このようなお悩みはありませんか？
- 病院で側弯症と診断され、背中や腰の痛み・だるさが続いている
- 長時間座ったり歩いたりすると、背中や腰がつらくなる
- 肩の高さや背中の左右差が気になっている
- マッサージやストレッチをしても、しばらくするとまたつらくなる
- 「大人の側弯症だから仕方がない」と言われたものの、このままでいいのか不安を感じている
病院で側弯症と診断されても、痛みやだるさが続いている方へ
「昔から側弯症と言われているけれど、最近背中や腰がつらくなってきた」
「病院では経過観察と言われたけれど、日常生活では痛みが気になる」
「マッサージやストレッチをしても、しばらくするとまたつらくなる」
このようなお悩みを抱えて、当院へ相談に来られる方がいらっしゃいます。
側弯症では、レントゲンなどの画像検査で、背骨の曲がり方やねじれなどを確認することがあります。
もちろん、こうした画像所見や医療機関での診断は大切です。
その一方で当院では、「背骨が曲がっている」ということだけでなく、実際に立ったり歩いたりしたときに、身体がどのように動いているのかも確認することを大切にしています。
画像だけでは分からない身体の状態も確認します
同じ「側弯症」という診断でも、症状の出方は一人ひとり異なります。
長時間座っていると背中がつらくなる方もいれば、歩いていると腰が痛くなる方、身体をひねったり腕を動かしたときに左右で違いを感じる方もいます。
また、側弯症があっても痛みをほとんど感じない方もいらっしゃいます。
だからこそ当院では、診断名だけで施術内容を決めるのではなく、
「どのような姿勢や動作で症状が出るのか」
「身体のどこに動きにくさがあるのか」
「背中や腰に負担が集中しやすい身体の使い方になっていないか」
を実際に確認していきます。
背骨だけではなく、股関節や足首の動き、姿勢、歩き方、肩や腕の動きなども含めて確認することで、今の身体にどのような負担がかかっているのかを考えていきます。
これは「足首がゆがんでいるから側弯症になった」「手首を整えれば背骨が真っすぐになる」という意味ではありません。
背骨の形だけを見るのではなく、現在感じている症状と身体全体の動きを合わせて確認することが大切だと考えています。
だからこそ、初回の問診と身体の確認を大切にしています
ひこばえ整骨院では、いきなり施術を始めるのではなく、まずこれまでの経過や現在困っていることを詳しくお聞きします。
そのうえで、立ち方や歩き方、背中・腰・股関節・足などの動きを確認し、痛みやだるさが出る動作と身体の状態を一緒に整理していきます。
大切なのは、「側弯症だから全員同じ施術をする」のではなく、その方の身体の状態に合わせて施術方針を考えることだと考えています。
また、必要に応じて日常生活で気をつけることやセルフケアについてもお伝えします。
「何回で良くなる」と最初から決めつけるのではなく、身体の状態や施術後の変化を確認しながら、その都度必要なことをご説明していきます。
症例1｜側弯症
長時間座ったときや走ったときに痛みが出ていた状態から、ヨガや子どもとの外遊びを楽しめるようになりました
長時間座っているときや、走ろうとしたときに痛みが出て、思うように身体を動かせない状態でした。
「側弯症であることを忘れるくらい痛みやだるさがなくなり、やってみたかったヨガにも挑戦しました。以前は走ると痛かった脇腹も気にならなくなり、子どもを追いかけて走ることもできるようになりました。」
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
症例2｜側弯症
座っているときや歩いているときに続いていた背中の張りと痛み
長時間座っていると背中に張りや痛みが出て、歩いているときや朝起きたときにも背中の痛みを感じていました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
症例3｜側弯症
歩くときや横になるときにも腰が痛かった状態から、好きなヒールを楽しめるようになりました
以前から健康診断で側弯症を指摘されていました。あるとき歩いている際に腰に強い痛みが出て、歩くことや横になることにも不安を感じる状態になっていました。
「今の身体がどんな状態なのか分かりやすく説明してもらい、歩き方やストレッチも実践しやすかったです。今では好きなヒールも腰を気にせず履けるようになりました。」
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ご自宅での過ごし方もお伝えします
側弯症では、すべての方に同じストレッチや運動が合うわけではありません。
背中や腰の痛み・だるさの出方、身体の動き、普段の生活によって、必要なセルフケアは変わります。
ひこばえ整骨院では身体の状態を確認したうえで、必要に応じて、ご自宅でできる運動や日常生活で気をつけたいことをお伝えしています。
セルフケアを行わない方がよい場合もあります。
運動やストレッチによって痛みが強くなる場合は無理に続けず、身体の状態を確認してから行うことが大切です。
医療機関への相談を優先していただきたい場合
急に強い痛みが出た場合、転倒や外傷後に症状が出た場合、足に強いしびれがある・力が入りにくいなどの変化がある場合は、自己判断でセルフケアを続けず医療機関へご相談ください。
初めての方へ｜施術の流れ
「どんなことをされるのだろう」
「初めての整骨院なので少し不安」
という方もいらっしゃると思います。
初回は、いきなり施術を始めるのではなく、これまでの経過や現在困っていることをお聞きし、身体の状態を確認してから施術を行います。
症状や身体の状態に合わせて、ベッドや床など施術する場所も変えながら対応します。
強い刺激を一律に加えるのではなく、その日の状態を確認しながら施術を進めていきます。
ひこばえ整骨院が大切にしていること
当院では、側弯症という診断名だけで施術内容を決めることはありません。
一人ひとり身体の状態や生活環境、困っていることが違うからこそ、次の3つを大切にしています。
1．院長が最初から最後まで担当します
国家資格を持つ院長が、初回の問診・身体の確認から施術まで一貫して担当します。
毎回同じ施術を繰り返すのではなく、前回から症状や身体の動きがどのように変化したのかを確認しながら、その日の状態に合わせて施術内容を考えます。
2．毎回、身体の状態を確認します
痛みやだるさの程度だけではなく、立ち方・歩き方・関節の動きなども確認します。
「前回と比べて何が変わったのか」を確認しながら、必要な施術やセルフケアを考えていきます。
3．身体の状態を理解していただくことを大切にしています
「何回で必ず良くなる」と、初めから一律に決めることはできません。
初回に身体の状態を確認し、現時点で考えられる通院の目安や施術方針をご説明します。
その後も身体の変化を確認しながら、必要なことをその都度お伝えしていきます。
同業の先生からも推薦をいただいています
当院では患者さんへの施術だけでなく、同業の治療家への技術指導も行っています。
料金のご案内
最終来院日より2ヶ月以上空いた場合は、初診料2,000円（税込）を頂戴しております。
初回割引・回数券・サブスクについて
当院では、初回限定の大幅な割引は行っていません。
初回から時間をかけて身体の状態を確認し、その方に必要な施術を行うことを大切にしているためです。
また、回数券やサブスクの販売も行っていません。
必要な通院の目安はお伝えしますが、身体の状態をご説明したうえで、ご本人に納得していただきながら施術を進めていきます。
ご予約・ご相談について
初めての方は24時間ネット予約をご利用いただけます。
「自分の症状でも相談できるのだろうか」と迷われている場合は、LINEから事前にご相談いただくこともできます。
院長紹介
はじめまして。院長の齋藤克也です。
ひこばえ整骨院では、国家資格を持つ私が初回から施術まで一貫して担当しています。
私が大切にしているのは、背骨の曲がりや痛みのある場所だけを見るのではなく、「その症状によって何に困っているのか」までお聞きすることです。
「長時間座っていると背中がつらい」
「歩くと腰が痛くなる」
「好きだった運動を続けたい」
「これから先も自分の足で歩き続けたい」
同じ側弯症という診断でも、困っていることや目指したい生活は一人ひとり違います。
今の身体がどのような状態なのかをできるだけ分かりやすくお伝えし、ご自身でも理解していただいたうえで、これからどうしていくのかを一緒に考えることを大切にしています。
院長：齋藤 克也
国家資格：柔道整復師
2013年 ひこばえ整骨院開業
同業治療家への技術指導
YouTube・書籍などで健康情報を発信
ひこばえ整骨院 院長
院内のご案内
初めての方にも落ち着いて施術を受けていただけるよう、院内環境を整えています。
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
よくある質問
- Q. 初回はどれくらい時間がかかりますか？
- A. 初回は約60分、2回目以降は20〜30分程度を目安にしています。初回はこれまでの経過をお聞きし、身体の状態を確認するため、通常より長めにお時間をいただいています。
- Q. 大人の側弯症でも相談できますか？
- A. はい。大人になってから側弯症による背中や腰の痛み、だるさなどでご相談に来られる方もいらっしゃいます。まず現在の症状と身体の状態を確認します。
- Q. 側弯症の背骨を真っすぐにできますか？
- A. 当院では「曲がった背骨を真っすぐにする」ことだけを目的として施術を行うわけではありません。現在感じている痛みやだるさ、動きづらさと身体全体の状態を確認し、その方が困っている症状や日常生活での負担について考えていきます。
- Q. どれくらいのペースで通えばいいですか？
- A. 症状の程度や身体の状態によって異なります。初回に状態を確認したうえで、現時点で考えられる通院頻度や期間の目安をご説明します。状態が変化すれば、通院間隔についてもその都度見直します。
- Q. 側弯症は1回で良くなりますか？
- A. 1回でどこまで変化するかは身体の状態によって異なります。長期間続いている症状の場合、複数回にわたって状態を確認することが必要になるケースもあります。初回の状態を確認せずに「何回で良くなる」とお伝えすることはしていません。
- Q. ストレッチや体操も教えてもらえますか？
- A. はい。身体の状態に応じて必要なセルフケアをお伝えします。状態によっては運動やストレッチを控えた方がよい場合もあるため、全員に同じ内容をお伝えすることはしていません。
- Q. 保険は使えますか？
- A. 当院の施術は自費施術となり、健康保険は使用できません。料金については上記の料金表をご確認ください。
- Q. 駐車場はありますか？
- A. はい。隣に提携コインパーキングがあり、近隣にもコインパーキングがございます。恐れ入りますが、駐車料金は患者さんのご負担となります。
- Q. どのような服装で行けばいいですか？
- A. ジャージなど身体を動かしやすい服装がおすすめです。院内には無料貸し出し用のジャージもご用意しています。
- Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
- A. 初回は問診や身体の確認に時間をかけるため、可能であればお一人でのご来院をお願いしています。2回目以降はお子さま連れでも大丈夫です。
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