外反母趾の原因は靴でしょ。えっ違うの？

ハイヒールを履くことが多い女性によくみられる外反母趾。 外反母趾の原因はハイヒールをよく履くから、というわけではないのはご存知でしたか？ 外反母趾はと足の親指が付け根から人差し指の方向に曲がってしまう

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ぎっくり腰になった時に自分できる対処方法

何の前兆もなく突然やって来るぎっくり腰。くしゃみや洗顔中、物を拾おうとしたとき、振り向いたときに急に動けなくなるのは怖いですね。 実は急にならないぎっくり腰もあるのです。なんか腰がおかしいなと思ってい

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変形もしてないのに股関節が痛い。原因は？

『骨には異常がないので一度様子を見てみましょう。湿布と痛み止めを出しておきますね。』 あなたはこのようなことを言われたことはないでしょうか？ 立ち上がり、起き上がった時、階段の上り下り、あぐらなどで股

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