このようなお悩みはありませんか？
- 首から肩、腕にかけて痛みやしびれがあり、仕事や家事に集中しにくい
- 首を動かしたときに、肩甲骨や腕まで痛みが走ることがある
- 整形外科で頚椎椎間板ヘルニアと診断され、薬やリハビリを続けているが症状が残っている
- 指先に力が入りにくく、箸を持つ・文字を書くなどの動作に不安を感じる
- このまま痛みやしびれが続き、仕事や日常生活に支障が出るのではないかと不安を感じている
薬やリハビリを続けても痛みやしびれが残っている方へ
「頚椎椎間板ヘルニアと診断されて、薬を飲んでいる」
「リハビリもしているけれど、腕や手のしびれが残っている」
「このまま仕事や日常生活に支障が出るのではないかと不安」
このようなお悩みを抱えて、当院へ相談に来られる方がいらっしゃいます。
頚椎椎間板ヘルニアでは、首の骨と骨の間にある椎間板が突出し、神経に影響することで、首・肩・腕・手などに痛みやしびれが出ることがあります。
もちろん、MRIやレントゲンなどの画像所見や医療機関での診断は大切です。
その一方で当院では、「頚椎椎間板ヘルニアがある」ということだけでなく、実際に首や肩を動かしたときに、身体がどのように動いているのかも確認することを大切にしています。
画像だけでは分からない身体の状態も確認します
頚椎椎間板ヘルニアでは、首の痛みだけでなく、肩甲骨周辺の痛みや腕・手のしびれ、指先の感覚の違和感などがみられることがあります。
「上を向くと腕まで痛みが走る」
「パソコン作業を続けていると腕がしびれてくる」
「朝起きたときに首や肩がつらい」
など、症状が出る姿勢や動作も一人ひとり異なります。
だからこそ当院では、診断名だけで施術内容を決めるのではなく、「どのような姿勢や動作で症状が出るのか」「首や肩、肩甲骨がどのように動いているのか」「首に負担が集中しやすい身体の使い方になっていないか」を実際に確認していきます。
首だけではなく、肩や肩甲骨、背中、姿勢なども含めて確認することで、今の身体にどのような負担がかかっているのかを考えていきます。
だからこそ、初回の問診と身体の確認を大切にしています
ひこばえ整骨院では、いきなり施術を始めるのではなく、まずこれまでの経過や現在困っていることを詳しくお聞きします。
そのうえで、首・肩・肩甲骨の動きや姿勢、身体の使い方などを確認し、痛みやしびれが出る動作と身体の状態を一緒に整理していきます。
大切なのは、「頚椎椎間板ヘルニアだから全員同じ施術をする」のではなく、その方の身体の状態に合わせて施術方針を考えることだと考えています。
また、必要に応じて日常生活で気をつけることやセルフケアについてもお伝えします。
「何回で良くなる」と最初から決めつけるのではなく、身体の状態や施術後の変化を確認しながら、その都度必要なことをご説明していきます。
症例1｜頚椎椎間板ヘルニア
何か月も続いていた右腕のしびれ。仕事や日常生活への負担が少なくなりました
何か月もの間、右腕のしびれが続いており、日常生活にも支障を感じるようになっていました。
「身体の使い方を教えていただき、悪い癖を見直していくことで、しびれも他の不調も随分と良くなりました。」
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
症例2｜頚椎椎間板ヘルニア
突然出てきた左腕のしびれと肩甲骨周辺の痛み。日常生活を楽に過ごせるようになりました
以前から首の左側に違和感があり、その後突然、左腕のしびれと肩甲骨・肩周辺に強い痛みが出ました。整形外科で頚椎椎間板ヘルニアと診断され、薬を服用していましたが不安を感じていました。
「今ではしびれも気にならないほどになり、痛みもなく生活しています。」
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
症例3｜頚椎椎間板ヘルニア・ストレートネック
7〜8年続いていた首の痛みと毎朝の頭痛。身体の状態や日常生活を見直しました
ストレートネックによる首周辺の痛みがあり、その後、頚椎椎間板ヘルニアと診断されました。7〜8年ほど朝から頭痛が出る状態が続き、頭痛薬を飲んで一日を始めることもありました。
「首だけではなく姿勢や歩き方、今の身体がどのような状態なのかを詳しく説明してもらいました。」
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ご自宅での過ごし方もお伝えします
頚椎椎間板ヘルニアでは、すべての方に同じストレッチや運動が合うわけではありません。
痛みやしびれの出方、首や肩の動き、普段の生活によって、必要なセルフケアは変わります。
ひこばえ整骨院では身体の状態を確認したうえで、必要に応じて、ご自宅でできる運動や日常生活で気をつけたいことをお伝えしています。
セルフケアを行わない方がよい場合もあります。
痛みやしびれが強くなる場合は無理に続けず、身体の状態を確認してから行うことが大切です。
腕や手に強いしびれがある、力が入りにくくなってきた、症状が急に強くなった場合などは、自己判断で運動を続けず医療機関へご相談ください。
初めての方へ｜施術の流れ
「どんなことをされるのだろう」
「初めての整骨院なので少し不安」
という方もいらっしゃると思います。
初回は、いきなり施術を始めるのではなく、これまでの経過や現在困っていることをお聞きし、身体の状態を確認してから施術を行います。
症状や身体の状態に合わせて、ベッドや床など施術する場所も変えながら対応します。
強い刺激を一律に加えるのではなく、その日の状態を確認しながら施術を進めていきます。
ひこばえ整骨院が大切にしていること
当院では、頚椎椎間板ヘルニアという診断名だけで施術内容を決めることはありません。
一人ひとり身体の状態や生活環境、困っていることが違うからこそ、次の3つを大切にしています。
1．院長が最初から最後まで担当します
国家資格を持つ院長が、初回の問診・身体の確認から施術まで一貫して担当します。
毎回同じ施術を繰り返すのではなく、前回から症状や身体の動きがどのように変化したのかを確認しながら、その日の状態に合わせて施術内容を考えます。
2．毎回、身体の状態を確認します
痛みやしびれの程度だけではなく、首・肩・肩甲骨の動きや姿勢、身体の使い方なども確認します。
「前回と比べて何が変わったのか」を確認しながら、必要な施術やセルフケアを考えていきます。
3．身体の状態を理解していただくことを大切にしています
「何回で必ず良くなる」と、初めから一律に決めることはできません。
初回に身体の状態を確認し、現時点で考えられる通院の目安や施術方針をご説明します。
その後も身体の変化を確認しながら、必要なことをその都度お伝えしていきます。
同業の先生からも推薦をいただいています
当院では患者さんへの施術だけでなく、同業の治療家への技術指導も行っています。
料金のご案内
最終来院日より2ヶ月以上空いた場合は、初診料2,000円（税込）を頂戴しております。
初回割引・回数券・サブスクについて
当院では、初回限定の大幅な割引は行っていません。
初回から時間をかけて身体の状態を確認し、その方に必要な施術を行うことを大切にしているためです。
また、回数券やサブスクの販売も行っていません。
必要な通院の目安はお伝えしますが、身体の状態をご説明したうえで、ご本人に納得していただきながら施術を進めていきます。
ご予約・ご相談について
初めての方は24時間ネット予約をご利用いただけます。
「自分の症状でも相談できるのだろうか」と迷われている場合は、LINEから事前にご相談いただくこともできます。
院長紹介
はじめまして。院長の齋藤克也です。
ひこばえ整骨院では、国家資格を持つ私が初回から施術まで一貫して担当しています。
私が大切にしているのは、痛みやしびれのある場所だけを見るのではなく、「その症状によって何に困っているのか」までお聞きすることです。
「腕のしびれで仕事に集中できない」
「家事をしていると首や肩がつらくなる」
「好きだった運動をするのが怖くなった」
同じ頚椎椎間板ヘルニアという診断でも、困っていることや目指したい生活は一人ひとり違います。
今の身体がどのような状態なのかをできるだけ分かりやすくお伝えし、ご自身でも理解していただいたうえで、これからどうしていくのかを一緒に考えることを大切にしています。
院長：齋藤 克也
国家資格：柔道整復師
2013年 ひこばえ整骨院開業
同業治療家への技術指導
YouTube・書籍などで健康情報を発信
ひこばえ整骨院 院長
院内のご案内
初めての方にも落ち着いて施術を受けていただけるよう、院内環境を整えています。
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
よくある質問
- Q. 初回はどれくらい時間がかかりますか？
- A. 初回は約60分、2回目以降は20〜30分程度を目安にしています。初回はこれまでの経過をお聞きし、身体の状態を確認するため、通常より長めにお時間をいただいています。
- Q. どれくらいのペースで通えばいいですか？
- A. 症状の程度や身体の状態によって異なります。初回に状態を確認したうえで、現時点で考えられる通院頻度や期間の目安をご説明します。状態が変化すれば、通院間隔についてもその都度見直します。
- Q. 頚椎椎間板ヘルニアは1回で良くなりますか？
- A. 1回でどこまで変化するかは、身体の状態によって異なります。長期間続いている症状の場合、複数回にわたって状態を確認することが必要になるケースもあります。初回の状態を確認せずに「何回で良くなる」とお伝えすることはしていません。
- Q. ストレッチや体操も教えてもらえますか？
- A. はい。身体の状態に応じて、必要なセルフケアをお伝えします。状態によっては運動やストレッチを控えた方がよい場合もあるため、全員に同じ内容をお伝えすることはしていません。
- Q. 保険は使えますか？
- A. 当院の施術は自費施術となり、健康保険は使用できません。料金については上記の料金表をご確認ください。
- Q. 駐車場はありますか？
- A. はい。隣に提携コインパーキングがあり、近隣にもコインパーキングがございます。恐れ入りますが、駐車料金は患者さんのご負担となります。
- Q. どのような服装で行けばいいですか？
- A. ジャージなど、身体を動かしやすい服装がおすすめです。院内には無料貸し出し用のジャージもご用意しています。
- Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
- A. 初回は問診や身体の確認に時間をかけるため、可能であればお一人でのご来院をお願いしています。2回目以降はお子さま連れでも大丈夫です。
アクセス
