このようなお悩みはありませんか？
- 親指の付け根から手首にかけて痛む
- ペットボトルのふたを開ける、ドアノブを回す動作がつらい
- スマートフォンやパソコン操作で痛みが強くなる
- 子どもの抱っこや家事をすると、親指側の手首が痛む
- 整形外科でドケルバン病と診断され、湿布や薬を試した
- 注射やサポーターで落ち着いても、使い始めると繰り返す
- 親指に力が入らず、仕事や趣味に支障が出ている
- 手術を勧められたが、その前にほかの方法も相談したい
整形外科で治療を受けても、親指側の手首の痛みが続いている方へ
「湿布やサポーターを使っているが、手を使うとまた痛くなる」
「注射を受けたものの、しばらくすると症状を繰り返した」
「できるだけ安静にしたいが、仕事や育児で手を使わずに過ごせない」
このようなお悩みを抱えて、当院へ相談に来られる方がいらっしゃいます。
ドケルバン病は、親指を動かす腱と、その腱が通る腱鞘の間に負担がかかり、手首の親指側に痛みや腫れが起こる腱鞘炎です。
一般的には、安静、装具、薬、注射などが選択され、状態によっては手術が検討されます。まず整形外科で診断と必要な治療を受けることが大切です。
痛む手首だけでなく、手の使い方と身体全体を確認します
親指側の腱鞘に炎症がある場合、その部分の負担を減らすことは重要です。
一方で、同じように手を使っていても症状の出方は人によって異なります。当院では、痛む部分だけではなく、親指や手首の使い方、肘や肩の動き、姿勢、左右のバランスなども確認します。
炎症だけ、姿勢だけと一つに決めつけず、どの動作で負担が集中しているのかを整理しながら、施術方針を考えます。
初回の問診と検査を大切にしています
初回は、症状が始まった時期、これまでに受けた治療、仕事や家事、育児、楽器などで手を使う場面を詳しくお聞きします。
そのうえで、親指と手首の動き、握る・つまむ動作、肘や肩の動き、姿勢や身体のバランスを確認します。
ドケルバン病だから全員に同じ施術をするのではなく、その方の状態と生活に合わせて負担を減らす方法を考えることを大切にしています。
ドケルバン病で実際に当院へ来院された患者さんの声の一部をご紹介します。
症例1｜何度も繰り返すドケルバン病
注射やサポーターで落ち着いても再発し、手術も検討していました
ドケルバン病を4回繰り返し、注射やサポーターでは一時的に落ち着くものの再び痛みが出て、手術も検討されていました。
「手の使い方だけでなく、猫背や身体の使い方も確認してもらいました。」
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
症例2｜ピアノや家事ができない手首の痛み
整形外科で治療を続けても痛みが残り、ピアノや包丁を使うことができませんでした
ピアノの練習後に右手の親指側が痛み、整形外科で電気治療と湿布を続けても、鉛筆や包丁を使うことが難しい状態でした。
「小さな質問にも丁寧に答えてもらい、生活上の注意点やサポーターの使い方も教えてもらいました。」
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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症状に合わせたセルフケアをお伝えします
炎症の程度や手を使う場面によって、必要な対応は異なります。強く伸ばしたり揉んだりすることが、かえって負担になる場合もあります。
症状によってはセルフケアをしない方がいい場合もあります。状態で提案させて頂きます
初めての方へ｜施術の流れ
初回は、いきなり施術を始めるのではなく、これまでの経過や手を使う場面をお聞きし、身体の状態を確認してから施術を行います。
症状や身体の状態に合わせ、その日の状態を確認しながら施術を進めます。強い刺激を一律に加える施術ではありません。
小学5年生から91歳までの方が施術を受けられています。
ひこばえ整骨院が大切にしていること
当院では、脊柱管狭窄症という診断名だけで 施術内容を決めることはありません。
一人ひとり身体の状態や生活環境、 困っていることが違うからこそ、 次の3つを大切にしています。
1．院長が最初から最後まで担当します
国家資格を持つ院長が、初回の問診・身体の確認から 施術まで一貫して担当します。
毎回同じ施術を繰り返すのではなく、 前回から症状や身体の動きがどのように変化したのかを確認しながら、 その日の状態に合わせて施術内容を考えます。
2．毎回、身体の状態を確認します
痛みやしびれの程度だけではなく、 立ち方・歩き方・関節の動きなども確認します。
「前回と比べて何が変わったのか」を確認しながら、 必要な施術やセルフケアを考えていきます。
3．身体の状態を理解していただくことを大切にしています
「何回で必ず良くなる」と、 初めから一律に決めることはできません。
初回に身体の状態を確認し、 現時点で考えられる通院の目安や施術方針をご説明します。
その後も身体の変化を確認しながら、 必要なことをその都度お伝えしていきます。
料金のご案内
最終来院日より2か月以上空いた場合は、初診料2,000円（税込）を頂戴しております。
初回割引・回数券・サブスクについて
当院では、初回限定の大幅な割引は行っていません。初回から時間をかけて身体の状態を確認し、その方に必要な施術を行うためです。
回数券やサブスクの販売も行わず、状態と通院の目安をご説明したうえで進めます。
ご予約・ご相談について
整形外科で治療を受けても親指側の手首の痛みが続いている方は、24時間ネット予約をご利用いただけます。来院前に確認したいことがある場合は、LINEから事前にご相談ください。
院長紹介
はじめまして。院長の齋藤克也です。
ひこばえ整骨院では、国家資格を持つ私が、初回の問診・検査から施術まで一貫して担当しています。
私が大切にしているのは、痛みのある親指や手首だけを見るのではなく、「その症状によって何に困っているのか」までお聞きすることです。
「ペットボトルのふたを開けるのがつらい」
「子どもの抱っこや家事をすると痛む」
「仕事やピアノなどで、以前のように手を使えない」
同じドケルバン病・腱鞘炎という診断でも、炎症の程度や手の使い方、これまでに受けた治療、困っている動作は一人ひとり違います。
そのため、親指や手首だけでなく、肘や肩の動き、姿勢、左右の身体の使い方なども含めて確認します。
今の身体がどのような状態なのかをできるだけ分かりやすくお伝えし、ご自身でも理解していただいたうえで、これからどうしていくのかを一緒に考えることを大切にしています。
院長：齋藤 克也
国家資格：柔道整復師
2013年 ひこばえ整骨院開業
同業治療家への技術指導
YouTube・書籍などで健康情報を発信
ひこばえ整骨院 院長
よくある質問
- Q. 初回はどれくらい時間がかかりますか？
- A. 初回は約60分、2回目以降は20〜30分程度が目安です。
- Q. 整形外科の検査結果は持参した方がよいですか？
- A. お持ちの場合はご持参ください。診断や治療内容も状態を考える手がかりになります。
- Q. ドケルバン病は1回で良くなりますか？
- A. 変化の程度は状態によって異なります。初回の検査前に回数や結果を保証することはしていません。
- Q. セルフケアも教えてもらえますか？
- A. はい。炎症の程度や生活に合わせて、負担を減らす方法をお伝えします。
- Q. 保険は使えますか？
- A. 当院の施術は自費施術となり、健康保険は使用できません。
- Q. 駐車場はありますか？
- A. 専用駐車場はありませんが、近隣にコインパーキングがあります。
ご予約・ご相談はこちら
湿布、サポーター、注射などを試しても親指側の手首の痛みを繰り返している方は、24時間ネット予約をご利用いただけます。
アクセス
阪急門戸厄神駅から徒歩6分。専用駐車場はありませんが、近隣にコインパーキングがあります。
このページの監修・執筆
ひこばえ整骨院 院長 齋藤 克也（さいとう かつや）
国家資格：柔道整復師
2013年にひこばえ整骨院を開業。日々の施術に加え、同業治療家への技術指導や、YouTube・書籍などを通じた健康情報の発信を行っています。
