「何をやっても痩せなかった…」
「40歳を過ぎてから全然痩せない」
「過去に3kg以上痩せたけどすぐリバウンド」
当院にいらっしゃる多くの方がリバウンドを繰り返す、40歳を過ぎてから痩せにくくなってきたと言う悩みが非常に多いです。
「実は“痩せない原因”はあなたの〇〇にありました」
からだの歪みと代謝の低下
多くの方が痩せないと悩まれて過度な食事制限のダイエット、過度や運動をされています。
正直、『若い時はそれで痩せられます』
食べなければいいし、運動を少ししただけでも痩せます。
しかし、35歳頃を超えてきてからそれだけではほとんど痩せなくなってしまいます。
引用元 https://www.biteki.com/life-style/body-care/232390
上記のように女性は20代後半からどんどん下がっていき、35歳から約1割から2割基礎代謝が減ってしまいます。
今までと同じことをしていても、どんどん痩せられなくなってしまうのです。
また体がゆがむと血流が悪くなり、代謝もさらに下がってしまう事があります。
年齢に応じたダイエット方法を行う必要があります。
「過度な運動や極端な糖質制限が逆効果の理由とは？」
ダイエットと言われると、一番最初に考えるのが運動ではないでしょうか？
有酸素運動、筋肉トレーニングなど激しいものを創造すると思います。
食事制限では少し前では糖質制限が非常に流行りました。
しかしこれらは全て続く事はありません。
なぜならば… 一生続けることができないと言うこと。
過度な運動を何年間も続ける事はできるでしょうか？
糖質制限を一生続けることができるでしょうか？
これは絶対に することができないんです。
一時的に頑張れたとしても、その方法をやめるやめた途端に確実にリバウンドしてしまいます。
また過度な食事制限と言うのは体のエネルギーを減らしてしまうので、脂肪が減るのではなく、一番大切な筋肉を減らしてしまう1つの要因になってしまいます。
国家資格保持者が監修！
本当に効果のあるダイエットプログラム
2013年の開業以来、多くの方を理想の体型へと導いてきた私たちがたどり着いた結論――
やるべきことは、シンプル。
当プログラムでは、次の2つの方法を徹底的に行うことで、健康的かつ継続可能な体づくりをサポートします。
① 体のゆがみを整え、代謝を最大限に引き出す
体にゆがみがあると、筋肉の使い方に偏りが生まれ、重心もブレてしまいます。結果として血液やリンパの流れが滞り、脂肪が燃えにくい体質へとつながってしまいます。
骨格や姿勢のバランスを整えることで、
- 筋肉のつき方が左右均等に
- 緊張していた筋肉がほぐれる
- 基礎代謝が高まりやすくなる
この状態こそが、痩せやすい体質への第一歩なのです。
② 年齢に応じた間食と食事内容の見直し
どれだけ運動を頑張っても、毎日お菓子やスナック菓子を食べていては体脂肪は減りません。
また、1日3食のうち1食を抜くなどして無理にカロリーを減らすと、脂肪ではなく筋肉が落ちてしまうリスクがあります。
年齢を重ねるごとに、代謝やホルモンバランスも変化していきます。だからこそ、今のあなたに合った「食べ方」を知ることがとても重要です。
私たちは、極端な糖質制限や一時的な断食ではなく、一生続けられる食習慣を身につけていただくことを重視しています。
本質的で、安全なダイエットを
EMSや有酸素運動も一時的なサポートとしては効果的かもしれません。しかし、根本から体を変えていくためには、
「自分の体を正しく整えること」と「正しく食べること」が欠かせません。
国家資格を持つ施術者が、あなたの体質・年齢・生活リズムに合わせて、最も効果的で安全なダイエット方法をご提案します。
ダイエットに成功することで得られる未来
痩せた後の「理想のライフスタイル」を手にいれられます
「好きな服が着れるように」
「自信を取り戻し、明るくなった」
「周囲に“キレイになったね”と言われる」
【他との違い・選ばれる理由】
私たちは2013年の開業以来、数多くの方をダイエット成功へと導いてきました。
その中でたどり着いた答えは、特別な器具や極端な制限ではなく、「体を整えること」と「食事を見直すこと」という、シンプルだけれど本質的なアプローチでした。
私は国家資格（柔道整復師）を持つ施術者として、体に負担をかけず健康的に痩せること、そしてリバウンドしない体質をつくることを大切にしています。
置き換えダイエットや糖質制限、一時的なファスティングなど、流行の方法で一度は痩せたけれど、気づけば元通り…
そんな経験をした方こそ、当院のプログラムが合っています。
実際に、
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- エステに通っても効果がなかった方
- リバウンドを何度も繰り返していた方
- 短期間で痩せたが、すぐに戻ってしまった方
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このような方々が当院でダイエットに成功し、「初めてリバウンドしなかった」という声を多くいただいています。
一生続けられる健康的な習慣を身につけて、もうリバウンドに悩まない人生を始めてみませんか？
【お客様の声】
多くの方が体重が減ったりサイズがダウンしたいなど結果が出ています。
年齢を重ねても痩せることができるので、ご安心ください。
安心してお任せいただける理由
施術を担当する齋藤は、1984年9月7日生まれ。18歳からこの業界1筋で、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得。
多くの患者様の症状改善に携わってきました。
また、体の不調に悩む方のための書籍も出版し、全国の整骨院や整体院の先生方に向けての技術指導セミナーも主催しています。
さらにYouTubeでも、症状別に役立つセルフケア情報を発信中。
知識・経験・実績のすべてを活かし、あなたの症状を全力でサポートいたします。
料金表と頻度、期間
当院ではリバウンドをしない事を一番の目的としています。
１回の料金15,000円(税込)
＊回数券などの販売はなし
＊サプリメントなどの販売なし
来院頻度：２週間に１回
期間：半年程度
時間：初回60分、2回目以降は30分
ご予約は下記からお願いします。
インターネット予約は現在ありません。
【よくある質問】
Q「リバウンドしませんか？」
基本的にはしませんが。100％ 絶対にしないとは言い切れません。食生活を少しずつ変えてはいきますが、終わってから元の生活に戻ってしまうと、リバウンドと言うよりは新たに増えてしまう可能性があります。ダイエットの期間中食生活を変えていくので、多くの方がリバウンドはしておりません。
Q「本当に運動が苦手でも大丈夫？」
運動は基本的にしません。エスカレーター、エレベーターを使わずに階段を使いましょう。などの程度になります。
Q「通院の頻度は？」
２週間に１回程度の体の矯正を行います。
Q「どれくらいの期間が必要ですか？」
大きな目安として約半年間を見てください。ご自身の目標によって日数等変わってきます。
Q「無理な勧誘は一切ありませんか」
回数券とか契約等は一切ありませんし、サプリメントもご用意していませんので、ご安心ください。
ここまでお読みいただき、本当にありがとうございます。
「何をしても痩せない」「リバウンドがつらい」そんな悩みを抱えていませんか？
私には3人の子どもがいて、妻がダイエットに取り組んだのは今から13年前。当時は置き換えダイエットや食事制限で体重を落としていましたが、体調を崩し、肌トラブルにも悩んでいました。
私（1984年生まれ）も妻（1983年生まれ）も、もう若くはありません。無理をせず、長く続けられる健康的な方法こそが必要だと実感しました。
特別なことではなく、日々のちょっとした工夫こそが、体を変える最大のポイントです。
同じように悩んでいる方へ、健康的でリバウンドしないダイエット法をお伝えしたい。
どうか一人で抱え込まず、ぜひご相談ください。 
