兵庫県西宮と宝塚で内反小趾の専門整体で痛みを根本解決

【内反小趾の原因と当院での根本改善アプローチ】

「小指の付け根が痛い」「靴に当たってつらい」

それ、もしかすると【内反小趾】かもしれません。

「外反母趾」のように知られてはいませんが、実は女性を中心に多くの方が悩んでいるのが「内反小趾（ないはんしょうし）」です。

小指が内側（親指側）に曲がってしまい、靴に当たって痛い、歩くと小指の付け根がジンジンする、といった症状が出ます。

そのまま放置すると骨の変形が進行し、痛みが強くなることもありますが、ご安心ください。

当院では「内反小趾の原因」を徹底的に見極め、根本から改善を目指す施術を行っています。

内反小趾になる３つの主な原因とは？

• 足に合わない靴を履いている
  幅が狭い、つま先が細い靴で小指が内側に押し込まれます。
• ヒールなど、踵が高い靴の習慣
  重心が前にずれ、小指の付け根に過剰な負担がかかります。
• 外側重心で歩いているクセ
  足の外側に体重が乗りやすくなり、慢性的なストレスがかかります。

よくある対処法とその落とし穴

内反小趾の痛みに対して、以下のような対策がよく紹介されます：

• 靴下やサポーターで圧を軽減する
• インソールでアーチを補正する
• オーダーメイドの靴を使う

これらは一時的な負担軽減にはなりますが、原因そのものを取り除くわけではありません。

「最初は楽だったけど、だんだんまた痛くなってきた…」という声も多いのが現状です。

当院の内反小趾に対する考え方と施術

内反小趾は「足の問題」だけではありません。

小指の変形や痛みは、体の歪み・筋肉の硬さ・血流不良など複数の要因が重なって生じます。

当院では痛みのある場所だけでなく、全身のバランスを整えながら根本から改善を目指します。

① 体の歪みを整える整体

足首のねじれや骨盤の歪みによって、歩き方や重心のかかり方が変わり、小指への負担が増えます。

特に左右差が大きい方ほど、内反小趾の進行リスクが高くなります。

② 筋肉の柔軟性を高める整体

骨格が歪むと、筋肉は片側ばかりを使うようになり、疲労や硬さが蓄積します。

小指に関係する筋肉だけでなく、お尻・腰・ふくらはぎなど全体を整えていきます。

③ 血流を改善し、自然治癒力を引き出す整体

筋肉が硬くなったり、体が歪むと血流が悪くなり、回復力が落ちて痛みが長引きます。
当院では血流を回復させて、自然治癒力を高めることも大切にしています。

あなたの「歩く痛み」も、根本から変えられます

痛みは、これまで無理をしてきた体からのサインです。

当院では丁寧な検査をもとに、一人ひとりに合った施術計画をご提案します。

国家資格を保有し、同業者にも技術指導を行う信頼の施術者が担当します。

整骨院や整体院に「ずっと通わなければいけない」というイメージを持っていませんか？

当院では、初回の段階でゴールを明確に設定し、どれくらいの施術回数が必要かをしっかりご説明します。

そのうえで、あなたの痛みや不調を最短で改善するための施術計画をご提案。

通院するかどうかはその後に判断していただいて構いません。

無理な継続を強いるようなことは一切ありませんのでご安心ください。

インターネットやテレビでは、内反小趾に効くとされるストレッチが多数紹介されています。

しかし、実際にやってみても「効果を感じられなかった」という方も多いのではないでしょうか？

その理由は、“あなたの体に合った方法”を選べていないからです。

当院では、症状や体の状態に合わせて最適なセルフケア方法を丁寧に指導します。

また、院長が運営するYouTubeでも、症状別に自宅でできるケアを紹介。

自分でも取り組める環境をしっかり整えています。

※一部の症状では、ストレッチなどをしない方がいい場合もあります。

そういった点も含め、状態を見極めた上で最善のご提案をいたします。

当院は完全予約制。待ち時間は一切ありません。

初回はカウンセリング・検査・施術を含めて約60分、2回目以降は30分を目安にしています。

施術時間は症状によって変動しますが、15〜20分前後が基本です。

「時間を有効に使いたい」「生活の中で無理なく通いたい」そんな方にも安心してご利用いただけます。

施術はすべて、院長である私・齋藤が責任を持って行います。

毎回担当が変わったり、マニュアル通りの施術をされる心配はありません。

症状や回復状況を常に把握しながら、その時々に最適な施術を提供します。

安心してお任せいただける理由

施術を担当する齋藤は、国家資格「柔道整復師」を取得し、これまで10年以上にわたって多くの患者様の症状改善に携わってきました。

また、腰痛や体の不調に悩む方のための書籍も出版し、全国の整骨院や整体院の先生方に向けての技術指導セミナーも主催しています。

さらにYouTubeでも、症状別に役立つセルフケア情報を発信中。

知識・経験・実績のすべてを活かし、あなたの症状を全力でサポートいたします。

「本当に信頼できるところで、自分の体を診てほしい」

そう感じているあなたのために、心を込めて施術を行っています。

当院の施術方針について

ご来院をご検討の方へ、必ず一度お読みください。

当院は2013年の開業以来、西宮市を中心に多くの方々のつらい痛みやしびれ、体の不調と向き合い、丁寧に施術を行ってきました。

これまでの経験を通じて確信していることがあります。

それは、「本当に身体を変えたいなら、適切な施術と時間が必要」ということです。

一時的な変化を出すだけの“対症療法”ではなく、

「原因の特定」→「根本からの改善」→「再発予防」までを見据えた施術にこだわっております。

初回料金について

当院の施術料は1回10,000円。

初回はこれに初診料2,000円を加えた12,000円（税込）となります。

＊2回目以降は10,000となります。

他院と比べて高く感じられるかもしれません。

しかしこの金額には、以下のような「結果につなげるための価値」が込められています。

• 院長が最初から最後まで一貫して施術を担当
• 丁寧なヒアリングと、体の不調の根本原因分析
• その日の体調に合わせた完全オーダーメイド施術
• 施術後もセルフケアや生活改善指導を提供

「価格」ではなく、「本気で良くなりたい方のための質」を最優先に考えています。

ご来院前にお伝えしたいこと

当院では、施術枠に限りがあるため、1日に診られる人数も限られています。

そのため、完全予約制を取らせて頂いております。

その分、一人ひとりと真剣に向き合い、目先の痛みだけでなく、未来の健康をつくることを目指しています。

ご自身の健康にしっかり向き合いたい方にとって、最も信頼できるパートナーになれると確信しています。

最後に

「今のつらさを本気で何とかしたい」

「根本から良くして、二度と繰り返したくない」

そうお考えの方は、ぜひ当院にご相談ください。

あなたの身体が、本来の健やかさを取り戻すよう、全力でサポートさせていただきます。

 

ここまで読んで頂きありがとうございます。

ひこばえ整骨院　院長　齋藤克也です。

もしかしたらあなた自信が症状で悩まれていたり、ご家族の方が悩まれていたりしているかもしれないですね。

私が整骨院を目指したのは１２歳。小学６年生の頃です。

何も知識がないので唯マッサージをして気持ちがいいと言うてくれるだけでした。

私には到底祖母の足をよくすることなんか出きません。

私がこんな無力感を感じて祖母の膝を治したいと思って整骨院を目指すきっかけとなりました。

結果的には私が祖母を施術する前の中学２年生の頃には祖母は肝臓ガンで他界してしまいました。

高校生を卒業をしてすぐにこの業界に入りました。

３年間の勉強を経て国家資格を取得

祖母の体の不調をよくする夢は叶えることはできませんでしたが、それでも同じ様に悩んでいる方を解決したいと思い。

整骨院で修行をしながら、自分の知識を増やす為に勉強をするために多くのセミナーや勉強会に参加しました。

しかし、行っていたことはマッサージをして気持ちよければそれでいい。

そんな日々。

当たり前ですが、気持ちがいいけれども痛みや痺れが取れるわけではありませんでした。

そこで、色々な勉強会やセミナーに行くことによって今まで痛みが取れない方や、ひたすらマッサージしかできなかった方に対して施術で痛みや痺れが取れるようになってきました。

祖母の様に膝が痛い方、変形をしている方へも症状が解決して喜んで頂ける様になりました。

本当の沢山の方からお礼を言われて本当にこの仕事を選んでよかったと思いました。

しかし、ここで大きな転機が訪れます。

父親ががんを患って他界

私が２３歳の時に父親が肺癌で他界しました。

父が背中に痛みがずっとあるので私が施術をしていました。

その時にはもう癌があり、進行していたかもしれません。

私が無知だったので、とにかく背中の施術を行っていました。

半年、１年間どれだけ施術をしても痛みがひかず。

一度検査をしてみたらという事で精密検査へ

そこで出されたのは

肺癌のステージ４　余命１年

という結果でした。

背中の張りも癌によるものだったのです。

もう少し気が付いていればまだ・・・と思う事もあります。

その時ほど自分に不甲斐なさを感じた事はありません。

私の能力の低さで苦しんでしまった事は非常に心の凝りです。

父や祖母の様な痛みを抱えている方の悩みを解決する為にまた勉強の日々を開始します。

その頃私には妻も子供が３人いましたが祝日や休みの時間を使い勉強する事となりました。

家族には本当に迷惑をかけたと思います。

大切な時間を全て自分の勉強の事に費やしましたので。

ただ痛みをみるのではなく、その背後にあるもの、内臓の働きなど、トータル的に全身見ていくことの重要性に気が付き今の施術方法に至りました。

その甲斐があり体の痛みだけでなく、内臓の悪い事を発見する事ができるようにもなりました。

そして、祖母と同じ様な膝の辛さや痛みで悩んでいる方、父の様に痛みやしびれだけが原因でない状態の辛さを解消する事が出来る様にもなりました。

あの頃の悔しい思いがなければ、今の様にはなっていなかったと思います。

関西圏の同業者にも教えるくらいまでになる事ができました。

現在私の取り組みとして、自分の父や祖母と同じ様な思いをして欲しくない。

その為にYouTubeを使って自分が見る事が出来ない全国の方に向けてストレッチやセルフケアをお伝えしたり、健康セミナーを開催して自分の体を大切にするという取り組みをしています。

現在YouTubeをみて頂いている方は35,000人程に増えました。

少しでも多くの方の健康に役立てたいと思っているからです。

しかし、正直まだまだ自分の力では多くの方を救う事が出来る訳ではありません。

悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。

そこで２０１９年５月に本を執筆をして多くの方の健康を増進に役立つ為に情報を多く伝えている活動も同時に行っています。

その甲斐もあり、現在では年間で4000名程の方の施術をする事ができ、全国からお客様が来院される様になりました。

遠いところでは東京からわざわざ新幹線に乗って来られたり、九州から飛行機に乗って来院される事もあります。

私の一番のコンセプトとして

『一番大切な方の紹介したくなる院、痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が再びできるようになる 』

です。

自分の祖母や父親の様な事はしたくないからです。

もしあなたが悩んでいるのであればすぐにご連絡ください。

あなたのその悩み、きっと私が解決します。

ひこばえ整骨院院長　

 

院内のご案内

待合室

施術スペース

問診ルーム

お手洗い

毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。

よくある質問

初回はどれくらいの時間がかかって２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？

初回６０分、２回目以降は２０分から３０分程度の時間です。

初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。

駐車場はあるの？

はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも２か所ほどございます。

駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。

効果的なストレッチや体操は教えてくれるの？

はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。

その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。

どのペースで通えばいいの？

初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します

当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から２、３回目までは７日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。