西宮と宝塚で外反母趾の専門整体で根本から解決

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。ひこばえ整骨院、院長の齋藤克也です。

親指の付け根が靴に当たって痛い、長く歩くと足の裏まで痛くなる、親指の変形が少しずつ進んでいるといった悩みはありませんか。

当院には、靴の変更やインソール、保護パッドなどを試しても痛みが残り、「このまま変形が進んでしまうのではないか」と不安を感じている方が来院されています。

当院では、親指の付け根だけを見るのではなく、足指の動きや足裏への体重のかかり方、足首・膝・股関節の動き、立ち方や歩き方、身体全体のバランスまで確認します。

このページでは、外反母趾の特徴や当院の考え方、身体の確認方法、施術内容、実際に来院された方の事例をご紹介しています。

また、初めての方にも安心してご検討いただけるよう、施術料金や施術時間、通院回数・頻度の目安についても掲載しています。

ご自身に合う場所かどうかを考えるために、ぜひこの先の内容も参考にしていただければと思います。

外反母趾とは

外反母趾は、足の親指が人差し指側へ曲がり、親指の付け根が内側へ突出した状態です。

突出した部分が靴に当たることで、赤みや腫れ、痛みなどが出る場合があります。

外反母趾には、足の形や靴の影響、足裏のアーチの低下、足指の使い方など、さまざまな要因が関係します。

骨の変形そのものを施術によって元の形へ戻すことはできませんが、現在の痛みや歩きにくさに関係している身体の状態を確認することはできます。

なぜ、親指だけを見ないのか

外反母趾による痛みは親指の付け根に出ますが、親指に負担がかかる理由は一人ひとり異なります。

このように、立ち方や歩き方、足指の使い方に違いがあります。

そのため当院では、親指の付け根だけを見るのではなく、足指の動き、足裏への体重のかかり方、足首・膝・股関節の動き、立ち方や歩き方まで確認します。

身体全体に左右差があると、歩くときに片方の足へ負担が集中し、親指や足裏をうまく使えなくなる場合があります。

全身のバランスを確認し、足指を使いやすい状態へ整えることで、一部分へ集中している負担を分散させることを目指します。

外反母趾で当院が確認すること

同じ外反母趾でも、変形の程度や痛みが出る場所、歩き方、使用している靴などは一人ひとり異なります。

そのため、外反母趾という診断名だけで施術内容を決めるのではなく、現在の足と身体全体の状態を確認します。

確認した内容を分かりやすくご説明したうえで、その方の足や身体の状態に合わせて施術を行います。

親指だけを一律に矯正するのではなく、施術前後で立ち方や歩き方、足指の動きがどのように変化したかを確認しながら進めます。

外反母趾のセルフケアについて

外反母趾は、変形の程度や足指の動き、痛みの状態によって適したセルフケアが異なります。

身体の状態を確認したうえで、必要に応じて足指の使い方や日常生活で意識していただきたいことをお伝えします。

痛みや腫れが強い時期には、セルフケアを行わない方がよい場合もあります。状態を確認したうえで、その方に合った方法をご提案します。