がうまく行っていないと元の状態に戻ってしまいます。
足首を矯正してから歩き方を全てお伝えします。
最初はとても難しいかもしれないですが、一つ一つずつお伝えをします。
安心して下さい。
股関節に本来の動きをつけて柔軟性をつける
最後に矯正をするのが股関節。
上の写真でお伝えをした通り、股関節、足首が捻じれている事によって立ち方や歩き方が変わってきます。
股関節の柔軟性をつける事に寄って体全体を正しく使う事ができます。
痛みがない施術なので安心して下さい。
この３つを中心に施術を行なっていきます。
勿論人によって症状が変わってきます。
あなたの合わせて施術を行なっていきます。
整骨院や整体院、リハビリに「ずっと通わなければいけない」というイメージを持っていませんか？
当院では、初回の段階でゴールを明確に設定し、どれくらいの施術回数が必要かをしっかりご説明します。
そのうえで、あなたの痛みや不調を最短で改善するための施術計画をご提案させて頂きます。
無理な継続を強いるようなことは一切ありませんのでご安心ください。
インターネットやテレビでは、肩こりや腰痛に効くとされるストレッチが多数紹介されています。
しかし、実際にやってみても「効果を感じられなかった」という方も多いのではないでしょうか？
その理由は、“あなたの体に合った方法”を選べていないからです。
当院では、症状や体の状態に合わせて最適なセルフケア方法を丁寧に指導します。
※一部の症状では、ストレッチなどをしない方がいい場合もあります。
そういった点も含め、状態を見極めた上で最善のご提案をいたします。
YouTubeチャンネルでも定期的に情報提供しています。
当院は完全予約制。待ち時間は一切ありません。
初回はカウンセリング・検査・施術を含めて約60分、2回目以降は30分を目安にしています。
施術時間は症状によって変動しますが、15〜20分前後が基本です。
「時間を有効に使いたい」「生活の中で無理なく通いたい」そんな方にも安心してご利用いただけます。
施術はすべて、院長である私・齋藤が責任を持って行います。
症状や回復状況を常に把握しながら、その時々に最適な施術を提供します。
私は1984年9月7日生まれ。18歳からこの業界1筋で、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得。
多くの患者様の症状改善に携わってきました。
また、体の不調に悩む方のための書籍も出版し、全国の整骨院や整体院の先生方に向けての技術指導セミナーも主催しています。
さらにYouTubeでも、症状別に役立つセルフケア情報を発信中。
知識・経験・実績のすべてを活かし、あなたの症状を全力でサポートいたします。
当院の治療料金について
2025年8月22日から2025年8月31日
＼までのご予約の方に限り／
「整体コース」治療費を通常10000円を
初回7000円（税込）
先着5名様のみ→あと2名様
＊2回目以降は10000円（税込）でお受けすることができます。
※お時間：初回60分、2回目以降30分
※25歳以下の方は割引対象外となります
なぜ初回を割引するのか
現在、整骨院、整体院、鍼灸院など多くのところがあります。
右を見ても左を見ても治療院。
体がすごく悪い方や放置をしている方に『なぜここまで放置していたんですか？』と聞くと、
『選ぶところが多すぎてわからない』
選ぶ方も非常に大変で、良し悪しが分かりにくいと言うことも正直あります。
技術の高い事は勿論大切ですが、コミュニケーション取る上で人として合う合わないも大切です。
だからこそ、まずご自身で受けてもらうことをお勧めしたく初回治療の割引を行っています。
自分に合うかどうか、しっかり確かめてください。
きっと私がなんとかします。
ご予約は24時間インターネット、LINE、お電話で受け付けています。
整骨院を志したきっかけ
はじめまして。
ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。
あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。
きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。
その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、痛みやしびれを改善できる施術ができるようになり、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」――そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みはすでに進行していたがんによるものでした。
「もっと早く気づけていたら…」
その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて見落としてしまう」ことがないように――私はさらに勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、体の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で来院される方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。
さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本を執筆して多くの方に情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。
必ず力になれます。
ひこばえ整骨院院長
院内のご案内
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 初回はどれくらいの時間がかかって２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？
- 初回６０分、２回目以降は２０分から３０分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場はあるの？
- はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも3か所ほどございます。
- 駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの？
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
- どのペースで通えばいいの？
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
- 当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から２、３回目までは７日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。 - 複数悩みがあるけれども見てくれるの？
- はい。大丈夫です。
- 基本的には悩まれている部分を全て解決していきます。勿論優先順位はあるのでそれに合わせながら施術を行っていきます。
- 服装はどうすればいいの？
- ジャージの様な柔らかい服装でお越し下さい。
- 当院にジャージだけ（無料貸し出し）ご用意しております。
- 1回で治りますか？
- 長引いた症状は1回で全て難しいのが現実です。
- 初回で大きく楽になる方もいますが、「体の使い方」「くせ」などを治すと複数回必要です。初回に目安などをお伝えさせて頂きます。
- 保険は使えますか？
- 自費の施術となります。
- 保険では施術できる時間や場所が決まっているので根本解決するためにも自費で行っています。
- 子供を連れてきても大丈夫？
- 初回はお一人にてご来院下さい。
- 初回は問診、検査など時間がかかります。また、施術に集中して頂くためにも１人でのご来院をお願いしています。2回目以降はお子様と一緒でも大丈夫です。
- 出張整体はありますか？
- 全国対応の出張整体を開始しまいた。
- ご希望の方はLINEにてご連絡下さい。
