- 腰からお尻にかけて片側だけ痛みが出る
- 長時間座っているとお尻や腰がジワジワ痛む
- 立ち上がりや寝返りのときに腰や骨盤まわりがズキッとする
- 歩くと片側の腰やお尻に痛みが強まる
- 病院で「仙腸関節炎」と言われ、湿布や薬を使っても改善しない
- 骨盤ベルトをしても根本的な不安が残っている
- 痛みのせいで家事や仕事に集中できない
- 「このまま慢性化したらどうしよう」と将来が不安

2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
- 【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】
-
元々腰痛があって妊娠と出産と悪化する状態が続いていたんですが、ひどい時は、寝てて、寝返りを打つ時にも腰が痛くて目が覚めるみたいな。感じだったんですが、
腰痛がだれにでもあるものだと思っていて、勝手に諦めていたんですが・・・
- 【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】
-
受ける毎に自分でも変わって行くのがわかってきて実感があり、施術がおわったら体が軽くなる。
『嘘やんっていう感じ』
で軽くなるのと、日常生活の中で痛みがでる間隔が徐々に長くなっていって痛みが取れていく感じでした。
今はほぼ痛みないですね。
- 【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】
-
私も藁にすがる気持ちできたので、腰痛とか他の症状とか、体のメンテナンスは必要だと思うので、 まずはこちらに一度受けてみたら違いが実感できるのと思うので、一度きてみて下さい。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか?】
産後で育児のをする中で、腰痛がひどくなったのと、あかちゃんを抱っこする時に腰からのしびれがでてきて、わが子可愛いんですけど抱っこするのも辛くてその悩みを解消したくて来ました。
後は、産後太りに悩んでいました。
【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】
初回の時点で
痛みやしびれがなくなって、帰る日が体の楽になったと体感できた事が事実です。
受けていくにつれて、施術して、自分の身体にあうストレッチも教えてもらって無理なく家の中でストレッチが出来るようになっていきました。
【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】
私自信もインターネットで情報を取っていたのですが、インターネットの情報よりも一度きて受けられて自分にあった情報を受け取れると思います。 安心安全な施術なので是非受けてみて下さい。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
今年の5月より体を反らせると右腰に痛みが走り、右半身がびりびりとしびれる事が多くなりました。
整形外科でレントゲンを撮ると50%分離すべりがあるとの事でした。
なかなか痛みが取れずわらにもすがる思いで『ひこばえ整骨院』来ました。
5〜6回の施術で痛みが取れ、競泳マスターズ大会にも出場できました。
オーバーユースであったのであまり練習はできませでしたが、体を反らしても泳いでも右腰が痛くなくなったのは本当に嬉しかったです。
私の質問にもわかりやすく答えて頂き、今後のトレーニングの事も相談でき、体のメンテナンスの重要性を再確認した次第です。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
【初めはどのような悩み、症状がありましたか?】
背中の痛みと歩く時のバランスがおかしいと感じていました。
仕事では介助の仕事もあるので、このまま動けなくなってしまうのではないかという不安もありました。
【施術を受けてみて、具体的にどの部分が良かったですか?】
とても分かりやすい説明が良かったです
その時だけでなく、日々のストレッチも教えてもらえました。
【施術を受けてみて元々あった悩みはどうなりましたか?】
2回目くらいの施術あたりから背中の痛みはなくなり
3回目くらいには歩く時のバランスがよくなったと自覚できました。
今では片道30分程の通勤で歩く事も出来るようになりました。
【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】
1回目でとても細かく教えて頂けるので安心して下さい。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
- 【施術を受けてみて元々あった悩みはどうなりましたか?】
-
毎回の状態を説明をしながら施術をしてくれるので安心できました。
その状態に応じたストレッチを教えて頂いけるので任せきりなでなく、少しづつ楽になっていけたのがよかった
- 【施術を受けてみて元々あった悩みはどうなりましたか?】
-
ほとんど1日中あった痛みが徐々に良くなって立ち上がる時、いつも気にしていたのが腰痛を忘れて立ち上がる時もあります。
歩き続けての腰痛が少し楽になってきました。
- 【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか?】
-
初めの一歩は勇気がいりますが、あの時予約の電話をして良かったと思っています。
長年抱えていた悩みが2か月で良い方向に無か、もっと良くなる予感があります。
スタッフの皆さんもフレンドリーなので楽しく通えました。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません】
施術は私が全て担当します

はじめまして、院長の斉藤です。
1984年生まれ。私は18歳でこの世界に飛び込み、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得しました。
2013年に独立し、現在施術者一人でひこばえ整骨院を行なっています。
多くの方を見ている中でこんな声をよく聞きます。
「行くたびに先生が違う」「技術にムラがある」という不安
学校を卒業してマニュアル通りに行って、技術がすぐに身につく物ではありません。
また、正しい診断や判断ができるわけでもないです。
お体を預かる身としてそんな適当なことはしたくありません。
私は単純に
「目の前の、たった一人の患者様を救うこと」にあります。
その想いから、一人で行うことにこだわり、首尾一貫して体を治していきたいと考えています。
ありがたいことに、現在は自著の出版や、全国の治療家への技術指導、YouTubeでのセルフケア発信も行っています。
私が持つすべての知識・経験・実績を注ぎ込み、あなたの毎日から「痛み」と「不安」を消し去ることをお約束します。



仙腸関節炎(せんちょうかんせつえん)とは?
仙腸関節炎は、骨盤の後ろにある「仙腸関節」が炎症を起こして痛みが出る状態です。
仙腸関節は、背骨(仙骨)と骨盤の腸骨をつなぐ関節で、体を支える大切な役割をしています。
この関節に炎症や負担がかかると、腰やお尻に強い痛みが出ることがあります。
主な症状
- 腰やお尻の奥の鋭い痛み
- 片側に強い痛みが出ることが多い
- 長時間座る・立つと悪化しやすい
- 寝返り・立ち上がり動作で痛みが強くなる
- 脚の付け根や太ももに痛みが広がることもある
原因
- 繰り返しの負担:長時間の立ち仕事や重い物の持ち運び
- 出産後:骨盤の靭帯がゆるみ関節に負担がかかる
- 外傷:転倒やスポーツで骨盤周囲を強打
仙腸関節炎はレントゲン、MRIで診断できることがあれば、画像で全くわからない場合もあります。
痛み止めやコルセットなどをして一時的に良くなったとしても、再発する可能性が非常に多いのも特徴の1つです。
なぜ、あなたの仙腸関節炎は今まで治らなかったのか?
あなたが病院や他の整体に通っても仙腸関節炎が改善しなかったのは、決してあなたのせいではありません。
ただ、「痛みの真犯人」に巡り会えていなかっただけなのです。
1. 「痛みがある部分だけ」を見るのは、もう終わりにしましょう
一般的に腰が痛ければ腰を見る。
ですが、ここで一つ冷静に考えてみてください。
「なぜ、あなたの仙腸関節炎で痛み、しびれが出たのでしょか?」
もし原因が腰だけなら、マッサージや湿布、注射で解決しているはずです。
それでも変わらないのは、腰に過剰なストレスを与え続けている「根本的な歪み」が放置されているからに他なりません。

2. 「全身のゆがみ」が仙腸関節炎を爆発させるメカニズム
本来、人間の体は左右対称に作られ、全身でバランスよく重力を支えています。
しかし、日常のクセや姿勢の崩れによって体がゆがむと、全身で支えるべき負担がすべて「痛みがある部分一点」に集中してしまいます。
- いつも同じ肩にカバンをかけていませんか?
- 無意識に決まった方の足ばかり組んでいませんか?
その結果、耐えきれなくなった腰が「爆発」するように激痛やしびれを引き起こすのです。
体の歪みは全身にでます。

体のゆがみ

足首のゆがみ
この様に様々なところで歪みがでるから負担がかかり痛みが出てしまいます。
これらを1つずつ全て治していく必要があります。
3. だからこそ、当院は「検査」に命をかけます

ゆがみを放置して腰だけを触るのは、火事の元(火種)を消さずに煙だけを払っているようなものです。
ひこばえ整骨院では、まず徹底した問診と検査を行い、あなたの体を壊している「真犯人」を特定します。
- 「なぜ、今まで改善しなかったのか?」
- 「どうすれば、再発しない体を作れるのか?」
これらを丁寧に紐解き、症状を取るだけでなく、あなたが10年後も笑顔で歩き続けられるための計画をご提案します。

院長の私が、あなたの専属担当として最後まで伴走します

「あなたのわずかな変化も見逃さない。一人が診続けるからこそ、最短の改善計画が立てられます」
多くの整骨院では、行くたびに担当者が変わり、その都度「今日はどこが痛いですか?」と同じ説明を繰り返す……そんな経験はありませんか?
複雑な症状において、最も大切なのは「前回の施術後、体がどう変化したか」という微細なサインを見逃さないことです。
私筋肉の硬さの変化、歩き方の癖、関節の可動域をすべてデータとして蓄積し、施術を行なっていきます。
-
前回の施術との比較が正確にできる
-
あなたの体の「戻り」や「変化」に合わせた軌道修正がその場でできる
-
無駄な施術を省き、最短期間での卒業を目指せる
「技術のムラ」を一切排除し、常に100%の精度であなたと向き合う。それが、私が一人で全ての患者様を担当し続ける最大の理由です。
「いつまでに治るのか? 初診で明確なゴールを提示します」

「いつまで通えばいいのか?」という出口の見えない不安は、心まで疲れさせてしまいます。
当院では、初診の段階で改善までの「具体的な回数と期間」を明確に提示します。
最短ルートで改善するための施術計画をご提案し、納得いただいた上でスタートします。無理な継続を強いることはありませんので、ご安心ください。
「YouTubeでは話せない、あなただけの『オーダーメイド・セルフケア』を構築」
痛みやしびれを再発させないコツは、あなたの歪みに合わせた「正しいセルフケア」を行うことです。
ただ、動画でお伝えしているのはあくまで一般的なもの。
当院では“あなたの今の状態”にだけ必要な、オーダーメイドのケア方法を直接指導します。
「自分でも治せる一生モノの知識」を手に入れることで、卒業後の再発の恐怖から解放されます。
上記の動画の内容はあくまでも一般論です。
当院ではこれらを踏まえた上で『今のあなたにしか効かない』、さらに深いセルフケアを直接お伝えしています。
*症状によってはセルフケアをしない方がいい場合もあります。その場合は状態を見て提案をしていきます。
初めての方へ|施術の流れ
「どんなことをされるのか分からなくて不安…」という声を多くいただくため、当院の施術の流れを動画で分かりやすくご紹介しています。
来院前の参考としてご覧ください。
※約3分でご覧いただけます
当院は床での施術、ベッドでの施術は症状に合わせて変えていきます。痛みは全くないのでご安心下さい。
現在下は小学生5年生、最年長は91歳の方が受けられています。
「完全予約制。あなたの貴重な時間を1分も無駄にしません」

当院は完全予約制のため、待ち時間は一切ありません。
お仕事や家事で忙しい方でも、「貴重な時間を1分も無駄にせず」計画的に通っていただけます。
心身ともにゆとりを持って、施術に集中できる環境を整えてお待ちしております。

整骨院を志したきっかけ
はじめまして。
ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。
あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。
きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。

その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、痛みやしびれを改善できる施術ができるようになり、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」――そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みはすでに進行していたがんによるものでした。
「もっと早く気づけていたら…」
その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて見落としてしまう」ことがないように――私はさらに勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、体の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で来院される方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。

さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本を執筆して多くの方に情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。
必ず力になれます。
ひこばえ整骨院院長

料金のご案内

• 最終来院日より2ヶ月以上空いた場合、初診料: 2,000円(税込)を頂戴しております。
※お体が元の状態に戻ってしまうと、再度ゼロからの詳細な検査・評価が必要になるため、最善の施術を提供するための設定です。ご理解いただけますと幸いです。
西宮市の数ある整骨院の中から、ひこばえ整骨院を見つけてくださりありがとうございます。
当院は、他院のような「初回限定の大幅な割引」を行っておりません。
それは、初回体験とかではなく、お体に対して責任を持ちたいと考えているからです。
回数券などの販売も一切なく、都度のお支払いのみとなるのでご安心下さい。

院内のご案内
待合室

施術スペース

問診ルーム

お手洗い

毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 初回はどれくらいの時間がかかって2回目以降はどれくらいの時間がかかるの?
- 初回60分、2回目以降は20分から30分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場はあるの?
- はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも3か所ほどございます。
- 駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの?
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
- どのペースで通えばいいの?
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
- 当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から2、3回目までは7日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。 - 複数悩みがあるけれども見てくれるの?
- はい。大丈夫です。
- 基本的には悩まれている部分を全て解決していきます。勿論優先順位はあるのでそれに合わせながら施術を行っていきます。
- 服装はどうすればいいの?
- ジャージの様な柔らかい服装でお越し下さい。
- 当院にジャージだけ(無料貸し出し)ご用意しております。
- 1回で治りますか?
- 長引いた症状は1回で全て難しいのが現実です。
- 初回で大きく楽になる方もいますが、「体の使い方」「くせ」などを治すと複数回必要です。初回に目安などをお伝えさせて頂きます。
- 保険は使えますか?
- 自費の施術となります。
- 保険では施術できる時間や場所が決まっているので根本解決するためにも自費で行っています。
- 子供を連れてきても大丈夫?
- 初回はお一人にてご来院下さい。
- 初回は問診、検査など時間がかかります。また、施術に集中して頂くためにも1人でのご来院をお願いしています。2回目以降はお子様と一緒でも大丈夫です。
- 出張整体はありますか?
- 全国対応の出張整体を開始しまいた。
- ご希望の方はLINEにてご連絡下さい。













