側弯症による体の歪み・痛みで、こんな悩みや将来への不安はありませんか?
- 鏡を見るたび、左右で高さの違う肩や背中の出っ張りが気になり、「体型を隠す服」ばかり選んでいる
- 少し歩くだけで背中や腰が鉛のように重だるくなり、マッサージに行っても数時間後には元に戻ってしまう
- 病院で「これ以上ひどくなれば手術しかない」と言われ、刻一刻と進行していくかもしれない恐怖で夜も眠れない
- 「大人になったらもう骨は動かない」と専門家に言われ、一生この歪んだ体と付き合うしかないと諦めかけている
- 「今はいいけれど、10年後、20年後は自分の足でちゃんと歩けるだろうか…」という不安を誰にも相談できずにいる
▶ 2つ以上当てはまる方は、要注意です。
実は、側弯症の歪みが進みやすい方の多くは、集中力が非常に高く、物事に「一生懸命、没頭される方」に多い傾向があります。
勉強や家事に集中するあまり、無意識に体を捻ったり、『腕や肩だけで無理にバランスを取るクセ』が定着していませんか?
側弯症は「ただ経過を見守る」しかないものではありません。
土台である足首の歪みや、日常の「捻るクセ」を正すことで、背骨への負担を劇的に減らせるケースが数多くあります。
お子様の将来のため、あるいはあなた自身の10年後のために、まずは背骨が曲がらざるを得なかった「真実」を知ってください。

2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
「側弯症=手術しかない」という思い込みから解放されました!コルセットを脱ぎ捨てたような軽やかさで、毎日が快適です。
症状:長時間座っている時。走ろうと思った時に激痛が走り思うように体が動かない

ずっと悩んでいた側湾症。
覚悟を決めて通院することにして半年ちょっと経ちました。
側湾症をあることを忘れる 位、痛みやだるさはなくなり苦手だった運動にも挑戦(やってみたかったヨガを始めた)したり。
走るとすぐ痛くなる脇腹も今では全く痛まないので子供を追いかけて走るのもちょっと楽しく思います
側湾症=手術と言う選択肢しかないと思っていたので目から鱗というかコルセット脱ぎ捨てたような気持ちです。
悩んでいる方がいたら進めたいと思います。
いつも頭を受けていらっしゃるのでジャズ好きな私はとても過ごしやすい空間です。
先生の対応も過不足なくわかりやすく学びが多いように感じます。ありがとうございます。
*結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
「座るのも歩くのも、背中が痛くて辛い…」側弯症による慢性的は張りと痛みが消え、日常生活が劇的に楽に!
症状:側弯症で長時間座りっぱなし、歩いていると背中に張り感や痛みを感じる。
朝起きの背中の痛み

*結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
「歩くのも、寝るのも、毎日が怖い…」側弯症による激しい腰痛を克服し、不安のない日常を取り戻せました!
症状:側弯症による腰痛、歩くときの痛み、横になる際にも痛みが出る、日々痛みが出ることが怖い

昔から健康診断で側弯症と診断されていたものの生活に支障はないとあったので腰痛と付き合いながら過ごしていました
ある時、歩いたていたら腰に痛みが走り、歩くのも寝て横になるもの怖い状態に一時的になり、こちらを受診しました。
患部だけなく全身を手で診てもらえてパソコンの画面でわかりやすく説明をして頂き安心感がありました。
『改善できるますよ』と言って頂けたので前向きな気持ちでついいんすることができました。
今の体がどんな状況なのかわかりやすく教えて頂き歩き方やストレッチも簡単で実践しやすかったです
今では好きなヒールも腰を気にせず履けてとても嬉しいです
ありがとうございました。
*結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
施術は私が全て担当します

私は18歳でこの世界に飛び込み、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得しました。それから20年以上、この業界一筋で歩んできました。
なぜ、私が「担当者一人」にこだわるのか。
それは、脊柱管狭窄症という深い悩みを持つ方にとって、「行くたびに先生が違う」「技術にムラがある」という不安が、一番のストレスになると知っているからです。
私は、あなたの体のわずかな変化も見逃したくありません。その想いから、これまで多くの患者様の人生に深く関わり、改善をサポートしてきました。
ありがたいことに、現在は自著の出版や、全国の治療家への技術指導、YouTubeでのセルフケア発信も行っています。
ですが、私の原点は常に「目の前の、たった一人の患者様を救うこと」にあります。
私が持つすべての知識・経験・実績を注ぎ込み、あなたの毎日から「痛み」と「不安」を消し去ることをお約束します。



なぜ、背骨を真っ直ぐにしようとするほど、大人の側弯症は治らないのか?
あなたが病院や他の整体に通っても改善しなかったのは、決してあなたのせいではありません。
ただ、「痛み、歪みの真犯人」に巡り会えていなかっただけなのです。
病院へ行けば「大人になれば骨は固まるから進行しない」と言われる。
一方で、実際に鏡を見れば歪みは強くなり、背中の重だるさは増していく……。
この「矛盾」と「将来動けなくなるかもしれない恐怖」を抱え、誰にも相談できず一人で悩んでこられたのではないでしょうか。
でも、安心してください。体の中で起きている「歪みの連動」という事実に目を向ければ、道は必ず開けます。
側弯症の原因は「背骨」にはありません
側弯症を根本から変えるために、まず知っていただきたいのは、「背骨は被害者である」ということです。
足首のねじれ、骨盤の傾き、腕の使い方、首の傾き
これらが長年の生活の中で複雑に重なり合った結果、今のあなたの背骨は「歪まざるを得ない」状況に追い込まれています。
例えば、仕事中に無意識に手首のスナップを使いすぎたり、足首が内側に倒れていたりすると、体は倒れないように全身でバランスを取ろうとします。
その過酷な調整役を、中心にある背骨が一生懸命に引き受けてくれているのです。
いわば、背骨は全身の歪みを一身に背負ってくれている「最後の砦」なのです。

この写真のように、土台である足首や骨盤が数ミリ崩れるだけで、その上にある背骨はバランスを取るために大きく蛇行します。
「背骨が曲がっている=背骨だけに問題がある」とはなりません。
むしろ、背骨だけを真っ直ぐにしようと無理な力を加えることは、体が必死に保っているバランスを壊すことにもなりかねないのです。
だからこそ、当院は「検査」に命をかけます

背骨を歪ませている「真犯人」を無視して、曲がったところだけをグイグイ押すのは、火事の元(火種)を消さずに、煙だけを必死に払っているようなものです。
それでは、手を離した瞬間にまた火種から煙(歪みと痛み)が出てしまいます。

ひこばえ整骨院では、まず徹底した問診と独自の検査を行い、あなたの体を長年苦しめてきた「真犯人」がどこにあるのかを特定します。
それは足首の古傷かもしれませんし、仕事での腕の使い方のクセかもしれません。
- 「なぜ、あなたの側弯症はこれまでの治療で変わらなかったのか?」
- 「どうすれば、10年後も再発を恐れずに笑顔で歩き続けられるのか?」
これらを丁寧に紐解き、今の痛みを取るだけでなく、あなたがこの先もずっと、自分の足で、美しい姿勢で歩き続けるための「一生モノの根本改善計画」をご提案します。
院長の私が、あなたの専属担当として最後まで伴走します

「あなたのわずかな変化も見逃さない。一人が診続けるからこそ、最短の改善計画が立てられます」
多くの整骨院では、行くたびに担当者が変わり、その都度「今日はどこが痛いですか?」と同じ説明を繰り返す……そんな経験はありませんか?
側湾症のような複雑な症状において、最も大切なのは「前回の施術後、体がどう変化したか」という微細なサインを見逃さないことです。
私はあなたの「専属担当」として、筋肉の硬さの変化、歩き方の癖、関節の可動域をすべてデータとして蓄積し、私の指先で直接把握し続けます。
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前回の施術との比較が正確にできる
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あなたの体の「戻り」や「変化」に合わせた軌道修正がその場でできる
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無駄な施術を省き、最短期間での卒業を目指せる
「技術のムラ」を一切排除し、常に100%の精度であなたと向き合う。それが、私が一人で全ての患者様を担当し続ける最大の理由です。
「いつまでに治るのか? 初診で明確なゴールを提示します」

「いつまで通えばいいのか?」という出口の見えない不安は、心まで疲れさせてしまいます。
当院では、初診の段階で改善までの「具体的な回数と期間」を明確に提示します。
最短ルートで改善するための施術計画をご提案し、納得いただいた上でスタートします。無理な継続を強いることはありませんので、ご安心ください。
「YouTubeでは話せない、あなただけの『オーダーメイド・セルフケア』を伝授」
側湾症を再発させないコツは、あなたの歪みに合わせた「正しいセルフケア」を行うことです。
YouTube登録者数も多い私ですが、動画でお伝えしているのはあくまで一般的なもの。
当院では“あなたの今の状態”にだけ必要な、オーダーメイドのケア方法を直接指導します。
「自分でも治せる一生モノの知識」を手に入れることで、卒業後の再発の恐怖から解放されます。
動画で解説:病院では教えてくれない「側弯を止めるための真実」
1.【土台のねじれ】足首・膝から負担を減らす
【この動画の重要ポイント】
背骨は積み木のようなものです。一番下の「足首」や「膝」が数ミリねじれるだけで、背骨はバランスを取るために大きく蛇行します。
土台のねじれを自分で整えることで、背骨が無理に踏ん張る必要がなくなり、自然と真っ直ぐに戻ろうとし始めます。
2.【連動の改善】背中の「出っ張り」を抑える
【この動画の重要ポイント】
側弯症特有の「背中の盛り上がり」は、肩甲骨が固まり、腕だけで動かそうとする「スナップの使いすぎ」が引き金になっています。
肩甲骨から正しく腕を使える連動を取り戻すと、背中を常に片側へ引っ張り続けていた「ねじれ」の力が解放されます。
上記の動画の内容はあくまでも一般論です。
当院ではこれらを踏まえた上で『今のあなたにしか効かない』、さらに深いセルフケアを直接お伝えしています。
初めての方へ|施術の流れ
「どんなことをされるのか分からなくて不安…」という声を多くいただくため、当院の施術の流れを動画で分かりやすくご紹介しています。
来院前の参考としてご覧ください。
※約3分でご覧いただけます
「完全予約制。あなたの貴重な時間を1分も無駄にしません」

当院は完全予約制のため、待ち時間は一切ありません。
お仕事や家事で忙しい方でも、「貴重な時間を1分も無駄にせず」計画的に通っていただけます。
心身ともにゆとりを持って、施術に集中できる環境を整えてお待ちしております。

整骨院を志したきっかけ
はじめまして。
ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。
あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。
きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。

その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、痛みやしびれを改善できる施術ができるようになり、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」――そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みはすでに進行していたがんによるものでした。
「もっと早く気づけていたら…」
その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて見落としてしまう」ことがないように――私はさらに勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、体の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で来院される方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。

さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本を執筆して多くの方に情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。
必ず力になれます。
ひこばえ整骨院院長

料金のご案内

• 最終来院日より2ヶ月以上空いた場合、初診料: 2,000円(税込)を頂戴しております。
※お体が元の状態に戻ってしまうと、再度ゼロからの詳細な検査・評価が必要になるため、最善の施術を提供するための設定です。ご理解いただけますと幸いです。
「一回の施術に、一分の妥協もしたくないから」
西宮市の数ある整骨院の中から、ひこばえ整骨院を見つけてくださりありがとうございます。
当院の価格設定は、他院のような「初回限定の大幅な割引」を行っておりません。
それは、目先の安さではなく、あなたの「10年後の未来」に責任を持ちたいと考えているからです。
あえて割引を行わないのには、あなたへの「3つの約束」があります。
1.「その場しのぎ」ではなく「根本解決」に全力を注ぐため
一時的に痛みを忘れるだけのマッサージなら、安価な場所はたくさんあります。
しかし、深いお悩みを持つ方が求めているのは、再発におびえない毎日のはずです。
当院は、徹底した検査で「火種(原因)」を特定し、根本から整える技術を、一切の手抜きなしで提供いたします。
2.院長の私が、最初から最後まで「あなた専任」で向き合うため
当院では、全ての患者様を院長である私が責任を持って担当します。
行くたびに担当が変わる、流れ作業のような施術はいたしません。
あなたの生活習慣や体の癖を深く理解し、あなただけに最適化した「オーダーメイドの改善プラン」を守り抜くための価格です。
3.本気で治したい方が、心から安心できる環境を守るため
「どこに行っても変わらなかった」「もう諦めかけている」
そんな切実な思いで来院される方が、誰にも邪魔されず、静かな環境で自分のお体と向き合える。
そんな「最高の治療環境」を維持することも、プロとしての私の役目だと考えています。
1人1人を丁寧に、確実に結果を出したい
私は、あなたの人生のパートナーとして、お体の悩みに本気で向き合います。
「今度こそ、本当の意味で体を変えたい」
そう願うあなたの勇気を、私が全力で受け止めます。

院内のご案内
待合室

施術スペース

問診ルーム

お手洗い

毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 50代ですが、今さら歪みが変わることはありますか?
- はい。骨そのものの形だけでなく、「動かし方」を変えることで変化は十分に期待できます。
- 「大人だから手遅れ」ということはありません。骨を歪ませている原因は、日々の筋肉の連動や「使い方のクセ(スナップ)」にあります。それらを正しく整えるだけで、背中の重だるさや見た目の印象は大きく変わります。諦める前に一度ご相談ください。
- 1回で治りますか?
- 長年の蓄積がある症状は、1回ですべて解決するのは難しいのが現実です。
- 初回で大きな変化を感じる方も多いですが、側弯症の原因である「体の使い方」や「くせ」を根本から書き換えるには、ステップを踏んだ施術が必要です。初回の検査後に、あなたの状態に合わせた卒業までの目安を明確にお伝えします。
- どのようなペースで通えばいいの?
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて最適な頻度をご案内します。
- 平均的なペースとしては、最初の3回ほどは「正しい状態」を体に覚え込ませるため、7日に1回程度。その後、状態が安定してきたら10日〜2週間に1回と間隔を空けていきます。無理な通院を強いることはありませんのでご安心ください。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの?
- はい。YouTubeでは公開していない、あなただけの「オーダーメイド・ケア」を伝授します。
- 側弯のタイプによって、やっていいストレッチと逆効果になるものがあります。当院では検査結果に基づき、「今のあなたにだけ必要なケア」を直接指導します。自分でも治せる「一生モノの知識」を手に入れていただきます。
- 初回はどれくらいの時間がかかりますか?
- 初回は約60分、2回目以降は20分〜30分程度です。
- 初回は「なぜ今まで治らなかったのか」という真犯人を特定するための検査と、今後の改善計画の説明に時間をかけています。あなたの不安をすべて解消した上で施術に入ります。
- 保険は使えますか?
- 自費での施術となります。
- 保険診療では扱える範囲や時間に制限があり、側弯症のような複雑な全身の歪みを根本から解決することが難しいため、当院では質の高い自費施術に特化しています。
- 服装はどうすればいいの?
- 動きやすい柔らかい服装でお越しください。
- お仕事帰りなどで難しい場合は、無料の貸し出し用ジャージもご用意しておりますので、そのままお越しいただけます。
- 駐車場はありますか?
- はい。隣および近隣にコインパーキングが数か所ございます。
- 提携はしておりませんが、お車での来院もスムーズです。場所が不安な場合はお電話ください。
- 子供を連れてきても大丈夫?
- 初回は、ぜひお一人で「ご自身の体」と向き合う時間をお作りください。
- 初回は深いお話や緻密な検査を行うため、施術に集中して頂ける環境をお願いしております。2回目以降は、お子様連れでも全く問題ありませんのでご安心ください。
- 遠方なのですが、出張整体はありますか?
- はい。全国対応の出張整体も承っております。
- 「西宮までは通えないけれど、どうしても診てほしい」という方のために出張整体も開始しました。詳細やスケジュールはLINEにてお気軽にお問い合わせください。







