症例の概要
60代女性、学校事務として勤務されている方です。
数か月前から、物をつまんだり握ったりすると親指の付け根に痛みを感じるようになりました。
整形外科を受診し、「CM関節炎」と診断され、消炎鎮痛剤を処方されました。
湿布なども使用していましたが、本人としては症状の変化を感じられず、その後、手術を勧められました。
できれば手術以外の方法を探したいと考えていたところ、当院のYouTubeを見つけて来院されました。
患者さん
60代女性 学校事務
来院時のお悩み
特に困っていたのは、親指を使う日常動作でした。
- 物をつまむと親指の付け根が痛む
- 物を握ると痛みが出る
- 消炎鎮痛剤を使用しても症状の変化を感じない
- 湿布を使用しても痛みが続いている
- 整形外科で手術を勧められている
- できれば手術以外の方法も検討したい
手術を勧められたことで落胆していましたが、他にできることがないか探していたとのことでした。
これまでの経過
親指の付け根の痛みは数か月前から続いていました。
物をつまんだり握ったりすると痛みが出るため整形外科を受診し、CM関節炎と診断されました。
消炎鎮痛剤を処方され、湿布なども使用していましたが、本人としては症状の変化を感じられなかったとのことです。
その後、手術を勧められましたが、できれば手術は避けたいという希望があり、別の方法を探していました。
その際に当院のYouTubeを見つけ、来院されました。
当院で確認した身体の状態
来院時には、痛みのある親指の付け根だけでなく、手首や腕の使い方、姿勢なども確認しました。
特に日常生活で物をつまむ、握るといった動作をするときに、手首や指先を中心に使いやすいことが分かりました。
今回の症例では、痛みのあるCM関節周囲の状態を確認するとともに、普段どのように手や腕を使っているのかについても確認する必要があると考えました。
施術の考え方
初回は親指だけを見るのではなく、腕や身体全体の状態も確認しながら施術を行いました。
特に重視したのは、次の2点です。
- 痛みが出ている親指周囲の状態を確認すること
- 日常生活での手首・親指の使い方を見直すこと
施術とあわせて、ご自宅で行うケアについてもお伝えしました。
また、物をつまむ・握る・家事をするといった動作について、指先や手首だけで動かすのではなく、腕全体を使うことを意識してもらいました。
CM関節に負担がかかりやすい動作をできるだけ減らしながら、日常生活を続けてもらうことを大切にしました。
施術後の経過
初回を含めて、合計12回の施術を行いました。
施術だけでなく、ご自宅でのケアや日常生活での手の使い方についても継続して取り組んでもらいました。
患者さん自身も、手首のスナップだけで作業したり、指先だけで物を扱ったりしないよう意識していました。
その後、徐々に親指の付け根に痛みを感じる回数が減っていきました。
患者さんの直筆の感想では、最終的に「そのうち全く痛みがなくなりました」と書かれています。
12回目の時点では日常生活で痛みに困ることがなくなっていたため、症状に対する施術はいったん終了し、その後は本人の希望もあり月1回程度身体の状態を確認しています。
院長の考察
今回の症例では、整形外科でCM関節炎と診断され、消炎鎮痛剤や湿布を使用しても本人としては変化を感じられず、手術を勧められていました。
当院で特に確認したのは、親指の付け根そのものの状態だけでなく、日常生活でどのように親指・手首・腕を使っているのかという点です。
CM関節は、物をつまむ、握る、ふたを開けるなど、日常生活のさまざまな場面で使います。そのため、症状が落ち着いてきても、普段と同じ使い方を繰り返すことで再び負担を感じる場合があります。
今回の方には施術だけでなく、日常生活で手首や指先だけを使わず、腕全体を使うことも意識してもらいました。
患者さん自身がこうした身体の使い方やセルフケアを継続され、経過とともに痛みを感じる機会が減り、最終的には日常生活で痛みに困らない状態になりました。
ただし、CM関節炎の状態や治療方針は患者さんによって異なります。手術を勧められている場合に、すべての方が手術を避けられるという意味ではありません。
医療機関での診断や治療方針も踏まえながら、現在どのような動作で困っているのか、身体の状態に応じて考えていくことが大切です。
患者さんの直筆の声
物をつまんだり握ったりした時に親指の付け根が痛む状態が数ヶ月続き、整形外科で『CM関節炎』と診断され消炎鎮痛剤を処方されました。
が、効果がなく手術を勧められて落胆していた時に齋藤先生のYouTubeを見つけて連絡し、先生の施術を受けることになりました。
問診と姿勢のチェックの後先生から
『腕のねじれ、体の歪みを治す施術と手マッサージで炎症で抑えられますよ。一旦手術の事は忘れましょうと』
ポジティブなお言葉をいただいた時は本当に嬉しかったです。
先生のアドバイスにより家では入浴中に、湯船の中で、左右両方の親指を1分間そらすことを習慣つけています。
また手首のスナップだけで作業したり、指先だけで物事をしようとしないように心がけていたら、しばらくすると痛みを感じる回数が減っていることに気づき、そのうち全く痛みがなくなりました。
痛みがなくなるとCM関節炎を患っていることを忘れ、手に負担がかかる行為をしてしまいます。
その時は
『一度変形した関節は元に戻らないけど、今の状態をキープできたら手術はしなくても一生痛みのない普通の生活ができる』
と言う先生の言葉を思い出すようにしています。
ひこばえに出会えたことに感謝です。
※上記は患者さん個人の感想です。施術による変化には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。
CM関節炎でお悩みの方へ
CM関節炎では、親指の付け根の痛みによって、物をつまむ・握る・ふたを開けるといった日常動作がつらくなることがあります。
ひこばえ整骨院では、痛みのある親指だけでなく、手首や腕の使い方、身体全体の状態なども確認したうえで施術方針を考えていきます。
CM関節炎に対する当院の考え方や施術については、下記の症状別ページで詳しくご説明しています。
この記事の執筆・監修者
齋藤 克也
ひこばえ整骨院 院長
柔道整復師（国家資格）
ひこばえ整骨院では、院長の齋藤克也が患者さんの身体の状態を確認し、施術まで一貫して担当しています。
当サイトの症例記事では、実際に来院された患者さんの経過をもとに、来院時のお悩み、身体の状態、施術の考え方、その後の変化についてご紹介しています。
症状名や画像上の所見だけで判断するのではなく、「どのような動作で困っているのか」「日常生活で何ができなくなっているのか」まで確認することを大切にしています。
2019年には、セルフケアや身体の使い方についてまとめた書籍を出版。現在も臨床に携わりながら、患者さんに身体の状態をできるだけ分かりやすく伝えることを心がけています。
