兵庫県西宮で足底腱(筋)膜炎の痛みを専門整体で根本解決

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。ひこばえ整骨院、院長の齋藤克也です。

病院や整形外科で診察や治療を受けているものの、かかとや足の裏の痛みが残っていることで、このホームページをご覧になっているのではないでしょうか。

当院には、朝起きて最初の一歩でかかとが痛む、歩き始めに足の裏が痛い、仕事で長時間立っていると痛みが強くなるなど、日常生活や仕事に不便を感じている方が来院されています。

また、病院で足底筋膜炎（足底腱膜炎）と診断され、インソールやストレッチ、薬、リハビリなどを続けているものの、症状が残っている方もいらっしゃいます。

このページでは、実際に当院へ来院された方の改善事例をはじめ、足底筋膜炎による症状に対する考え方、身体の確認方法、施術内容などをご紹介しています。

また、初めての方にも安心してご検討いただけるよう、施術料金や施術時間、通院回数・頻度の目安についても掲載しています。

足底筋膜炎による症状で整骨院を検討される際には、「どのような考え方で身体を確認するのか」「自分と似た悩みの方が来院しているのか」も、大切な判断材料になると思います。

ご自身に合う場所かどうかを考えるために、ぜひこの先の内容も参考にしていただければと思います。

足底筋膜炎（足底腱膜炎）とは

足底筋膜は、かかとの骨から足の指の付け根にかけて広がる組織で、立つ・歩く・走るといった動作の際に足を支える役割があります。

足底筋膜炎では、足底筋膜に繰り返し負担がかかることで、かかとや土踏まず周辺などに痛みが出ることがあります。

特に、朝起きて最初の一歩や歩き始め、長時間の立ち仕事や歩行などで痛みを感じる方がいます。

医療機関での診察やレントゲンなどの画像検査は、現在の足の状態を確認するうえで大切です。

そのうえで当院では、診断名だけで施術内容を決めるのではなく、実際にどのような立ち方や歩き方、動作で足に痛みが出ているのかも確認します。

日常生活で困りやすい姿勢や動作

• 朝起きて最初の一歩でかかとが痛む
• 歩き始めに足の裏が痛む
• 長時間歩くと痛みが強くなる
• 仕事で立っている時間が長いとつらい
• 階段の上り下りで足に痛みを感じる
• ウォーキングやスポーツをすると痛みが出る
• 靴によって痛みの出方が変わる

このように、足底筋膜炎による症状といっても、痛みが出る場所や姿勢、動作はさまざまです。

そのため当院では、足の裏だけでなく、実際に日常生活で困っている立ち方や歩き方、動作を確認することを大切にしています。

足底筋膜炎で当院が確認すること

かかとや足の裏に痛みがある場合でも、痛みのある場所だけを確認して施術方針を決めることはしていません。

身体は、足・足首・膝・股関節などが連動しながら、立つ・歩くといった動作を行っています。

そのため、足首の動きや体重のかけ方、膝や股関節の使い方、立ち方や歩き方などによって、足の裏に負担がかかっている場合もあります。

足・足首の状態

かかとや足裏のどの部分に痛みがあるのかを確認するとともに、足首を動かしたときの動きや左右差などを見ていきます。

立ち方・体重のかけ方

立ったときに左右どちらへ体重がかかっているのか、足のどの部分で身体を支えているのかなどを確認します。

膝・股関節の動き

膝や股関節の動きも確認し、立つ・歩くといった動作の中で足へどのように負担がかかっているのかを見ていきます。

歩き方

実際に歩いていただき、足の着き方や身体の動き、左右差などを確認します。

実際に症状が出る動作

歩き始め、長時間の立ち仕事、階段、スポーツなど、患者さんが実際に困っている姿勢や動作を確認します。