親指の付け根、こんな不安を抱えていませんか？
- ペットボトルや瓶のフタを開けようとすると、親指の付け根に激痛が走る
- 物をつまむ・持ち上げる動作で「ズキッ」として、思わず手を離しそうになる
- 親指の付け根の骨がポコッと出てきた気がして、押すと痛む
- 雑巾を絞る、ドアノブを回すなど、ひねる動作がとにかく辛い
- スマホを操作した後に、親指の付け根から手首にかけて重だるくなる
- 湿布を貼って休めても、使い始めるとまたすぐに痛みが戻る
- 「このまま指が変形して、動かなくなったらどうしよう」と不安がある
▶ 2つ以上当てはまる方は、要注意です。
実は、CM関節症の痛みを抱える方の多くは、非常に「一生懸命で、テキパキと動く方」ばかりです。
仕事や家事を早くこなそうとして、無意識に『手首のスナップ』を使いすぎていませんか？
痛みが軽いうちに対応し、その「指を壊すクセ」に気づくことで、手術を考えなくても日常動作が劇的に楽になるケースが数多くあります。
まずは、あなたの親指に何が起きているのか、その真実を知ってください。
2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。
ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。
「手術しかない」と言われた親指の付け根の激痛を克服！消炎剤も湿布も効かなかったCM関節炎が、手術なしで完治しました。
症状
CM関節炎
整形外科や病院で消炎鎮痛剤を出される
湿布を貼っていても症状が変わらず、手術を言い渡される
手術は避けたいのでそれ以外で治したい
物をつまんだり握ったりした時に親指の付け根が痛む状態が数ヶ月続き、整形外科で『CM関節炎』と診断され消炎鎮痛剤を処方されました。
が、効果がなく手術を勧められて落胆していた時に齋藤先生のYouTubeを見つけて連絡し、先生の施術を受けることになりました。
問診と姿勢のチェックの後先生から
『腕のねじれ、体の歪みを治す施術と手マッサージで炎症で抑えられますよ。一旦手術の事は忘れましょうと』
ポジティブなお言葉をいただいた時は本当に嬉しかったです。
先生のアドバイスにより家では入浴中に、湯船の中で、左右両方の親指を1分間そらすことを習慣つけています。
また手首のスナップだけで作業したり、指先だけで物事をしようとしないように心がけていたら、しばらくすると痛みを感じる回数が減っていることに気づき、そのうち全く痛みがなくなりました。
痛みがなくなるとCM関節炎を患っていることを忘れ、手に負担がかかる行為をしてしまいます。
その時は
「一度変形した関節は元に戻らないけど、今の状態をキープできたら手術はしなくても一生痛みのない普通の生活ができる」
と言う先生の言葉を思い出すようにしています。
ひこばえに出会えたことに感謝です。
＊結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
「更年期の不調が一気に押し寄せ、髪を洗うのも歩くのも辛い…」手足のしびれと指の痛みを克服し、穏やかな日常を取り戻せました！
症状：指の痛み。
物を持つ・掴む、 髪を洗う。
料理で包丁を使う 時に特に強い痛みを感じる。
ずっと健康的に過ごしていたのに、1ヵ月の間にヘバーデン結節と両手両足のしびれで髪を洗うのも歩くのも辛くなり、病院でもらった薬で何とか痛みを和らげていましたが、根本的に直したいと思いネットで評価の高いこちらを受診しました。
先生には(更年期障害といろいろなことが一気に来ていますねと言われ少しずつ直していくことになりました）
てのしびれは、肩甲骨が動いていないため、手先で動かしていて手が悲鳴をあげている状態なので暇さえあれば肩甲骨を動かすエクササイズをするようにアドバイスをもらえました。
足は骨盤がずれているため、立方歩き方がおかしくなり、しびれているようで、正しい立方歩き方を教えていただきました。
先生の施術は痛みもなく、正しい位置に体を戻していただいている感じです。
こちらに行くと少しずつ体が楽になって元に戻っているので受信するのが楽しみでした。
今では薬の量も減り普通の生活ができるようになったので本当に感謝しています。
これからは立方、歩き方、手の動かし方に気をつけて教えていただいた体操しながら上手に更年期障害と付き合っていきたいと思います。
ありがとうございました。
＊結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
「どんどん進む指の変形と、物に当たるだけで走る激痛…」あきらめなくて本当に良かった！指の曲がりも止まり、仕事も絶好調です。
症状： 家事、仕事など指を使っていればどんどん症状が悪化する。
じっとしていても痛みが強く変形まで進んできた。
小指がものに当たるだけでも強い痛みを感じている
なんとか治したい思いで、実績の終わりになるこちらを受診しました。
家事はもちろんのこと、仕事柄、指は酷使しますので、とても悩んでいたのですが『あきらめなくて大丈夫です』と先生が丁
寧に説明してくださり勇気りんりんで始めることができました。
肩甲骨が使えていないとのご指摘。歩き方や指、体の簡単な体操とご指導を受け、受診の際ごとに先生にちょっとチェックを
して頂きました。
よくなってきた矢先に、仕事のために腫れて痛みが出たりすることもありましたが、その都度冷却の仕方、テーピングの巻き
方など教えていただきました。
おかげさまで今はほとんど痛みもおさまり指の曲も止まっているように感じます。
毎日きちんと仕事が続けられていることにあきらめなくてよかったと心から感謝しています。
ありがとうございました。
＊結果は個人差があり効果効能を保証するのもではありません
web予約で満員の場合はお電話、もしくはLINEでご連絡下さい。
時間の調整次第で見ることができる場合がございます。
施術は私が全て担当します
私は18歳でこの世界に飛び込み、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得しました。それから20年以上、この業界一筋で歩んできました。
なぜ、私が「担当者一人」にこだわるのか。
それは、CM関節炎という深い悩みを持つ方にとって、「行くたびに先生が違う」「技術にムラがある」という不安が、一番のストレスになると知っているからです。
私は、あなたの体のわずかな変化も見逃したくありません。その想いから、これまで多くの患者様の人生に深く関わり、改善をサポートしてきました。
ありがたいことに、現在は自著の出版や、全国の治療家への技術指導、YouTubeでのセルフケア発信も行っています。
ですが、私の原点は常に「目の前の、たった一人の患者様を救うこと」にあります。
私が持つすべての知識・経験・実績を注ぎ込み、あなたの毎日から「痛み」と「不安」を消し去ることをお約束します。
なぜ、あなたのCM関節炎は今まで治らなかったのか？
あなたが整形外科で「使いすぎ」と言われたり、注射や湿布でも改善しなかったのは、決してあなたのせいではありません。
ただ、親指に負担をかけ続けている「真犯人」を放置したまま、指先だけを処置していたからなのです。
1. 「指先だけ」を見るのは、もう終わりにしましょう
一般的にCM関節炎は、親指の付け根の軟骨がすり減り、炎症が起きている状態を指します。
ですが、ここで一つ冷静に考えてみてください。
「なぜ、あなたの親指だけが、耐えきれないほどの負担を強いられたのでしょうか？」
もし原因が指の使いすぎだけなら、数日休ませたり湿布を貼れば解決しているはずです。
それでも痛みが引かないのは、手首や腕、そして肩甲骨からくる「連鎖的なゆがみ」が、親指を壊し続けているからに他なりません。
2. 「腕のねじれ」が親指を壊すメカニズム
本来、手や指は肩甲骨や肘と連動して、しなやかに動くように作られています。
しかし、日常のクセや猫背などの姿勢の崩れによって「腕が内側にねじれる」と、指先だけで無理に物をつまもうとする動きに変わってしまいます。
- スマホを操作する時、親指の付け根だけで力んでいませんか？
- 包丁を持つ時、肩や肘に余計な力が入っていませんか？
その結果、本来使うべきではない小さな筋肉だけで支えようとし、逃げ場のなくなった負担が「親指の付け根」に集中して激痛を引き起こすのです。
3. だからこそ、当院は「検査」に命をかけます
変形した関節を無理に揉んだり、痛み止めで感覚を麻痺させるのは、火事の元（火種）を消さずに煙だけを払っているようなものです。
ひこばえ整骨院では、まず徹底した問診と全身の検査を行い、親指を壊している「真犯人（腕のねじれ・体の歪み）」を特定します。
- 「なぜ、手術が必要と言われるまで悪化したのか？」
- 「どうすれば、手術せずに一生痛まない手を作れるのか？」
これらを丁寧に紐解き、変形した関節をいたわりながら、あなたが仕事や趣味を諦めず、一生自分の手で快適に過ごすための計画をご提案します。
院長の私が、あなたの専属担当として最後まで伴走します
「あなたのわずかな変化も見逃さない。一人が診続けるからこそ、最短の改善計画が立てられます」
多くの整骨院では、行くたびに担当者が変わり、その都度「今日はどこが痛いですか？」と同じ説明を繰り返す……そんな経験はありませんか？
複雑な症状において、最も大切なのは「前回の施術後、体がどう変化したか」という微細なサインを見逃さないことです。
私はあなたの「専属担当」として、筋肉の硬さの変化、歩き方の癖、関節の可動域をすべてデータとして蓄積し、施術を行なっていきます。
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前回の施術との比較が正確にできる
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あなたの体の「戻り」や「変化」に合わせた軌道修正がその場でできる
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無駄な施術を省き、最短期間での卒業を目指せる
「技術のムラ」を一切排除し、常に100%の精度であなたと向き合う。それが、私が一人で全ての患者様を担当し続ける最大の理由です。
「いつまでに治るのか？ 初診で明確なゴールを提示します」
「いつまで通えばいいのか？」という出口の見えない不安は、心まで疲れさせてしまいます。
当院では、初診の段階で改善までの「具体的な回数と期間」を明確に提示します。
最短ルートで改善するための施術計画をご提案し、納得いただいた上でスタートします。無理な継続を強いることはありませんので、ご安心ください。
「YouTubeでは話せない、あなただけの『オーダーメイド・セルフケア』を伝授」
再発させないコツは、あなたの歪みに合わせた「正しいセルフケア」を行うことです。
YouTube登録者数も多い私ですが、動画でお伝えしているのはあくまで一般的なもの。
当院では“あなたの今の状態”にだけ必要な、オーダーメイドのケア方法を直接指導します。
「自分でも治せる一生モノの知識」を手に入れることで、卒業後の再発の恐怖から解放されます。
※これらのストレッチで効果が出なかった方こそ、全身の歪みを確認する必要があります。
上記の動画の内容はあくまでも一般論です。
当院ではこれらを踏まえた上で『今のあなたにしか効かない』、さらに深いセルフケアを直接お伝えしています。
初めての方へ｜施術の流れ
「どんなことをされるのか分からなくて不安…」という声を多くいただくため、当院の施術の流れを動画で分かりやすくご紹介しています。
来院前の参考としてご覧ください。
※約3分でご覧いただけます
「完全予約制。あなたの貴重な時間を1分も無駄にしません」
当院は完全予約制のため、待ち時間は一切ありません。
お仕事や家事で忙しい方でも、「貴重な時間を1分も無駄にせず」計画的に通っていただけます。
心身ともにゆとりを持って、施術に集中できる環境を整えてお待ちしております。
整骨院を志したきっかけ
はじめまして。
ひこばえ整骨院 院長の齋藤克也です。
もしかすると、いまこの文章を読んでくださっているあなた自身が、体の痛みや不調で悩まれているかもしれません。
あるいはご家族の誰かがつらい思いをしているのかもしれません。
私が整骨院を目指したのは、小学6年生、12歳のときのことです。
きっかけは、祖母の足のマッサージでした。
知識のない子供の私が祖母の足を揉むと「気持ちいい」と言ってもらえたのが嬉しくて、毎日のように続けていました。
しかし当然ですが、知識のない私に祖母の膝の痛みを治すことはできません。
その無力感が「本当に祖母の痛みを治したい」という強い想いにつながり、整骨院の道を志す原点になりました。
残念ながら、祖母は私が中学2年生の時に肝臓がんで他界。
直接祖母を治してあげることはできませんでしたが、その経験が「多くの方の苦しみを解決したい」という今の私の原動力になっています。
修行時代と気づき
高校を卒業後すぐに柔道整復師を目指し、3年間学んで国家資格を取得しました。
その後は整骨院で修行しながら、多くの勉強会やセミナーに参加し技術を磨いていきました。
当初は「気持ちよければそれでいい」という施術をしていましたが、当然ながら痛みやしびれは根本的に解決しません。
そこから本格的に学びを深め、痛みやしびれを改善できる施術ができるようになり、祖母のように膝の痛みで悩んでいる方からも「楽になった」と感謝の言葉をいただけるようになりました。
「この仕事を選んでよかった」――そう心から思えた瞬間でした。
父との別れと新たな決意
しかし、私にはもう一つ大きな転機が訪れます。
それは23歳の時。父が肺がんで他界したことでした。
父は長い間「背中が痛い」と訴えていました。
私は施術をし続けましたが一向に改善せず、検査を勧めた結果「肺がんステージ4、余命1年」と告げられました。
背中の痛みはすでに進行していたがんによるものでした。
「もっと早く気づけていたら…」
その悔しさと無力感は今でも忘れられません。
父や祖母のように、ただ「痛みだけを追いかけて見落としてしまう」ことがないように――私はさらに勉強を重ね、身体の歪みや筋肉だけでなく、内臓の働きや全身のつながりまでトータルに診ていく施術法を確立していきました。
現在の取り組み
おかげさまで現在は、体の痛みだけでなく、原因が内臓や全身のバランスにある不調にも対応できるようになり、年間約4,000名の患者様を施術しています。
遠方からもご来院いただき、東京から新幹線で、九州から飛行機で来院される方もいらっしゃいます。
また、関西圏の同業の先生方に技術を指導する立場にもなりました。
さらに、私自身が直接施術できない全国の方のために、YouTubeでセルフケアやストレッチを発信したり、健康セミナーを開催したり、本を執筆して多くの方に情報を届けています。
大切にしていること
私が掲げているコンセプトは、
「大切な人に紹介したくなる整骨院」
「痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が、再びできるようになる整骨院」
祖母や父のようにつらい思いをする方を一人でも減らしたい。
その想いを胸に、今も学びを続けています。
もしあなたや大切なご家族が体の痛みや不調で悩んでいるのなら、ぜひ一度ご相談ください。
必ず力になれます。
ひこばえ整骨院院長
料金のご案内
• 最終来院日より2ヶ月以上空いた場合、初診料： 2,000円（税込）を頂戴しております。
※お体が元の状態に戻ってしまうと、再度ゼロからの詳細な検査・評価が必要になるため、最善の施術を提供するための設定です。ご理解いただけますと幸いです。
「一回の施術に、一分の妥協もしたくないから」
西宮市の数ある整骨院の中から、ひこばえ整骨院を見つけてくださりありがとうございます。
当院の価格設定は、他院のような「初回限定の大幅な割引」を行っておりません。
それは、目先の安さではなく、あなたの「10年後の未来」に責任を持ちたいと考えているからです。
あえて割引を行わないのには、あなたへの「3つの約束」があります。
1．「その場しのぎ」ではなく「根本解決」に全力を注ぐため
一時的に痛みを忘れるだけのマッサージなら、安価な場所はたくさんあります。
しかし、深いお悩みを持つ方が求めているのは、再発におびえない毎日のはずです。
当院は、徹底した検査で「火種（原因）」を特定し、根本から整える技術を、一切の手抜きなしで提供いたします。
2．院長の私が、最初から最後まで「あなた専任」で向き合うため
当院では、全ての患者様を院長である私が責任を持って担当します。
行くたびに担当が変わる、流れ作業のような施術はいたしません。
あなたの生活習慣や体の癖を深く理解し、あなただけに最適化した「オーダーメイドの改善プラン」を守り抜くための価格です。
3．本気で治したい方が、心から安心できる環境を守るため
「どこに行っても変わらなかった」「もう諦めかけている」
そんな切実な思いで来院される方が、誰にも邪魔されず、静かな環境で自分のお体と向き合える。
そんな「最高の治療環境」を維持することも、プロとしての私の役目だと考えています。
１人１人を丁寧に、確実に結果を出したい
私は、あなたの人生のパートナーとして、お体の悩みに本気で向き合います。
「今度こそ、本当の意味で体を変えたい」
そう願うあなたの勇気を、私が全力で受け止めます。
院内のご案内
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
CM関節症に関するよくある質問
- 何回くらいで痛みはなくなりますか？
- 症状の程度によりますが、初回で変化を実感される方も多いです。
- 長年かけて変形が進んだものは、1回で全て解決するのは難しいのが現実です。痛みを引かせるだけでなく「親指を壊すクセ（スナップ）」まで修正するには複数回の施術が必要です。初回の検査後に、改善までの具体的な目安をお伝えします。
- 病院で「手術しかない」と言われましたが、大丈夫でしょうか？
- 諦める前に一度ご相談ください。
- 当院には病院で手術を勧められた方も多く来院されます。指先だけでなく、手首の軸や腕の連動を整えることで、手術を回避して痛みのない生活を取り戻された事例が数多くあります。
- どれくらいのペースで通えばいいの？
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて最適な頻度をご案内します。
- 平均的なペースとしては、最初は週に1回程度、状態が安定してきたら10日〜2週間に1回と間隔を空けていくことが多いです。無理な通院を強いることはありませんのでご安心ください。
- 効果的なセルフケアや使い方のコツは教えてくれますか？
- はい。あなた専用の「指を壊さない動かし方」を伝授します。
- 施術の効果を維持するため、そして再発を防ぐために、日常生活での「腕全体の引き方」や「スナップの抑え方」など、今のあなたの状態に最も必要なケアを段階的に指導します。
- 初回と2回目以降、時間はどれくらいかかりますか？
- 初回は約60分、2回目以降は20分〜30分程度です。
- 初回は特に「なぜ痛くなったのか」という原因の特定と、今後の計画をお伝えするためにしっかりと時間をいただいております。
- 保険は使えますか？
- 自費での施術となります。
- 保険診療では制限があり、親指だけへの処置になりがちです。当院では根本解決のために全身を調整する必要があるため、自費施術とさせていただいております。
- 複数悩み（ヘバーデン結節や肩こりなど）があるけど診てもらえますか？
- はい、もちろんです。全身の連動を見ていきます。
- 親指の痛みは肩甲骨や首の歪みから来ていることも多いです。優先順位をつけながら、お体全体の悩みを解決していきます。
- 子供を連れてきても大丈夫？
- 初回はお一人で、2回目以降はお子様連れでも大丈夫です。
- 初回は詳細な検査と説明に集中していただくため、お一人でのご来院をお願いしています。2回目以降は、ベビーカーのまま入っていただけるスペースもございます。
- 駐車場はありますか？
- はい。隣にコインパーキングがございます。
- 近隣に3か所ほどございます。駐車料金の負担はしておりませんので、あらかじめご了承ください。
- 遠方なのですが、出張整体はありますか？
- はい。全国対応の出張整体も開始しました。
- 「西宮まで通うのが難しい」という方のために、出張整体も承っております。詳細は公式LINEよりお問い合わせください。
