西宮と宝塚で産後骨盤矯正の専門整体ならお任せ下さい

ヘルモア口コミランキングで第1位に選ばれました

なぜ?他にいっても良くならない

産後の症状が

根本解決されるのか?

なぜ、こんなにも症状が

根本改善されるのか?

こんな症状にお悩みではありませんか?

  • 産後抱っこするだけでも腰や股関節が痛くで辛い
  • 産後から肩こり・腰痛で症状が辛く、子育てが毎日辛い
  • 産後5年以上経過しているけれども元の戻るのか本当に心配になる
  • 仕事を復帰するまでに体を元の状態に戻したい
  • 股関節、恥骨にも痛みが響いて毎日の生活が辛い

 

もう大丈夫。安心して下さい。ぼきぼきしない整体です。

 

 

同業者からの推薦

 

同業教えています

本を執筆

 

なぜ?産後の腰肩、膝の痛みが

根本的に改善するのか?

 

産後の痛みや骨盤が開くだけでなく、他の部分への負担がとても大きくなります。

骨盤だけの原因ではないという事です。

根本から治す為にも痛みが出ている部分だけでなく、足首のねじれや背骨、首など、全身をみて行く事で体を改善させていきます。

そして「施術+予防策+セルフケア」で根本改善を行います。

喜びの声が信頼の証です

産後寝返りが出来ない位の腰痛で悩まれていた症状が改善しました

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

元々腰痛があって妊娠と出産と悪化する状態が続いていたんですが、ひどい時は、寝てて、寝返りを打つ時にも腰が痛くて目が覚めるみたいな。感じだったんですが、

腰痛がだれにでもあるものだと思っていて、勝手に諦めていたんですが・・・

【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

受ける毎に自分でも変わって行くのがわかってきて実感があり、施術がおわったら体が軽くなる。

『嘘やんっていう感じ』

で軽くなるのと、日常生活の中で痛みがでる間隔が徐々に長くなっていって痛みが取れていく感じでした。

今はほぼ痛みないですね。

【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

私も藁にすがる気持ちできたので、腰痛とか他の症状とか、体のメンテナンスは必要だと思うので、 まずはこちらに一度受けてみたら違いが実感できるのと思うので、一度きてみて下さい。

歩くのも座るのも痛み股関節の痛みが治りました。

産後股関節の痛み

高校生の頃から、股関節が痛く病院や整骨院に通っていました。

ここ数年はたまに痛い位で気にならなかったのですが昨年、出産を経験し抱っこが増えたのか、歩くのも座るのも痛くなりネットでひこばえ整骨院を見つけ来院しました。

先生に相談し体を見てもらったら骨盤も歪んでいるとの事でしたが施術を終えた後は歩くのも楽になりました。

ストレッチのやり方も丁寧に教えてくれて、今は痛みもなくなり毎日育児に奮闘することができています。

施術の他にも悩みを聞いてもらったり世間話をしたり…

本当にお世話になりました。

家族や友達にぜひ紹介したいです。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

 

 

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

産後から腰痛と体のバランスが悪くな体型が戻らない

代替テキスト 代替テキスト

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

出産後、日々成長して重たくなる子供を毎日抱っこする事で、腰、背中、肩が凝って痛みがあり 寝返りをしたり腰をかがめるだけでビキッと痛みが強くなる事がありました。

【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

抱っこは、その後も毎日続き子供もどんどん重たくなっていますが、背中や肩が凝ってもストレッチ等できちんと回復するようになり

慢性的な痛みがなく、ビキッとくる強い痛みもなくなりました。

【これからチャレンジしたい事や、してみたい事はありますか?】

妊娠前やっていたマラソンをしたいです。

体の疲れが残らなくなってきたので、少しずつ筋トレをして、またマラソン大会に出たいと思います。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

10年以上の癖や体の痛みからの腰痛が改善しました。

代替テキスト

【初めはどのような悩み、症状がありましたか?】

姿勢が悪く、体の誤った使い方や癖が原因で歪みが発生し、首、肩の痛みが慢性的にありました。

どのように改善していったら良いのかが分からず、辛なる一方でした。

【実際受けられて体の変化はどのようになりましたか?】

 

1回目の施術後から驚く程痛みがなくなり、自分に必要な家庭での日々のストレッチとを教えて頂き、体の正しい位置を意識 し修正させて行くことができ始めました。肩こりがとても楽になりました。

【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか?】

今まで特にできなかった事はないので、今後も現状維持、痛みのない健康的な体の状態を保つためにも日々の体操を継続していきたいです。

【どのような人におすすめしたいですか?】

運動不足や悪い癖・生活習慣等で体に痛みが出てきている方

体が疲れて凝りや張りのある人

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

 

いかがですか?

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

その為にもまずはあなたが苦しんでいる産後の痛みについて理解しておく必要があります。

なぜ産後に腰の痛みや股関節に痛みが出てしまうのか?

齋藤説明をしている

多くの方が産後腰に痛みを感じてしまったり、股関節に痛みを感じてしまうのでしょうか?

私が多くの産後の痛みや辛さがある方をみて行く中である共通点がありました。

体の使い方が悪く、産後筋力が低下したことで症状が悪化してしまう

これが一番多い共通点です。

妊娠の前から体が悪かったり、歪みがあったり、何かしらの症状があった場合。

産後をきっかけに一気に出てしまったケースです。

一度出てしまうと、只でさえ体に負担がかかるのに更に強い症状が出てしまいます。

産後骨盤が開いた=痛みが出てきた

ではないという事を知って頂きたいです。

産後でも痛みが出ない方はたくさんいらっしゃいます。

と言うことは必ずしもイコールではないと言うことがお分かりになると思います。

痛みの原因をしっかりと追求すればきっちりと改善します。

産後腰痛や股関節に痛みが出てしまう理由

産後、痛みがある方をたくさん見させていただいて共通点が3つあります。

  1. 妊娠中の腰の反りがそのまま改善していない
  2. 猫背になり肩甲骨の動きが悪くなりすぎてしまっている
  3. 足首の柔軟性がなく正しく使えていない

以上3つのポイントで症状が出てしまっているケースが非常に多いです。

妊娠中の腰の反りがそのまま改善していない

妊娠中に腰が反ってしまうのは仕方がない部分でもあります。

お腹もどんどん大きくなるので支えるために一生懸命腰を使っています。

それにより股関節と腰に大きな負担がかかってしまうので痛みが強く出てしまいます。

出産をした後の腰が反っている状態が変わっていないため筋力が著しく低下しているために症状がなかなか改善しません。

筋力を一気につけるというのは難しいですが骨盤の位置や背骨の位置を矯正することで痛みを改善することができます。

 猫背になり肩甲骨の動きが悪くなりすぎてしまっている

出産が終わると授乳が必ず必要になります。

完全母乳の方もいらっしゃればミルクで育てるという方もいらっしゃると思います。

どちらにしても猫背になってしまい赤ちゃんを抱きかかえるので姿勢をまっすぐすることができません。

この様な姿勢ですね。

そのような状態が続くと肩甲骨が本来の正しい位置ではなく猫背の状態になってしまいます。

猫背の状態が続くと肩甲骨が正しく使うことができないので肩こりや腰痛、股関節に負担が大きくかかってしまいます。

足首の柔軟性がなく正しく使えていない

最後に足首の柔軟性がなくなってしまうということです。

下の写真をご覧ください。

足首に柔軟性がある方は手前に足を曲げると90°以上曲がってくれます。

しかし足首に柔軟性がない方は90°まで曲がらない方や90°程度までしか曲がらない方が多いです。

足首の柔軟性 異常

本来であれば歩く時に足首を使い負担が足元から逃げてくれます。

しかし足首に柔軟性がない場合だと歩く時に負担が地面に逃げないという状態になってしまいます。

足首の柔軟性がなくなると腰や肩股関節に大きく負担かかってしまいます。

足首と出産が関係なさそうに感じますが、産後に弱ってしまった体の負担が一気にかかるので自覚症状が出てしまいます。

 

産後だから骨盤だけを矯正すればいいのでは?

と思われている方も多いと思います。

しかし実際は全身を見ながら症状改善に力を入れる必要があります。

ひこばえ整骨院で産後の施術で結果が出る理由

ひこばえ整骨院の施術は産後だから骨盤だけを閉めたり施術をするのではなく、

なぜその歪みが出てきて、どうしたら一番効果があるのかを見ていきます。

痛みが取れても日常の使い方に変化がなければ結局は再発してしまうからです。

体の一部分を見るみのではなく、体全体を見ていき改善をしていくので効果が出てきます。

そこで当院では以下のようなアドバイスをして痛みや症状を改善していきます。

授乳中でも気をつけることができる姿勢の矯正とアドバイス

施術の中で肩甲骨や背骨、股関節の矯正を行っていきます。

授乳を一切しないということは絶対にできないので、その状態でも痛みを取るための矯正を全身に行っていきます。

矯正と言いましてもバキバキしたり痛みが伴うものではないのでご安心下さい。

足首の柔軟性をつけるための矯正とアドバイス

足首のねじれや固くなってしまった部分の矯正を行っていきます。

先程お話をさせていただいた通り、足首が硬いと正しく歩いたりすることができません。

 

柔軟性をつけると共に歩き方のアドバイスも同時にさせていただきます。

 

反り腰を改善させるための矯正

反り腰を改善させるために骨盤矯正を行っていきます。

腰が反ってしまうのと同時に骨盤も歪みが必ず出てしまいます。

骨盤の歪みが出てしまうことで股関節にも悪影響を及ぼすので矯正を行います。

骨盤が整うと血液の流れも良くなっていくので体重の減少にも効果があります。

 

このように原因から全て解消していき痛みを取り除いていきます。

子供さんが小さく時間もなく大変だとは思います。

ひとつしかない体を大事にして頂きたいのでお時間の許す限り施術に専念してください。

まだまだあります。喜びの声

腰の痛みやしびれが帰る日には体が楽になったと実感

【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】

産後で育児のをする中で、腰痛がひどくなったのと、あかちゃんを抱っこする時に腰からのしびれがでてきて、わが子可愛いんですけど抱っこするのも辛くてその悩みを解消したくて来ました。

後は、産後太りに悩んでいました。

【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】

初回の時点で痛みやしびれがなくなって、帰る日が体の楽になったと体感できた事が事実です。

受けていくにつれて、施術して、自分の身体にあうストレッチも教えてもらって無理なく家の中でストレッチが出来るようになっていきました。

【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】

私自信もインターネットで情報を取っていたのですが、インターネットの情報よりも一度きて受けられて自分にあった情報を受け取れると思います。

安心安全な施術なので是非受けてみて下さい。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

産後3か月半。同じ姿勢をしているとすぐに腰が痛いと悩まれていました

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【施術を受ける前にどんな事で悩んでいましたか?】

同じ姿勢でいると、すぐに腰が痛くなってつらかったです。

また産後で骨盤が歪んでいるのでないかと心配でした。

【実際に施術を受けてみて、具体的にどの部分が良かったですか?】

私の現状の体の状態について、

画像などを使って詳しくわかりやすく説明してくださったのが良かったです。

なぜ痛くなるのか。どうすれば治るのかしっかり説明してくださったお蔭でモチベーションもあがりました。

【施術を受けてみて元々あった悩みはどうなりましたか?感想をお聞かせ下さい】

痛みはほとんどなくなりました。

【施術に申し込むか迷っている、同じ様な悩みを持っている方に一言お願いします。】

とりあえず1回施術を受けてみて下さい!

そしたらわかると思います。騙されたと思って(笑

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

朝起き上がるのに時間がかかってたいのに楽に起き上がれる様になりました

代替テキスト 代替テキスト

【初めはどのような悩み、症状がありましたか?】

出産してから腰が固まる症状(冬と夏は特に)があり、朝は、起き上がるのに、かなり時間がかかりました。

【実際受けられて体の変化はどのようになりましたか?】

施術を受けてから、朝、楽に起き上れる様になりました。

今では固まった症状もなくなりました。

【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか?】

もっと自分の体の為に、今度はダイエットにチャレンジしたい。

【どのような人におすすめしたいですか?】

産後、腰痛で悩まれている方

どこに行っても、症状が改善されなかった方。

【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】

ひこばえ整骨院の施術で結果がでる5つの理由

1当院独自で開発した整体で痛みの根本改善を行います。

和やかな施術の様子

整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか?

『肩がすごく凝っていますね。』

『足がカチカチです。とても硬いです。』

多くのところでは

硬い場所、痛い場所=悪い

として施術を行っていきます。

しかしきっちりと症状を改善する為には

なぜそこがわるくなったのか?

をしっかりと見極める必要があります。

腰の原因は股関節にあったり、肩こりの原因が骨盤にあったりとその人その人で原因は必ず違います。

あなたはこんな経験がないでしょうか?

  • マッサージに行くと力いっぱいマッサージされた
  • 整体院でバキバキするような施術を受けた

その時はよくなった気がしてもまた翌日になると元の戻る

これが対処療法と呼ばれるものです。

痛みや怠さがぶり返すという事は根本的に原因が取り除かれていないからなのです。

ひこばえ整骨院は他と大きく違うのが、その場での痛みを取り除く事だけを目的としているのではありません。

いかに再発させないかという事を目的と行っています。

2施術計画を立て、最短で改善を目指す為に施術を行います。

話をしている写真

整骨院や整体院ってずっと通わないといけないイメージがありませんか?

当院では初回にゴールを決めて、どれくらいの回数がかかるかを判断します。

初めに全てお話をさせて頂きます。

その為に施術計画を立てていきます。

3マッサージや整体で教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します。

ストレッチの指導風景

今インターネットで調べたり、雑誌で見ると沢山のストレッチの情報などがあります。

テレビでも、肩こりや腰痛を改善するストレッチの様なものが多くあります。

実際にやってみたけれども効果を感じられなかった方も多いのではないでしょうか。

それらの原因は

あなたに合ったストレッチ方法や体操の指導を受けていないから

です。

ひこばえ整骨院では、今のあなたの体に一番最適な方法をお伝えします。

体の使い方を最終的に整える事で痛みやしびれの改善は勿論、再発を防ぐことができます。

YouTubeでもあなたの症状に合わせた動画を随時配信しています。

自宅でも取りかかれるように万全を期しています。

完全予約制であなたの時間を大切にします

当院は完全予約制で時間を大切にします。

元々どこかが悪くてご来院されているお客さまを、長時間お待たせすることによって逆に悪くなってしまえば本末転倒であるということです。

初回は目安時間60分、2回目以降目安30分の時間を頂いております。

(検査、問診、施術全て込みの時間です)

待ち時間ほど無駄な時間はないと思います。

完全予約制にする事でその時間を全て解消します。

担当制で施術を行うので担当が毎回変わったりしません

全員の写真

施術は初めから最後まで院長の私齋藤が担当します。

あなたの体のお悩みをきっちりと改善させる為にも担当者が変わったりはしません。

もしご希望であれば担当を変える事も可能です。

現在女性施術者もいます。

ご希望であればお電話でご確認下さい。

料金

2024年3月16日から2024年3月23日

\までのご予約の方に限り/

「症状解決」整体コース通常9800円を

初回4980円

(2回目以降は9800円でお受けできます)

先着5名様のみ→あと2名様

※25歳以下の方は割引対象外となります

※全て税込となります

ご予約は24時間インターネット、LINE、お電話でして頂く事が可能です。

パソコンからの予約はこちら

電話: 0798-63-3200

LINE予約

院内のご案内

待合室

施術スペース

問診ルーム

お手洗い

毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。

 

よくある質問

初回はどれくらいの時間がかかって2回目以降はどれくらいの時間がかかるの?
初回60分、2回目以降は20分から30分程度の時間です。
初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
駐車場はあるの?
はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも2か所ほどございます。
駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
効果的なストレッチや体操は教えてくれるの?
はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
どのペースで通えばいいの?
初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から2、3回目までは7日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。

院長挨拶

 

齋藤克也

ここまで読んで頂きありがとうございます。

ひこばえ整骨院 院長 齋藤克也です。

もしかしたらあなた自信が症状で悩まれていたり、ご家族の方が悩まれていたりしているかもしれないですね。

私が整骨院を目指したのは12歳。小学6年生の頃です。

何も知識がないので唯マッサージをして気持ちがいいと言うてくれるだけでした。

私には到底祖母の足をよくすることなんか出きません。

私がこんな無力感を感じて祖母の膝を治したいと思って整骨院を目指すきっかけとなりました。

結果的には私が祖母を施術する前の中学2年生の頃には祖母は肝臓ガンで他界してしまいました。

高校生を卒業をしてすぐにこの業界に入りました。

柔道整復師免許証の写真

3年間の勉強を経て国家資格を取得

祖母の体の不調をよくする夢は叶えることはできませんでしたが、それでも同じ様に悩んでいる方を解決したいと思い。

整骨院で修行をしながら、自分の知識を増やす為に勉強をするために多くのセミナーや勉強会に参加しました。

しかし、行っていたことはマッサージをして気持ちよければそれでいい。

そんな日々。

当たり前ですが、気持ちがいいけれども痛みや痺れが取れるわけではありませんでした。

そこで、色々な勉強会やセミナーに行くことによって今まで痛みが取れない方や、ひたすらマッサージしかできなかった方に対して施術で痛みや痺れが取れるようになってきました。

祖母の様に膝が痛い方、変形をしている方へも症状が解決して喜んで頂ける様になりました。

本当の沢山の方からお礼を言われて本当にこの仕事を選んでよかったと思いました。

しかし、ここで大きな転機が訪れます。

父親ががんを患って他界

私が23歳の時に父親が肺癌で他界しました。

父が背中に痛みがずっとあるので私が施術をしていました。

その時にはもう癌があり、進行していたかもしれません。

私が無知だったので、とにかく背中の施術を行っていました。

半年、1年間どれだけ施術をしても痛みがひかず。

一度検査をしてみたらという事で精密検査へ

そこで出されたのは

肺癌のステージ4 余命1年

という結果でした。

背中の張りも癌によるものだったのです。

もう少し気が付いていればまだ・・・と思う事もあります。

その時ほど自分に不甲斐なさを感じた事はありません。

私の能力の低さで苦しんでしまった事は非常に心の凝りです。

父や祖母の様な痛みを抱えている方の悩みを解決する為にまた勉強の日々を開始します。

その頃私には妻も子供が3人いましたが祝日や休みの時間を使い勉強する事となりました。

家族には本当に迷惑をかけたと思います。

大切な時間を全て自分の勉強の事に費やしましたので。

ただ痛みをみるのではなく、その背後にあるもの、内臓の働きなど、トータル的に全身見ていくことの重要性に気が付き今の施術方法に至りました。

その甲斐があり体の痛みだけでなく、内臓の悪い事を発見する事ができるようにもなりました。

そして、祖母と同じ様な膝の辛さや痛みで悩んでいる方、父の様に痛みやしびれだけが原因でない状態の辛さを解消する事が出来る様にもなりました。

あの頃の悔しい思いがなければ、今の様にはなっていなかったと思います。

施術の様子

関西圏の同業者にも教えるくらいまでになる事ができました。

現在私の取り組みとして、自分の父や祖母と同じ様な思いをして欲しくない。

その為にYouTubeを使って自分が見る事が出来ない全国の方に向けてストレッチやセルフケアをお伝えしたり、健康セミナーを開催して自分の体を大切にするという取り組みをしています。

現在YouTubeをみて頂いている方は35,000人程に増えました。

少しでも多くの方の健康に役立てたいと思っているからです。

しかし、正直まだまだ自分の力では多くの方を救う事が出来る訳ではありません。

悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。

そこで2019年5月に本を執筆をして多くの方の健康を増進に役立つ為に情報を多く伝えている活動も同時に行っています。

その甲斐もあり、現在では年間で4000名程の方の施術をする事ができ、全国からお客様が来院される様になりました。

遠いところでは東京からわざわざ新幹線に乗って来られたり、九州から飛行機に乗って来院される事もあります。

私の一番のコンセプトとして

『一番大切な方の紹介したくなる院、痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が再びできるようになる 』

です。

自分の祖母や父親の様な事はしたくないからです。

もしあなたが悩んでいるのであればすぐにご連絡ください。

あなたのその悩み、きっと私が解決します。

ひこばえ整骨院院長